مارک ریپتو، مربی برجستهی تمرینات قدرتی و نویسندهای از ویچیتا فالز، تگزاس است.
او با پیشزمینهای در زمینشناسی و انسانشناسی، پس از ملاقات با مربیاش، بیل استار، در سال ۱۹۷۹ به مربیگری قدرت روی آورد.
ریپتو از سال ۱۹۷۹ تا ۱۹۸۸ در مسابقات پاورلیفتینگ شرکت کرد و در سال ۱۹۸۴ باشگاه اندرسون را خریداری کرد که بعدها به باشگاه ورزشی ویچیتا فالز تبدیل شد.
او در طول بیش از سه دهه، برنامهی استارتینگ استرنگث را توسعه و بهبود بخشید و با دیگر متخصصان وزنهبرداری همکاری کرد.
ریپتو چندین کتاب و مقالهی علمی منتشر کرده و با وجود نداشتن تحصیلات رسمی در علوم ورزشی، به عنوان چهرهای محترم در جامعهی تمرینات قدرتی شناخته شده است.
| Compare Features | Free | Pro |
|---|---|---|
|
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
|
||
|
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
|
— | |
|
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
|
— |