پن هولدرنس
پن هولدرنس یک شخصیت اینترنتی، تولیدکننده محتوا و برنده مسابقه «مسابقه شگفتانگیز» است.
او در بزرگسالی به اختلال کمتوجهی و بیشفعالی (ADHD) مبتلا شد که تأثیر زیادی بر درک او از خود داشت.
پن و همسرش کیم به خاطر ویدیوهای خانوادگی طنزآمیزشان در شبکههای اجتماعی شناخته شدهاند، بهویژه ویدیوی ویروسی «پیرهنهای کریسمس» آنها.
آنها یک پادکست به نام «پادکست خانواده هولدرنس» دارند.
تجربه پن با ADHD به بخش مرکزی تولید محتوای او تبدیل شده است، زیرا او بهطور صریح چالشها و مزایای زندگی با این وضعیت را مورد بحث قرار میدهد.
رویکرد او به ADHD عموماً مثبت است و آن را بهعنوان یک «ابرقدرت» بالقوه میبیند که میتواند خلاقیت و بهرهوری را در صورت مدیریت صحیح افزایش دهد.
