Έναρξη δωρεάν δοκιμής
SoBrief

Διαλογισμός Περιλήψεις Βιβλίων

Happiness Περίληψη
Happiness
Essential Mindfulness Practices
από Thich Nhat Hanh 2009 120 σελίδες
4.09
3.000+ αξιολογήσεις
Βουδισμός
Πνευματικότητα
Αυτοβελτίωση
Fully Engaged Περίληψη
Fully Engaged
Using the Practicing Mind in Daily Life
από Thomas M. Sterner 2016 120 σελίδες
4.23
240 αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Προσωπική Ανάπτυξη
Πνευματικότητα
Mind Full Περίληψη
Mind Full
Unwreck your head, De-stress your life
από Dermot Whelan 2021 212 σελίδες
4.18
500+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Χιούμορ
Ψυχική Υγεία
Meditations from the Mat Περίληψη
Meditations from the Mat
Daily Reflections on the Path of Yoga
από Rolf Gates 2002 448 σελίδες
4.35
3.000+ αξιολογήσεις
Πνευματικότητα
Διαλογισμός
Υγεία
Sit Like a Buddha Περίληψη
Sit Like a Buddha
A Pocket Guide to Meditation
από Lodro Rinzler 2014 112 σελίδες
4.14
500+ αξιολογήσεις
Διαλογισμός
Αυτοβελτίωση
Βουδισμός
Dreaming Yourself Awake Περίληψη
Dreaming Yourself Awake
Lucid Dreaming and Tibetan Dream Yoga for Insight and Transformation
από B. Alan Wallace 2012 192 σελίδες
3.89
500+ αξιολογήσεις
Πνευματικότητα
Βουδισμός
Ψυχολογία
The Science of Mindfulness Περίληψη
The Science of Mindfulness
A Research-Based Path to Well-Being
από Ronald D. Siegel 2014 6 σελίδες
4.24
500+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Επιστήμη
Αυτοβελτίωση
Happiness Is an Inside Job Περίληψη
Happiness Is an Inside Job
Practicing for a Joyful Life
από Sylvia Boorstein 2007 176 σελίδες
3.90
500+ αξιολογήσεις
Βουδισμός
Αυτοβελτίωση
Πνευματικότητα
Relaxation Revolution Περίληψη
Relaxation Revolution
The Science and Genetics of Mind Body Healing
από Herbert Benson 2010 288 σελίδες
3.66
188 αξιολογήσεις
Υγεία
Διαλογισμός
Ψυχολογία
ذهن آگاه در زندگی روزمره Περίληψη
ذهن آگاه در زندگی روزمره
από Jan Chozen Bays 2014 160 σελίδες
4.20
358 αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Πνευματικότητα
Υγεία
The Calm Center Περίληψη
The Calm Center
Reflections and Meditations for Spiritual Awakening
από Steve Taylor 2015 128 σελίδες
4.32
263 αξιολογήσεις
Ποίηση
Πνευματικότητα
Διαλογισμός
Meditation Περίληψη
Meditation
Achieving Inner Peace and Tranquility in Your Life
από Brian L. Weiss 2002 83 σελίδες
4.01
500+ αξιολογήσεις
Πνευματικότητα
Αυτοβελτίωση
Διαλογισμός
Buddha in Blue Jeans Περίληψη
Buddha in Blue Jeans
An Extremely Short Simple Zen Guide to Sitting Quietly
από Tai Sheridan 2011 31 σελίδες
3.93
7.000+ αξιολογήσεις
Βουδισμός
Φιλοσοφία
Αυτοβελτίωση
What Now? Περίληψη
What Now?
Meditation for Your Twenties and Beyond
από Yael Shy 2017 226 σελίδες
4.24
269 αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ebooks
Προσωπική Εξέλιξη
Seeking the Heart of Wisdom Περίληψη
Seeking the Heart of Wisdom
The Path of Insight Meditation
από Joseph Goldstein 1987 258 σελίδες
4.27
1.000+ αξιολογήσεις
Βουδισμός
Πνευματικότητα
Διαλογισμός
The Way of Effortless Mindfulness Περίληψη
The Way of Effortless Mindfulness
A Revolutionary Guide for Living an Awakened Life
από Loch Kelly 2019 259 σελίδες
3.93
336 αξιολογήσεις
Διαλογισμός
Πνευματικότητα
Βουδισμός
Dancing With Life Περίληψη
Dancing With Life
Buddhist Insights for Finding Meaning and Joy in the Face of Suffering
από Phillip Moffitt 2008 352 σελίδες
4.27
500+ αξιολογήσεις
Βουδισμός
Πνευματικότητα
Φιλοσοφία
Chakra Clearing Περίληψη
Chakra Clearing
από Doreen Virtue 1997 160 σελίδες
4.12
1.000+ αξιολογήσεις
Πνευματικότητα
Αυτοβελτίωση
New Age
The Zen of Recovery Περίληψη
The Zen of Recovery
από Mel Ash 1993 260 σελίδες
4.06
302 αξιολογήσεις
Βουδισμός
Πνευματικότητα
Εθισμός
The Relaxed Mind Περίληψη
The Relaxed Mind
A Seven-Step Method for Deepening Meditation Practice
από Dza Kilung Rinpoche 2015 174 σελίδες
4.10
134 αξιολογήσεις
Βουδισμός
Διαλογισμός
Πνευματικότητα
Transcendental Meditation Περίληψη
Transcendental Meditation
The Essential Teachings of Maharishi Mahesh Yogi. The classic text revised and updated
από Jack Forem 1973 384 σελίδες
3.62
356 αξιολογήσεις
Διαλογισμός
Πνευματικότητα
Αυτοβελτίωση
Appreciate Your Life Περίληψη
Appreciate Your Life
The Essence of Zen Practice
από Taizan Maezumi 2001 160 σελίδες
4.12
160 αξιολογήσεις
Ζεν
Βουδισμός
Πνευματικότητα
The Space Within Περίληψη
The Space Within
Finding Your Way Back Home
από Michael Neill 2016 176 σελίδες
4.24
443 αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Πνευματικότητα
Προσωπική Ανάπτυξη
Kundalini Awakening Περίληψη
Kundalini Awakening
από John Selby 1992 234 σελίδες
4.03
125 αξιολογήσεις
Πνευματικότητα
Φιλοσοφία
Θρησκεία
Seven Masters, One Path Περίληψη
Seven Masters, One Path
Meditation Secrets from the World's Greatest Teachers
από John Selby 2003 224 σελίδες
4.03
188 αξιολογήσεις
Θρησκεία
Πνευματικότητα
Διαλογισμός
Consciousness Speaks Περίληψη
Consciousness Speaks
Conversations with Ramesh S. Balsekar
από Ramesh S. Balsekar 1992 392 σελίδες
4.51
144 αξιολογήσεις
Πνευματικότητα
Φιλοσοφία
Μυστικισμός
Emotional Chaos to Clarity Περίληψη
Emotional Chaos to Clarity
Move from the Chaos of the Reactive Mind to the Clarity of the Responsive Mind!
από Phillip Moffitt 2012 304 σελίδες
4.15
382 αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Πνευματικότητα
Βουδισμός
The Mindful Path Through Shyness Περίληψη
The Mindful Path Through Shyness
How Mindfulness and Compassion Can Help Free You from Social Anxiety, Fear, and Avoidance
από Steven H. Flowers 2009 218 σελίδες
3.83
112 αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Βουδισμός
Focused and Fearless Περίληψη
Focused and Fearless
A Meditator's Guide to States of Deep Joy, Calm, and Clarity
από Shaila Catherine 2008 280 σελίδες
4.14
278 αξιολογήσεις
Διαλογισμός
Βουδισμός
Πνευματικότητα
Teach Us to Sit Still Περίληψη
Teach Us to Sit Still
A Skeptic's Search for Health and Healing
από Tim Parks 2010 336 σελίδες
3.65
1.000+ αξιολογήσεις
Απομνημονεύματα
Υγεία
Βιογραφία
Becoming Aware Περίληψη
Becoming Aware
A 21-Day Mindfulness Program for Reducing Anxiety and Cultivating Calm
από Daniel J. Siegel 2021 176 σελίδες
3.16
184 αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Διαλογισμός
Kundalini Awakening Περίληψη
Kundalini Awakening
A Gentle Guide to Chakra Activation and Spiritual Growth
από John Selby 1992 214 σελίδες
4.03
125 αξιολογήσεις
Πνευματικότητα
Φιλοσοφία
Θρησκεία
Mindfulness for Beginners Περίληψη
Mindfulness for Beginners
Explore the Infinite Potential that Lies Within This Very Moment
από Jon Kabat-Zinn 2006 170 σελίδες
3.78
9.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Διαλογισμός
Reflections in the Light Περίληψη
Reflections in the Light
Daily Thoughts and Affirmations
από Shakti Gawain 1988 192 σελίδες
4.18
141 αξιολογήσεις
Πνευματικότητα
Αυτοβελτίωση
Προσωπική Ανάπτυξη
Meditation for Dummies Περίληψη
Meditation for Dummies
από Stephan Bodian 1999 416 σελίδες
3.77
1.000+ αξιολογήσεις
Διαλογισμός
Αυτοβελτίωση
Πνευματικότητα
Strength in Stillness Περίληψη
Strength in Stillness
The Power of Transcendental Meditation
από Bob Roth 2018 224 σελίδες
3.21
2.000+ αξιολογήσεις
Διαλογισμός
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Insight Dialogue Περίληψη
Insight Dialogue
The Interpersonal Path to Freedom
από Gregory Kramer 2007 304 σελίδες
4.08
118 αξιολογήσεις
Βουδισμός
Διαλογισμός
Πνευματικότητα
Yoga Περίληψη
Yoga
The Spirit and Practice of Moving into Stillness
από Erich Schiffmann 1996 357 σελίδες
4.29
1.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Πνευματικότητα
Αναφορά
Everyday Enlightenment Περίληψη
Everyday Enlightenment
The Twelve Gateways to Personal Growth
από Dan Millman 1999 368 σελίδες
4.10
500+ αξιολογήσεις
Πνευματικότητα
Αυτοβελτίωση
Προσωπική Ανάπτυξη
Mindfulness for Dummies Περίληψη
Mindfulness for Dummies
από Shamash Alidina 2010 312 σελίδες
3.85
500+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Πνευματικότητα
The Little Book of Being Περίληψη
The Little Book of Being
Practices and Guidance for Uncovering Your Natural Awareness
από Diana Winston 2019 233 σελίδες
3.86
425 αξιολογήσεις
Διαλογισμός
Πνευματικότητα
Αυτοβελτίωση
Deep Meditation - Pathway to Personal Freedom Περίληψη
Deep Meditation - Pathway to Personal Freedom
από Yogani 2005 112 σελίδες
4.20
500+ αξιολογήσεις
Διαλογισμός
Πνευματικότητα
Φιλοσοφία
Yoga Nidra for Complete Relaxation and Stress Relief Περίληψη
Yoga Nidra for Complete Relaxation and Stress Relief
από Julie Lusk MEd E-RYT 2015 234 σελίδες
4.10
163 αξιολογήσεις
Διαλογισμός
Πνευματικότητα
Υγεία
Quiet Your Mind Περίληψη
Quiet Your Mind
An Easy-to-Use Guide to Ending Chronic Worry and Negative Thoughts and Living a Calmer Life
από John Selby 2004 256 σελίδες
3.86
137 αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Διαλογισμός
Hurry Up and Meditate Περίληψη
Hurry Up and Meditate
από David Michie 2008 168 σελίδες
3.73
500+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Διαλογισμός
Υγεία
Sen Búp Tứng Cánh Hé Περίληψη
Sen Búp Tứng Cánh Hé
από Thich Nhat Hanh 2011
4.27
498 αξιολογήσεις
Βουδισμός
Πνευματικότητα
Διαλογισμός
Original Love Περίληψη
Original Love
The Four Inns on the Path of Awakening
από Henry Shukman 2024 353 σελίδες
4.32
219 αξιολογήσεις
Φιλοσοφία
Βουδισμός
Πνευματικότητα
The Power of Focusing Περίληψη
The Power of Focusing
A Practical Guide to Emotional Self-Healing
από Ann Weiser Cornell 1996 128 σελίδες
4.15
468 αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Υγεία
Turning the Mind Into an Ally Περίληψη
Turning the Mind Into an Ally
από Sakyong Mipham 2003 234 σελίδες
4.05
4.000+ αξιολογήσεις
Βουδισμός
Πνευματικότητα
Διαλογισμός
The Law of Attention Περίληψη
The Law of Attention
Nada Yoga and the Way of Inner Vigilance
από Edward Salim Michael 2010 384 σελίδες
4.57
42 αξιολογήσεις
Διαλογισμός
Θρησκεία
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Σήμερα: Άμεση πρόσβαση
Ακούστε πλήρεις περιλήψεις από 26.000+ βιβλία. Πάνω από 12.000 ώρες ακρόασης!
Ημέρα 2: Υπενθύμιση δοκιμής
Θα σας στείλουμε ειδοποίηση ότι η δοκιμή σας λήγει σύντομα.
Ημέρα 3: Η συνδρομή σας ξεκινά
Θα χρεωθείτε στις Jun 11,
ακυρώστε οποτεδήποτε πριν.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel