ریچ رول یک ورزشکار فوقالعاده استقامتی، حامی سلامتی و نویسنده پرفروش است.
رول که پیشتر وکیل حوزه سرگرمی بود، در دهه چهل زندگیاش تحول بزرگی در زندگی خود ایجاد کرد و با اتخاذ رژیم غذایی گیاهی به یکی از سالمترین مردان جهان تبدیل شد.
او در رویدادهای متعدد فوقالعاده استقامتی، از جمله چالش EPIC5 شرکت کرده است.
رول میزبان یک پادکست محبوب است که در آن با کارشناسان سلامتی و رهبران فکری گفتگو میکند.
او به خاطر ترویج وگانیسم و تغذیه گیاهی به عنوان اجزای کلیدی عملکرد بهینه و سلامت کلی شناخته میشود.
داستان شخصی رول درباره غلبه بر اعتیاد و بازآفرینی خود در میانسالی الهامبخش بسیاری از خوانندگان و شنوندگان در سراسر جهان بوده است.
| Compare Features | Free | Pro |
|---|---|---|
|
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
|
||
|
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
|
— | |
|
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
|
— |