دکتر هزل کلر ویکز یک پزشک عمومی استرالیایی، نویسنده بهداشت و پژوهشگر پیشگام در درمان اضطراب بود.
او در ابتدا در زمینه تولید مثل مقایسهای فعالیت میکرد، اما بعدها تمرکز خود را بر کمک به افرادی که از اختلالات اضطرابی رنج میبردند، معطوف کرد.
کتابهای او در این زمینه همچنان بر ادبیات درمان شناختی مدرن و خودیاری تأثیرگذار است.
ویکز رویکردی ساده اما مؤثر برای مدیریت اضطراب توسعه داد که بر درک و پذیرش علائم به جای مبارزه با آنها تأکید میکند.
کارهای او باعث کسب شناخت وسیع و شهرت او شد، از جمله انتصاب به عنوان عضو نشان امپراتوری بریتانیا (MBE).
با وجود درگذشتش، روشهای ویکز همچنان مرتبط و در منابع درمان اضطراب معاصر مورد استناد قرار میگیرند.
| Compare Features | Free | Pro |
|---|---|---|
|
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
|
||
|
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
|
— | |
|
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
|
— |