How to Be a Person in the World

1. Abraza tus defectos y rarezas; son tu fortaleza.

Está bien ser un alma sensible y diferente.

Acepta tu ser único. Deja de intentar ser “normal” o esconder esas partes de ti que se sienten distintas. Tus peculiaridades, tus intereses intensos, tu profundidad emocional — no son debilidades que debas minimizar o disculpar. Son justamente lo que te hace único e interesante.

La autenticidad atrae. Aunque a algunos les incomode tu intensidad o rareza, tratar de ocultarlo con arrogancia o defensiva solo te aleja. La verdadera conexión surge cuando te permites ser vulnerable y mostrar quién eres realmente, incluso en tus partes desordenadas. Las personas adecuadas se sentirán atraídas por tu yo genuino.

La autoaceptación es clave. La vergüenza o el bochorno que sientes por tu “rareza” provienen de un conflicto interno, no de lo que eres. Cuando te abrazas y apoyas plenamente, proyectas confianza que hace que otros se sientan cómodos contigo. Tu valor no debe depender de la aprobación externa.

2. Exige un amor apasionado; no te conformes con tibio.

Debes mandar a la tibieza a la mierda, al estilo Kanye.

Reconoce el interés tibio. Deja de malgastar tiempo y energía emocional en parejas que solo están a medias o son indiferentes contigo. Su falta de entusiasmo no refleja tu valor; refleja sus propias limitaciones o simplemente falta de compatibilidad.

Prioriza tu valor. Rogar por más atención o tratar de convencerlos de tu valía es degradante e inútil. En lugar de enfocarte en por qué no están más interesados, concéntrate en tu propio valor y está dispuesto a alejarte de relaciones que no satisfacen tus necesidades.

Cree en la conexión apasionada. Deseas un amor grande, apasionado y feliz, y lo mereces. Esperar por eso no te hace exigente; te convierte en alguien que sabe lo que quiere y se niega a conformarse con menos. Esto requiere creer que esa conexión es posible para ti.

3. La honestidad y la vulnerabilidad construyen conexión real, no perfección.

Honestidad. Eso es todo lo que necesitas.

La infidelidad es deshonestidad. Engañar no es una solución lógica a problemas como la falta de sexo; es una traición profunda a la confianza. Suponer que tu pareja preferiría aventuras discretas a una comunicación abierta es arrogante y doloroso.

Enfrenta conversaciones difíciles. La verdadera intimidad y crecimiento en una relación vienen de estar dispuesto a presentarte, ser vulnerable y hablar abiertamente sobre tus necesidades, frustraciones y miedos. Ocultar tus sentimientos o acciones crea distancia y resentimiento.

La vulnerabilidad es fortaleza. Aunque parezca más seguro mostrar una versión pulida y perfecta, especialmente en relaciones nuevas, la conexión real ocurre cuando te permites ser visto, con defectos y todo. No significa compartirlo todo de golpe, sino revelar tu yo auténtico poco a poco para construir confianza y vínculos profundos.

4. Procesa tu ira y amargura; no dejes que te definan.

Tu amargura nace de la idea de que esos hombres forman un OZ todopoderoso y crítico que piensa que no eres suficiente.

La amargura es autoinfligida. Obsesionarte con heridas pasadas y repasar rechazos crea un ciclo doloroso que solo te daña a ti. Esta fijación suele venir de la creencia central de que algo está fundamentalmente mal contigo, y los rechazos parecen confirmarlo.

Desafía el diálogo interno negativo. Tu sufrimiento nace de la narrativa interna, no de los hechos externos. Escucha activamente las voces críticas en tu mente y cuestiona su validez. Cambia el juicio propio por amabilidad y aceptación.

Canaliza la ira productivamente. Sentir enojo por injusticias pasadas o tus propios fracasos es natural. En lugar de dejar que se convierta en amargura, usa esa energía para actuar positivamente: poner límites, perseguir tus pasiones o simplemente ser más amable contigo misma.

5. Enfrenta tus miedos e inseguridades; son guías, no enemigos.

Estás proyectando tu pasado deprimido, ansioso y asustado sobre un futuro brillante e ilimitado.

El miedo paraliza. Dejar que el miedo a la soledad futura, al arrepentimiento o al fracaso te consuma impide que actúes en el presente. Esta proyección del dolor pasado sobre el futuro crea una profecía autocumplida de estancamiento y oportunidades perdidas.

La acción combate el miedo. La única forma de superar el miedo paralizante es dar pequeños pasos deliberados hacia adelante, incluso cuando sientas terror. Concéntrate en lo que puedes hacer hoy — una tarea pequeña, una conversación difícil, un nuevo hábito — en lugar de abrumarte con el panorama completo.

La vulnerabilidad revela fortaleza. Ocultar tus miedos o fingir ser más fuerte solo refuerza la idea de que esos sentimientos son debilidades. Aceptar y reconocer tu vulnerabilidad es el primer paso para construir resiliencia genuina y encontrar conexión auténtica.

6. Define tu propio éxito y propósito; la validación externa se desvanece.

Trabajar en tu música te da sentido y felicidad. Esa es la verdadera definición de éxito.

El éxito es interno. Deja de medir tu valor o éxito por métricas externas como títulos laborales, salario o reconocimiento público. La verdadera realización viene de perseguir actividades que te den propósito, identidad y alegría, sin importar la validación externa.

Reclama tu vocación. Si tienes una pasión o una búsqueda creativa, comprométete plenamente. No la descartes como un pasatiempo o una carga. Asume el título — artista, escritor, músico — y dedícate al trabajo en sí. Ahí reside el verdadero éxito.

Resiste las presiones externas. No permitas que las expectativas sociales o la aparente facilidad de otros dicten tu camino. Está bien querer algo diferente, aunque parezca poco práctico o no encaje en nociones convencionales de logro. Tu camino único es válido.

7. Construye una vida rica y plena para ti, independiente de otros.

Eres la persona amada y la que ama. Eres profundamente adorable y amante.

Amarte a ti misma es fundamental. Deja de esperar que alguien más te haga sentir amada, valiosa o completa. Debes cultivar un sentido profundo de autoestima y quererte primero. Esta validación interna es la base para una vida verdaderamente plena.

Crea tu propia felicidad. No dependas de una pareja o circunstancias externas para sentir alegría. Construye activamente una vida llena de cosas que amas — pasatiempos, amistades, proyectos creativos, experiencias — que nutran tu alma y te hagan sentir viva.

Abraza la soledad. Aprender a ser feliz y estar en paz contigo misma cuando estás sola es crucial. Una vida interior rica te hace menos dependiente de otros para validarte y te permite entrar en relaciones desde la fortaleza y la abundancia, no desde la necesidad.

8. Hacer conexiones requiere esfuerzo, apertura y bajar las expectativas.

Los veintitantos suelen ser un punto álgido de desesperación sin amigos.

La amistad requiere trabajo. Formar conexiones significativas como adulto exige iniciativa y esfuerzo constante. No sucede mágicamente o de forma orgánica como en la infancia. Debes exponerte y estar dispuesta a invertir tiempo.

Baja tus expectativas. Deja de buscar al amigo perfecto e instantáneo que entienda cada pensamiento tuyo. Ábrete a conectar con una amplia variedad de personas, incluso aquellas que parecen diferentes o no encajan de inmediato. Los conocidos casuales pueden convertirse en amistades profundas con el tiempo.

Practica la vulnerabilidad y la escucha. Supera la charla superficial haciendo preguntas más profundas y escuchando de verdad las respuestas. Comparte aspectos de ti gradualmente. Construir confianza e intimidad requiere revelación mutua y presencia constante.

9. No estás rota ni eres indatable; solo eres humana.

No estás rota ni eres indatable.

Desafía la narrativa de “producto dañado”. Deja de interiorizar los rechazos o fracasos pasados como prueba de que eres fundamentalmente defectuosa o incapaz de ser amada. Esa mentalidad se autoboicotea y te impide formar conexiones saludables.

La autenticidad atrae a las personas correctas. Aunque algunos prefieran interacciones superficiales o personalidades convencionales, mostrar tu yo real, incluso con torpeza o intensidad, atraerá a quienes valoran la conexión humana genuina.

Enfócate en el autoconocimiento. En lugar de intentar corregir defectos sociales percibidos, concéntrate en entenderte profundamente. Conocer tus valores, pasiones e inseguridades te permite comunicarte con autenticidad y conectar con otros a un nivel significativo.

10. La vida es avanzar a tientas en la oscuridad, sin saberlo todo.

La vida no es saber. La vida es sentir el camino en la oscuridad.

Abraza la incertidumbre. Deja de buscar certeza perfecta o esperar a que todo “encaje”. La vida es inherentemente caótica e impredecible. Aceptar que no tienes todas las respuestas es liberador y te permite enfrentar desafíos con más flexibilidad.

Confía en tus sentimientos. Tus emociones, incluso las incómodas como tristeza, enojo o miedo, son guías valiosas. En lugar de reprimirlas o juzgarlas, permítete sentirlas plenamente. Esta honestidad emocional es crucial para el autodescubrimiento y el crecimiento.

Acción sobre análisis. Aunque la autorreflexión es importante, no te quedes atrapada en análisis interminables o dudas. A veces solo hay que dar un paso adelante, aunque no estés segura del resultado. Avanzar a tientas sigue siendo progreso.

11. Puedes tener “todo”, pero requiere malabarismo constante y apoyo.

Tenerlo todo implica, por naturaleza, manejar mucho más de lo que puedes.

“Tenerlo todo” es un acto de malabarismo. Equilibrar carrera, familia y bienestar personal es un desafío constante que exige esfuerzo y compromiso. No es un estado de perfección sin esfuerzo, sino un proceso dinámico de gestionar demandas contrapuestas.

Rechaza la falacia del “o esto o aquello”. No tienes que elegir definitivamente entre carrera y familia. Puedes perseguir ambos, aceptando que habrá sacrificios y momentos de desequilibrio. Tus deseos pueden evolucionar y tu camino cambiar con el tiempo.

Busca y acepta apoyo. No intentes hacerlo todo sola. Apóyate en tu pareja, familia, amigos y ayuda profesional si es posible. Construir una red de apoyo es vital para manejar las exigencias de una vida plena y evitar el agotamiento.

12. Reinvéntate a ti misma y a tu historia; ya eres increíble.

Ya eres a todo color, enorme, brillante, especial, vívida y asombrosa.

Desafía las narrativas limitantes. Deja de definirte por heridas, fracasos o limitaciones pasadas. Tienes el poder de reescribir tu historia y asumir una nueva identidad basada en quién estás llegando a ser, no en quién fuiste.

Reconoce tu valor inherente. No necesitas validación externa ni logros extraordinarios para ser valiosa. Eres, por naturaleza, a todo color, brillante y asombrosa simplemente por ser tú. Cree en tu propio potencial y merecimiento.

Toma riesgos y explora. Sal de tu zona de confort y prueba cosas nuevas — persigue una pasión creativa, viaja, cambia de carrera, exprésate auténticamente. Estos actos de autodescubrimiento y valentía son cómo traes al mundo tu yo completo y maravilloso.

Última actualización: May 4, 2025