کتاب «سلام، اضطراب» نوشتهی کت کینزمن، روزنامهنگار و نویسندهی برجستهای است که در حال حاضر بهعنوان سردبیر اجرایی بخش ویژگیها در نشریهی «فود اند واین» فعالیت میکند.
او پیشتر بهعنوان سردبیر و سردبیر ارشد در «تستینگ تیبل» و همچنین بهعنوان نویسنده و ویرایشگر در «سیانان» مشغول به کار بوده است.
مقالهی شخصی کینزمن دربارهی اضطراب، واکنش گستردهای را به همراه داشت و او را به نوشتن این کتاب ترغیب کرد.
هدف این کتاب مبارزه با انگهای مرتبط با سلامت روان از طریق گفتوگوهای صریح و صادقانه دربارهی مبارزهی مادامالعمرش با اضطراب است.
کینزمن امیدوار است با به اشتراک گذاشتن تجربیاتش، بتواند به دیگران کمک کند تا احساس تنهایی کمتری داشته باشند و آنها را تشویق کند تا به دنبال مراقبتهای لازم بروند.
| Compare Features | Free | Pro |
|---|---|---|
|
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
|
||
|
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
|
— | |
|
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
|
— |