مری نوریستیرنز
مری نوریاستیرنز، LCSW RYT، نویسندهی کتاب یوگا برای آسیبهای عاطفی است.
به عنوان یک کارشناس اجتماعی بالینی دارای مجوز (LCSW) و معلم ثبتشدهی یوگا (RYT)، او ترکیبی منحصر به فرد از رواندرمانی و تخصص یوگا را به کار خود میآورد.
نوریاستیرنز در استفاده از تکنیکهای یوگا و ذهنآگاهی برای کمک به افراد در بهبودی از آسیبهای عاطفی تخصص دارد.
رویکرد او ترکیبی از روشهای درمانی سنتی و تمرینات یوگا است که بر ارتباط ذهن و بدن تمرکز دارد.
در حالی که جزئیات خاصی دربارهی پیشینهی او در اطلاعات ارائهشده محدود است، صلاحیتهای حرفهای و محتوای کتاب نشاندهندهی تجربهی گستردهی او در زمینههای سلامت روان و یوگا میباشد.
