Άλεν Καρ
Άλεν Καρ ήταν ένας Βρετανός συγγραφέας, γνωστός κυρίως για τα βιβλία του σχετικά με την διακοπή του καπνίσματος και την υπέρβαση άλλων εθισμών.
Γεννημένος στο Λονδίνο το 1934, ο Καρ εργάστηκε ως λογιστής πριν γίνει συγγραφέας.
Ήταν καπνιστής για 33 χρόνια, καταναλώνοντας έως και 100 τσιγάρα την ημέρα.
Μετά από πολλές αποτυχημένες προσπάθειες να κόψει το κάπνισμα, ανέπτυξε τη δική του μέθοδο, την οποία ισχυρίστηκε ότι του επέτρεψε να σταματήσει εύκολα.
Έγραψε το πρώτο του βιβλίο, "Ο Εύκολος Τρόπος να Κόψεις το Κάπνισμα," το 1985, το οποίο έγινε διεθνές μπεστ σέλερ.
Ο Καρ συνέχισε να γράφει πάνω από 20 βιβλία για διάφορους εθισμούς και ψυχολογικά ζητήματα, βοηθώντας εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.
Πέθανε το 2006 σε ηλικία 72 ετών.
Βιβλία του/της Άλεν Καρ
Ο εύκολος τρόπος να κόψετε το κάπνισμα
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Υγεία
Easy Way to Control Alcohol
Αυτοβελτίωση
Υγεία
Εθισμός
The Easy Way to Stop Drinking
A Revolutionary New Approach to Escaping from the Alcohol Trap
Αυτοβελτίωση
Υγεία
Ψυχολογία
Lose Weight Now
The Easy Way
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Allen Carr's Easy Way to Quit Vaping
Get Free from JUUL, IQOS, Disposables, Tanks or any other Nicotine Product
Αυτοβελτίωση
Προσωπική Ανάπτυξη
Ψυχολογία
Ο Εύκολος Τρόπος του Άλεν Καρ για τις Γυναίκες να Κόψουν το Κάπνισμα
Αυτοβελτίωση
Υγεία
Ψυχολογία
Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Eating
Set yourself free from binge-eating and comfort-eating
Αυτοβελτίωση
Υγεία
Διατροφή
The Only Way to Stop Smoking Permanently
Quit cigarettes for good with this groundbreaking method
Αυτοβελτίωση
Υγεία
Ψυχολογία
Allen Carr's Easy Way to Quit Smoking Without Willpower - Includes Quit Vaping
The best-selling quit smoking method updated for the 21st century
Αυτοβελτίωση
Υγεία
Συλλογές
Easy Way to Quit Sugar Illustrated
Αυτοβελτίωση
