آدیتی نروکار
دکتر آدیتی نروکار، پزشک داخلی، متخصص بهداشت عمومی، educator و سخنران است که در زمینه درمان استرس و فرسودگی شغلی تخصص دارد.
با سابقهای در تحقیقات دانشگاه هاروارد، او مفهوم ۵ بازنشانی را بر اساس تجربیات خود در محیطهای پزشکی با فشار بالا توسعه داده است.
کار دکتر نروکار بر ادغام شیوههای ذهنآگاهی و مداخلات مبتنی بر شواهد متمرکز است تا به افراد کمک کند استرس را مدیریت کرده و تابآوری خود را افزایش دهند.
او از عمل بالینی به نقش سخنران انگیزشی، شخصیت رسانهای و نویسنده منتقل شده و از تخصص پزشکی خود برای دسترسی به مخاطبان وسیعتر از طریق کتابها، پادکستها و سخنرانیهای عمومی استفاده میکند.
