یگانی خالق سیستم تمرینات پیشرفته یوگا (AYP) است که شامل تکنیکهای مختلف یوگا و مدیتیشن میباشد.
با سابقهای که به چندین سنت مختلف از سال 1970 برمیگردد، یگانی رویکردی یکپارچه به تمرینات معنوی توسعه داده است.
روش او ترکیبی از مدیتیشن عمیق، پرانایاما، هاتا یوگا، کندالینی، تانترا و خودپرسشگری است.
یگانی بر رویکردی انعطافپذیر و علمی به معنویت تأکید دارد که آمادهی بررسی عمومی است.
با وجود تألیف کتابهای آموزشی متعدد، او ناشناس باقی مانده و از مقام معلمی پرهیز میکند.
هدف او این است که دانش معنوی را برای همه قابل دسترسی کند و بر روی خود تمرینات به جای شناخت شخصی تمرکز دارد.
یگانی به زندگی آرام خود ادامه میدهد و به تمرینات معنوی و به اشتراکگذاری دانش اختصاص دارد.
| Compare Features | Free | Pro |
|---|---|---|
|
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
|
||
|
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
|
— | |
|
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
|
— |