365 Manners Kids Should Know

1. آداب از خانه آغاز می‌شود: بنیاد ادب

چه بخواهیم و چه نخواهیم، یادگیری معمولاً در خانه و از طریق تقلید صورت می‌گیرد.

خانه به عنوان اولین کلاس درس. کودکان عمدتاً با مشاهده والدین و سایر اعضای خانواده آداب را می‌آموزند. رفتارهایی که در خانه می‌بینند، چه خوب و چه بد، درک آن‌ها از ادب و احترام را شکل می‌دهد. والدین باید الگوی آدابی باشند که می‌خواهند در فرزندان خود نهادینه کنند.

آموزش زودهنگام و مداوم. آموزش آداب باید به محض تولد کودک آغاز شود و مفاهیم ساده‌ای مانند "لطفاً" و "متشکرم" به‌سرعت معرفی شوند. با بزرگ‌تر شدن کودکان، انتظارات باید افزایش یابد، به‌طوری‌که آداب اولیه از یک کودک پنج‌ساله و مهارت‌های اجتماعی پیچیده‌تر از یک نوجوان انتظار می‌رود.

• کودکان سه‌ساله باید تماس چشمی برقرار کنند، سلام کنند، دست‌های خود را بشویند، در طول وعده‌های غذایی نشسته بمانند، از قاشق و چنگال استفاده کنند و بگویند "لطفاً" و "متشکرم."
• کودکان ده‌ساله باید با بزرگ‌ترها گفتگو کنند، آداب صحیح غذا خوردن را رعایت کنند، به‌درستی تلفن را پاسخ دهند، خودکنترلی نشان دهند، اتاق‌های خود را مرتب نگه دارند و به‌موقع حاضر شوند.
• نوجوانان پانزده‌ساله باید گفتگو را با بزرگ‌ترها آغاز کنند، پس از خود و دوستانشان جمع و جور کنند، سطح صدای قابل قبولی را حفظ کنند، با خواهر و برادرهای خود مهربان باشند و قدردانی خود را ابراز کنند.

ثبات کلید است. آداب خوب باید در خانه و همچنین در مکان‌های عمومی تمرین شود. داشتن کدهای رفتاری متفاوت برای موقعیت‌های مختلف می‌تواند گیج‌کننده و غیرعملی باشد. خانواده شایسته است که بهترین رفتار هر عضو را ببیند و این ثبات به عادت شدن آداب کمک می‌کند.

2. اصول بدن: بهداشت و خودنمایی

تمیز بودن آسان است.

بهداشت ضروری است. بهداشت شخصی خوب نه‌تنها به سلامت مربوط می‌شود بلکه نشان‌دهنده احترام به دیگران نیز هست. کودکان باید یاد بگیرند که بدن خود را تمیز نگه دارند، دست‌های خود را به‌طور مکرر بشویند و نفس تازه‌ای داشته باشند.

• دست‌ها باید از بینی، گوش‌ها و دهان دور نگه داشته شوند.
• دست‌ها باید قبل و بعد از غذا خوردن، بعد از استفاده از دستشویی و بعد از بازی در بیرون شسته شوند.
• دندان‌ها باید صبح و شب مسواک زده شوند و استفاده از نخ دندان باید از کلاس سوم یا چهارم معرفی شود.

آراستگی خصوصی است. فعالیت‌های آراستگی، مانند شانه کردن مو، کوتاه کردن ناخن‌ها و استفاده از عطر، باید در مکان‌های خصوصی انجام شود، نه در فضاهای عمومی. عطرها و بوها باید به‌طور متعادل استفاده شوند، زیرا ممکن است برای دیگران آزاردهنده یا باعث واکنش‌های آلرژیک شوند.

پوشش مناسب. پوشیدن لباس مناسب برای موقعیت نشان‌دهنده احترام به دیگران و محیط است. لباس‌ها باید تمیز باشند و جواهرات باید به‌طور متعادل استفاده شوند. کودکان باید درک کنند که لباس‌هایشان بیانگر چیزی است و پوشیدن لباس مناسب نشانه‌ای از احترام است.

3. آداب خاص جنسیت: تعاملات محترمانه

پسر شما باید اجازه دهد که یک دختر یا زن از در باز جلوتر از او عبور کند.

رفتار مردانه. پسران باید یاد بگیرند که به دیگران توجه داشته باشند و از کسانی که آسیب‌پذیرتر هستند محافظت کنند. این شامل نگه‌داشتن درها برای زنان، اجازه دادن به آن‌ها برای عبور اول و ارائه کمک در حمل اشیای سنگین است.

• آن‌ها باید به وضعیت بدن خود نیز توجه داشته باشند و با نشستن و ایستادن راست، اعتماد به نفس و احترام را منتقل کنند.
• آن‌ها باید درخواست قرار ملاقات را به‌صورت حضوری یا تلفنی مطرح کنند و در مورد برنامه‌ها مشخص باشند.
• آن‌ها باید در زمان‌های مناسب، مانند هنگام نشستن در میز غذا، در هنگام دعا و در داخل خانه، کلاه‌های خود را بردارند.

رفتار با نزاکت. دختران باید یاد بگیرند که با وقار بنشینند، زانوهای خود را به هم نزدیک کنند و پشت خود را راست نگه دارند. آن‌ها باید با اشتیاق به دعوت‌ها پاسخ دهند و به‌طور مهربانانه آن‌ها را رد کنند.

• آن‌ها همچنین باید به وضعیت بدن و حرکات خود توجه داشته باشند و تلاش کنند با نزاکت و خودکنترلی رفتار کنند.
• آن‌ها باید بتوانند با والدین دوستان خود به‌طور گرم و صمیمی گفتگو کنند.
• آن‌ها باید در جوامع خود داوطلبانه فعالیت کنند و به خواهر و برادرهای کوچک‌تر و سایر کودکان مهربانی نشان دهند.

احترام به همه. در حالی که این آداب خاص جنسیت مهم هستند، همچنین ضروری است که به همه کودکان آموزش داده شود که نشان دادن توجه به دیگران یک جنبه اساسی از آداب خوب است، صرف‌نظر از جنسیت.

4. زمان خانواده: هماهنگی و توجه

خانواده شایسته است که بهترین رفتار خود را ببیند.

احترام در خانه. کودکان باید با اعضای خانواده خود همان احترامی را که به مهمانان نشان می‌دهند، رفتار کنند. این شامل خوشامدگویی به والدین با ادب، احترام به حریم خصوصی دیگران و رعایت آداب صحیح غذا خوردن است.

• آن‌ها باید قبل از ورود به اتاق‌های بسته، در بزنند، اقلام را تنها با اجازه قرض بگیرند و زمان خود را با خواهر و برادرهای خود بگذرانند.
• آن‌ها همچنین باید از اعضای خانواده بپرسند که اوضاع چگونه است و هنگام حضور در خانه از صدای "داخلی" استفاده کنند.

خانواده‌های ترکیبی. در خانواده‌های ترکیبی، کودکان باید به ناپدری‌ها و ناتنی‌های خود احترام بگذارند. این شامل شناختن حضور آن‌ها، صدا زدن آن‌ها با نامی که انتخاب کرده‌اند و جشن گرفتن تولدها و موفقیت‌های آن‌ها است.

• آن‌ها همچنین باید با ناتنی‌های خود ارتباط برقرار کنند، ترجیحات خود را بیان کنند و آماده‌ی سازش باشند.
• آن‌ها باید از مقایسه دو خانواده و بد جلوه دادن ناپدری خود پرهیز کنند.

تنهایی در خانه. وقتی کودکان در خانه تنها هستند، باید از قوانین خانه پیروی کنند، درها را قفل نگه دارند و اجازه ندهند غریبه‌ها وارد خانه شوند. آن‌ها همچنین باید فهرستی از شماره‌های تلفن داشته باشند تا در صورت احساس ترس تماس بگیرند.

5. دوستی و جامعه: ساخت روابط مثبت

دوستی‌ها نیاز به توجه دارند تا رشد کنند.

دوستی یک خیابان دوطرفه است. کودکان باید در دوستی‌های خود مسئولیت‌پذیر باشند، تماس برقرار کنند، فعالیت‌ها را پیشنهاد دهند و اسرار را به اشتراک بگذارند. آن‌ها همچنین باید به احساسات دوستان خود توجه داشته باشند و از رفتارهای سلطه‌گرانه یا خواسته‌های بیش از حد پرهیز کنند.

• آن‌ها باید در هنگام دادن تعریف‌ها صادق و راستگو باشند و بر روی اقدامات خاص تمرکز کنند، نه بیانیه‌های کلی.
• آن‌ها باید به این نکته توجه داشته باشند که چه کسی ممکن است تعریف را بشنود و از ایجاد احساس خودآگاهی در دیگران پرهیز کنند.

مقابله با زورگویی. کودکان نباید اجازه دهند کسی به آن‌ها آزار برساند. آن‌ها باید از یک بزرگ‌تر کمک بخواهند اگر مورد زورگویی قرار می‌گیرند و هرگز نباید در زورگویی به دیگران شرکت کنند.

• آن‌ها همچنین باید از سلسله مراتب بین کودکان آگاه باشند و از تمسخر یا آزار عمدی کودکان بزرگ‌تر پرهیز کنند.

کودکان جدید و جابجایی. کودکان باید به کودکان جدید در محله و مدرسه دوستانه باشند و باید به دوستانی که در حال جابجایی هستند، خداحافظی مناسبی بگویند. آن‌ها همچنین باید به دوستانی که با از دست دادن یا خبر بد مواجه هستند، همدردی کنند.

6. مهارت‌های ارتباطی: قدرت کلمات و اعمال

زمان ما محدود است. نمی‌توانیم طول یک روز را کش بدهیم و نمی‌توانیم زمان را کند کنیم.

به‌موقع بودن. به‌موقع بودن نشان‌دهنده احترام به دیگران و زمان آن‌هاست. کودکان باید از قبل برنامه‌ریزی کنند، وسایل خود را سازماندهی کنند و به خود زمان کافی برای آماده شدن بدهند.

• اگر قرار است دیر برسند، باید تماس بگیرند و توضیح دهند.

تمرکز بر دیگران. کودکان باید هنگام حضور در کنار دیگران، چه در میز غذا، چه در گفتگو یا در یک برنامه، بر روی آن‌ها تمرکز کنند. آن‌ها باید از حواس‌پرتی‌ها پرهیز کنند و تمام توجه خود را به افرادی که در اطرافشان هستند، بدهند.

• آن‌ها همچنین باید به زبان بدن خود توجه داشته باشند و از وضعیت خوب، تماس چشمی و لبخند دوستانه برای ابراز علاقه و احترام استفاده کنند.

مهارت‌های گفتگو. کودکان باید یاد بگیرند که از کلمات مثبت استفاده کنند، از فحش دادن پرهیز کنند و به‌وضوح صحبت کنند. آن‌ها همچنین باید یاد بگیرند که چگونه به‌طور مؤدبانه موضوع را تغییر دهند، از قطع کردن صحبت دیگران پرهیز کنند و از شوخی به‌طور مناسب استفاده کنند.

• آن‌ها همچنین باید به لحن صدای خود توجه داشته باشند و از پرسش‌های بی‌مورد پرهیز کنند.

7. آداب دیجیتال: پیمایش در دنیای مدرن

قوانین یکسانی اعمال می‌شود.

فناوری ادامه زندگی واقعی است. همان قوانین اساسی ادب و احترام در ارتباطات دیجیتال نیز به تعاملات رو در رو اعمال می‌شود. کودکان باید آگاه باشند که افرادی که به‌صورت آنلاین با آن‌ها تعامل دارند، افراد واقعی هستند و شایسته همان توجه هستند.

آداب تلفن همراه. کودکان باید از تلفن‌های همراه به‌طور مسئولانه استفاده کنند، تماس‌ها را در مکان‌های خصوصی بگیرند، زنگ‌های خود را مناسب نگه دارند و از جویدن در حین صحبت پرهیز کنند. آن‌ها همچنین باید به حجم صدای خود توجه داشته باشند و از تماس در دستشویی پرهیز کنند.

• آن‌ها همچنین باید به عادات پیامک خود توجه داشته باشند و از پیامک زدن در زمان‌های نامناسب و به افراد نادرست پرهیز کنند.

ایمنی در رسانه‌های اجتماعی. کودکان باید از خطرات رسانه‌های اجتماعی آگاه باشند و اقداماتی برای محافظت از خود انجام دهند. این شامل عدم اشتراک‌گذاری اطلاعات شخصی، عدم انتشار محتوای نامناسب و عدم تعامل با غریبه‌ها است.

• آن‌ها همچنین باید از تنظیمات حریم خصوصی سایت‌های رسانه‌های اجتماعی آگاه باشند و از آن‌ها برای محافظت از اطلاعات خود استفاده کنند.

آداب ایمیل. کودکان باید در ایمیل‌های خود از دستور زبان و نشانه‌گذاری صحیح استفاده کنند و باید به پیام‌ها پاسخگو باشند. آن‌ها همچنین باید از استفاده صحیح از "cc" و "bcc" آگاه باشند و از ارسال پیام‌ها بدون اجازه پرهیز کنند.

8. آداب غذا خوردن: آداب میز و فراتر از آن

آداب خوب صدایی است که در حین خوردن سوپ شنیده نمی‌شود.

وضعیت صحیح. کودکان باید در میز غذا راست بنشینند، پاهایشان را روی زمین بگذارند و آرنج‌هایشان را از میز دور نگه دارند. آن‌ها همچنین باید غذا را به سمت دهان خود بیاورند، نه اینکه به سمت بشقاب خود خم شوند.

آداب اولیه میز. کودکان باید منتظر بمانند تا همه سرو شوند و سپس شروع به غذا خوردن کنند، غذا را به سمت راست بگذرانند و با دهان بسته بجوند. آن‌ها همچنین باید از آوردن تلفن‌های همراه، کتاب‌ها یا سایر حواس‌پرتی‌ها به میز غذا پرهیز کنند.

• آن‌ها همچنین باید یاد بگیرند که چگونه گوشت را به‌درستی برش دهند، کره را به‌طور تدریجی روی نان بمالند و از قاشق و چنگال به‌درستی استفاده کنند.

مقابله با غذاهای دشوار. کودکان باید یاد بگیرند که چگونه غذاهای دشوار مانند سوپ، پاستا، کباب، ذرت و لابستر را بخورند. آن‌ها همچنین باید بدانند که چگونه به‌طور نامحسوس اقلام را از دهان خود خارج کنند و در صورت آروغ زدن چه کاری انجام دهند.

رژیم‌های غذایی خاص. کودکان باید به محدودیت‌های غذایی دیگران احترام بگذارند و از اظهار نظر در مورد انتخاب‌های غذایی آن‌ها پرهیز کنند. آن‌ها همچنین باید از نیازهای غذایی خود آگاه باشند و آن‌ها را به میزبانان خود اطلاع دهند.

9. مناسبت‌های خاص: نزاکت و توجه

یک مرد محترم نیازی به یادآوری در مورد نگه‌داشتن در برای دیگران ندارد.

تولدها. در جشن تولد خود، کودکان باید هر مهمان را با نام خود خوشامد بگویند، اجازه دهند دوست هدیه را ارائه دهد و زمان خود را با هر مهمان بگذرانند. هنگام شرکت در یک جشن تولد، کودکان باید به‌سرعت پاسخ دهند، هدیه‌ای بیاورند و قبل از رفتن از میزبان تشکر کنند.

عروسی‌ها. کودکان باید در عروسی‌ها بهترین رفتار خود را نشان دهند، به‌موقع برسند، در طول مراسم به‌طور آرام بنشینند و از بهترین آداب میز در پذیرایی استفاده کنند. آن‌ها همچنین باید از صف دریافت آگاه باشند و پروتکل مناسب را رعایت کنند.

پذیرایی‌ها. در پذیرایی‌ها، کودکان باید در کنار والدین خود بمانند، صدای خود را پایین نگه دارند و از دویدن پرهیز کنند. آن‌ها همچنین باید از میز بوفه آگاه باشند و به‌طور مناسب از آن سرو کنند.

جوایز و شناخت. هنگام دریافت یک جایزه، کودکان باید با وضعیت خوب راه بروند، جایزه را با یک "متشکرم" کم‌صدا بپذیرند و از جلب توجه به خود پرهیز کنند.

10. سفر و فضاهای عمومی: پیمایش محترمانه

زمان ما محدود است. نمی‌توانیم طول یک روز را کش بدهیم و نمی‌توانیم زمان را کند کنیم.

سفر هوایی. کودکان باید برای سفر هوایی آماده باشند و درک کنند که فضای محدودی خواهند داشت و باید به دیگر مسافران توجه کنند. آن‌ها همچنین باید صدای خود را پایین نگه دارند و از ایجاد سر و صدای زیاد پرهیز کنند.

سفر با قطار. سفر با قطار آزادی بیشتری را فراهم می‌کند، اما کودکان باید همچنان به دیگر مسافران توجه داشته باشند. آن‌ها همچنین باید از قوانین قطار آگاه باشند و از آن‌ها پیروی کنند.

هتل‌ها. کودکان باید به دیگران در هتل توجه داشته باشند، سطح صدا را پایین نگه دارند و از دویدن در راهروها پرهیز کنند. آن‌ها همچنین باید اتاق‌های خود را مرتب و تمیز نگه دارند.

فضاهای عمومی. کودکان باید از رفتار خود در فضاهای عمومی، مانند زمین‌های بازی، استخرهای شنا و سینماها آگاه باشند. آن‌ها باید به دیگران احترام بگذارند و از قوانین آن فضا پیروی کنند.

• آن‌ها همچنین باید به سطح صدای خود توجه داشته باشند و از ایجاد سر و صدای زیاد پرهیز کنند.

11. مسئولیت زیست‌محیطی: سبز بودن

آداب زیست‌محیطی.

عادات خانگی. کودکان باید تشویق شوند که چراغ‌ها را خاموش کنند، آب را صرفه‌جویی کنند و بازیافت کنند. آن‌ها همچنین باید از زباله‌هایی که تولید می‌کنند آگاه باشند و اقداماتی برای کاهش آن انجام دهند.

در خانه دوست. کودکان باید از عادات زیست‌محیطی خانواده دوست خود آگاه باشند و به آن‌ها احترام بگذارند. آن‌ها همچنین باید از انتقاد یا قضاوت دیگران در مورد انتخاب‌هایشان پرهیز کنند.

در مدرسه. کودکان باید تشویق شوند که پیاده، با دوچرخه یا با اتوبوس به مدرسه بروند و از کاغذهای بازیافتی و ظروف ناهار قابل استفاده مجدد استفاده کنند. آن‌ها همچنین باید از برنامه بازیافت مدرسه آگاه باشند و در آن شرکت کنند.

در فضای باز. کودکان باید به مسیرها پایبند باشند، در یک محل کمپ بمانند و با دیگران مسیر را به اشتراک بگذارند. آن‌ها همچنین باید هیچ چیزی را پشت سر نگذارند و هیچ چیزی را با خود نبرند.

• آن‌ها همچنین باید به سطح صدای خود در فضای باز توجه داشته باشند و از ایجاد سر و صدای زیاد پرهیز کنند.

12. شهروندی آمریکایی: افتخار و مشارکت

قدرد

آخرین به‌روزرسانی:: January 22, 2025