هنپولا گوناراتانا
بهنته هنپولا گوناراتانا یک راهب بودایی و معلم مدیتیشن مشهور از سریلانکا است.
او در سن ۲۰ سالگی به مقام راهبی نائل آمد و در سال ۱۹۶۸ به ایالات متحده آمد و از آن زمان چندین کتاب تأثیرگذار در زمینهی ذهنآگاهی و مدیتیشن تألیف کرده است.
او در سال ۱۹۸۵ جامعهی باهوانا را تأسیس کرد و به عنوان رئیس آن به رهبری دورههای مدیتیشن در سرتاسر جهان پرداخت.
گوناراتانا در آموزشهای خود بر متا (دوستی محبتآمیز) و سامادهی (تمرکز) تأکید میکند.
او به عنوان بالاترین مقام راهبان فرقهاش در آمریکای شمالی شناخته میشود و در سال ۱۹۹۶ عنوان رئیس سانگا نایاکا تِرا را دریافت کرد.
گوناراتانا به نوشتن، تدریس و رهبری دورههای مدیتیشن در سطح جهانی ادامه میدهد و رویکردی جامع به دهرما (تعالیم بودایی) را ترویج میکند.
