کلاوس برنهاردت یک رواندرمانگر و نویسندهی آلمانی است که در زمینهی اختلالات اضطرابی تخصص دارد.
او به خاطر توسعهی رویکردهای نوآورانه در درمان اضطراب و حملات پانیک بر اساس تحقیقات اخیر در علوم اعصاب شناخته شده است.
برنهاردت از روشهای درمانی کوتاهمدت حمایت میکند و ادعا میکند که میتوان در کمتر از ۱۰ جلسه به نتایج قابل توجهی دست یافت.
کار او به چالش کشیدن رویکردهای سنتی درمانی میپردازد و بهویژه به انتقاد از درمانهای بلندمدت و استفاده از داروها میپردازد.
روشهای برنهاردت بر "بازبرنامهریزی" مغز از طریق تمرینات خاص و الگوهای فکری متمرکز است.
او از طریق کتابها و حضور در رسانهها به محبوبیت دست یافته است، هرچند که رویکردهای او از سوی برخی از متخصصان سلامت روان به خاطر ماهیت غیرمتعارف و ادعاهای جسورانهاش در مورد اثربخشی مورد انتقاد قرار گرفته است.
| Compare Features | Free | Pro |
|---|---|---|
|
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
|
||
|
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
|
— | |
|
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
|
— |