جان فردریکسون رواندرمانگر و نویسندهای است که به خاطر کارهایش در زمینهی رواندرمانی پویای کوتاهمدت فشرده (ISTDP) شناخته میشود.
او به عنوان عضو هیئت علمی در مدرسه روانپزشکی واشنگتن فعالیت میکند و همچنین همریاست برنامهی آموزشی ISTDP را بر عهده دارد.
فردریکسون چندین کتاب در زمینهی رواندرمانی نوشته است، از جمله «همآفرینی تغییر: تکنیکهای مؤثر در درمان پویا» و «دروغهایی که به خود میگوییم».
رویکرد او بر کمک به افراد برای مواجهه با مکانیزمهای دفاعی و پذیرش حقایق دشوار دربارهی خود و روابطشان تمرکز دارد.
سبک نوشتاری فردریکسون به عنوان دلسوزانه و قابلفهم توصیف شده است، به طوری که مفاهیم پیچیدهی روانشناسی را برای حرفهایها و خوانندگان عمومی قابل درک میسازد.
| Compare Features | Free | Pro |
|---|---|---|
|
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
|
||
|
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
|
— | |
|
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
|
— |