جیمز آ.
افرمو، روانشناس ورزشی برجستهای است که با برترین ورزشکاران در رشتههای مختلف ورزشی همکاری میکند.
او تجربهی گستردهای در کمک به ورزشکاران برای توسعهی استراتژیهای ذهنی جهت دستیابی به عملکرد اوج دارد.
تخصص افرمو جنبههای مختلف روانشناسی ورزشی از جمله تجسم، تعیین هدف و استحکام ذهنی را در بر میگیرد.
رویکرد او ترکیبی از تکنیکهای عملی با بینشهایی از ورزشکاران موفق و فلسفهی شرقی است.
افرمو به خاطر تواناییاش در سادهسازی و کاربردی کردن مفاهیم پیچیدهی روانشناسی برای ورزشکاران در همهی سطوح شناخته شده است.
کار او فراتر از ورزش است، زیرا این اصول را برای کمک به افراد در دستیابی به برتری در زمینههای مختلف زندگی به کار میبرد.
| Compare Features | Free | Pro |
|---|---|---|
|
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
|
||
|
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
|
— | |
|
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
|
— |