Facebook Pixel
Searching...
فارسی
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
It Begins with You

It Begins with You

The 9 Hard Truths About Love That Will Change Your Life
توسط Jillian Turecki 2025 256 صفحات
4.56
100+ امتیازها
گوش دادن
گوش دادن

نکات کلیدی

1. بنیاد اول: ذهنیت همه چیز است

بنیاد صحیح شما را از جایی که هستید به جایی که می‌خواهید بروید می‌برد.

بنیادهای نادرست. بسیاری با وجود دسترسی به اطلاعات و فناوری، به دلیل نداشتن ذهنیت صحیح، آموزشی و بنیادی، در تلاش هستند. این بنیاد نادرست مانع از استفاده عاقلانه و مؤثر از منابع موجود می‌شود. موضوع این نیست که در چه زمانی زندگی می‌کنیم، بلکه درباره‌ی بنیادی است که در درون خود می‌سازیم.

تغییر ذهنیت. نویسنده تأکید می‌کند که موفقیت او با پرسش از آموزش و ذهنیتش آغاز شد و نگرش خود را نسبت به کار، ریسک و شکست تغییر داد. این تغییر درونی برای هر کسی که به دنبال رسیدن به ارتفاعات مورد نظرش است، حیاتی است. این به معنای اصلاح آنچه نیاز به اصلاح دارد و جدی گرفتن همه چیز است.

توانمندسازی بنیاد. بنیاد صحیح به شما این امکان را می‌دهد که از همه چیز به طور عاقلانه و مؤثر استفاده کنید: زمان، زندگی، روابط، اطلاعات و فناوری. این بنیاد در ذهن شکل می‌گیرد و بر هر جنبه‌ای از زندگی شما کنترل دارد. این موضوع به شانس یا موفقیت یک شبه مربوط نمی‌شود، بلکه به توسعه‌ی عمدی و هدفمند مربوط است.

2. آموزش فراتر از کلاس درس: تخصص و مطالعه

بهترین نوع آموزش، آموزش شخصی و تخصصی است.

آموزش رسمی در مقابل تخصصی. در حالی که آموزش رسمی خوب است، نویسنده استدلال می‌کند که موفقیت اغلب از آموزش تخصصی ناشی می‌شود که می‌تواند درون یا خارج از سیستم آموزشی معمول به دست آید. این شامل پیگیری دانش در زمینه‌هایی است که با اشتیاق و اهداف فرد هم‌راستا است. این به معنای فراتر رفتن از سیستم آموزشی سنتی است.

یادگیری شخصی. نویسنده تجربه‌اش را از عدم موفقیت در سیستم آموزشی معمول اما موفقیت از طریق آموزش تخصصی در کسب و کار و توسعه شخصی به اشتراک می‌گذارد. او تأکید می‌کند که برتری تحصیلی تضمینی برای موفقیت در زندگی نیست، اما یادگیری شخصی چنین است.

اهمیت مطالعه. نویسنده بر اهمیت مطالعه مداوم به عنوان راهی برای گسترش افق‌ها، کسب آموزش تخصصی و بهتر، عاقل‌تر و قوی‌تر شدن تأکید می‌کند. او خوانندگان را تشویق می‌کند که هرگز از یادگیری دست نکشند و بهترین استفاده را از زمان خود ببرند. این به معنای عاشق مطالعه شدن است.

3. کار برای یادگیری، سپس کار برای درآمد

هرگاه که شما بنیاد تجربه‌ای نداشته باشید و هیچ‌کس حاضر نباشد به شما فرصتی بدهد، باید برای یادگیری کار کنید.

تجربه بر پرداخت. نویسنده توصیه می‌کند که در آغاز کار، مهم‌تر است که برای یادگیری کار کنید تا برای حقوق بالا. او تجربه‌اش را از قبول شغلی با حقوق پایین برای کسب تجربه مدیریتی به اشتراک می‌گذارد که بعداً به یک پیشرفت مالی قابل توجه منجر شد. این به معنای سرمایه‌گذاری در خودتان است.

فرصت‌های یادگیری. نویسنده تأکید می‌کند که هر شغلی، حتی شغل با حقوق پایین، می‌تواند یک فرصت یادگیری باشد. او خوانندگان را تشویق می‌کند که کار خود را جدی بگیرند و بهترین تلاش خود را انجام دهند، صرف‌نظر از پرداخت. این به معنای تبدیل هر محل کار به یک مدرسه است.

پتانسیل درآمد. هنگامی که تجربه کسب کردید و شهرتی ساختید، می‌توانید برای درآمد کار کنید. نویسنده سفرش را از کار برای یک کمک هزینه کوچک تا کسب میلیون‌ها تومان به اشتراک می‌گذارد و بر اهمیت کار برای یادگیری در ابتدا تأکید می‌کند. این به معنای قرار دادن خود در موقعیت برای برکات بزرگ است.

4. ریسک و شکست: سنگ‌فرش‌های موفقیت

هیچ‌کس با ترس از دست دادن پول، پولی به دست نمی‌آورد.

ریسک اجتناب‌ناپذیر است. نویسنده استدلال می‌کند که پذیرش ریسک بخشی از بازی زندگی است و ترس، عامل اصلی است که مردم را از پذیرش ریسک‌های صحیح بازمی‌دارد. او خوانندگان را تشویق می‌کند که با ترس‌های خود روبه‌رو شوند و درک کنند که شکست بخشی از سفر است. این به معنای پذیرش ناشناخته‌ها است.

یادگیری از شکست. نویسنده تجربیاتش را از شکست در چندین کسب و کار و از دست دادن پول به اشتراک می‌گذارد، اما تأکید می‌کند که او بیشتر از آنچه از دست داده، پول به دست آورده است. او بر این نکته تأکید می‌کند که شکست درس‌های ارزشمندی را آموزش می‌دهد و به فرد کمک می‌کند تا دوباره با هوشمندی بیشتری شروع کند. این به معنای دیدن شکست به عنوان یک فرصت است.

اطلاعات و شهود. نویسنده به خوانندگان توصیه می‌کند که هر ریسک عمده‌ای که می‌خواهند بپذیرند را تحقیق کنند و به شهود خود گوش دهند، به‌ویژه زمانی که قدم در مسیر صحیح است. او همچنین بر اهمیت جستجوی مشاوره صحیح و یادگیری از شکست‌های گذشته تأکید می‌کند. این به معنای شجاعت و آگاهی است.

5. فرصت‌ها: انتخابی نباشید، کارآفرین باشید

اگر نگرش درستی نسبت به کار داشته باشید، هرگز بیکار نخواهید بود.

باز بودن به همه فرصت‌ها. نویسنده به خوانندگان توصیه می‌کند که درباره‌ی فرصت‌ها انتخابی نباشند و کاری انجام دهند تا از بیکاری جلوگیری کنند. او تجربه‌اش را از پذیرش فرصت‌های مختلف، از جمله تجارت فارکس و بازاریابی شبکه‌ای، برای دستیابی به یک پیشرفت مالی به اشتراک می‌گذارد. این به معنای باز بودن به ایده‌ها است.

ذهنیت منفی. نویسنده نسبت به بدبینی نسبت به هر فرصتی به عنوان یک کلاهبرداری هشدار می‌دهد و خوانندگان را تشویق می‌کند که با ذهنیت مثبت به فرصت‌های جدید نزدیک شوند. او همچنین از تسلیم شدن زودهنگام پرهیز می‌کند و خوانندگان را تشویق می‌کند که در جای خود بمانند و بهترین تلاش خود را انجام دهند. این به معنای جذب نتایج مثبت است.

ایجاد فرصت‌ها. نویسنده خوانندگان را تشویق می‌کند که با جستجوی راه‌هایی برای افزودن ارزش، فرصت‌هایی برای خود ایجاد کنند. او تأکید می‌کند که مهم است برای ارزش کار کنید و ارزش بیفزایید، حتی اگر به معنای انجام آن به صورت رایگان باشد. این به معنای پیشگام بودن و کارآفرینی است.

6. رهبری: چشم‌انداز، ارتباط و عمل

اگر اقدامات شما دیگران را به رویاپردازی بیشتر، یادگیری بیشتر، انجام بیشتر و تبدیل شدن به بیشتر الهام بخشد، شما یک رهبر هستید.

چشم‌انداز و هدف. رهبران مؤثر دارای یک چشم‌انداز واضح، حس قوی از هدف و هدف‌محور هستند. آن‌ها با اهداف هدایت می‌شوند و نه با رویدادها. آن‌ها همچنین الگوهایی دارند که از آن‌ها تقلید می‌کنند. این به معنای داشتن یک جهت‌گیری واضح است.

مهارت‌های ارتباطی. رهبران مؤثر ارتباط‌گران خوبی هستند. آن‌ها نیت‌های خود را واضح بیان می‌کنند، دستورالعمل‌های واضح می‌دهند، به طور فعال گوش می‌دهند، سوالات درست می‌پرسند و به زبان بدن خود توجه می‌کنند. این به معنای درک شدن است.

برنامه‌ریزی و مدیریت. رهبران بزرگ برنامه‌ریزان بزرگی هستند. آن‌ها زمان خود را به طور مؤثر مدیریت می‌کنند، وظایف را واگذار می‌کنند، اولویت‌ها را تعیین می‌کنند، مشکلات را حل می‌کنند و تصمیم‌گیری می‌کنند. آن‌ها همچنین می‌دانند چگونه با افراد و موقعیت‌های دشوار مدیریت کنند. این به معنای سازماندهی و قاطع بودن است.

7. حل مسئله: فرآیندی از استراتژی و نتایج

ما نمی‌توانیم مشکلات خود را با همان سطح تفکری که آن‌ها را ایجاد کرده است حل کنیم.

فرآیند حل مسئله. نویسنده یک فرآیند حل مسئله را ترسیم می‌کند که شامل شناسایی مشکل، تعریف مشکل، پیشنهاد راه‌حل‌ها، اجرای راه‌حل‌ها و بررسی نتایج است. این به معنای داشتن یک رویکرد سیستماتیک است.

تصمیم‌گیری. تصمیم‌گیری بخشی جدایی‌ناپذیر از حل مسئله است. نویسنده بر اهمیت شناسایی نتایج مطلوب، جمع‌آوری اطلاعات مرتبط، سنجش گزینه‌ها، انتخاب، اقدام و بررسی اقدام تأکید می‌کند. این به معنای اتخاذ تصمیمات آگاهانه است.

مذاکره و حل تعارض. مذاکره و حل تعارض نیز مهارت‌های مهمی در حل مسئله هستند. نویسنده بر اهمیت رسیدن به توافقی برد-برد از طریق گفتگوی استراتژیک و ایجاد یک راه‌حل صلح‌آمیز برای تعارضات تأکید می‌کند. این به معنای یافتن زمین مشترک است.

8. سخنرانی عمومی: یک مهارت، نه یک استعداد

در سخنرانی عمومی، سه هدف وجود دارد: اول، وارد شدن به موضوع خود، سپس وارد کردن موضوع خود به درون خود و در نهایت، وارد کردن موضوع خود به قلب مخاطبانتان.

سخنرانی عمومی به عنوان یک مهارت. نویسنده تأکید می‌کند که سخنرانی عمومی یک مهارت قابل یادگیری است، نه فقط یک استعداد طبیعی. او خوانندگان را تشویق می‌کند که مهارت‌های سخنرانی خود را بدون تبدیل شدن به شخص دیگری بهبود بخشند. این به معنای اصالت است.

ارائه و ارتباط. ارائه بخشی از سخنرانی عمومی است و شامل ارائه چیزی آماده به یک مخاطب است. ارتباط مؤثر شامل دانستن اینکه چه بگویید و چه زمانی، سازماندهی افکار، صحبت با اعتماد به نفس، تنظیم سرعت و مکث، بیشتر گوش دادن تا صحبت کردن و توجه به زبان بدن است. این به معنای ارتباط با مخاطب شما است.

تمرین و تسلط. نویسنده بر اهمیت تمرین، هم در محیط خصوصی و هم عمومی، در تسلط بر سخنرانی عمومی تأکید می‌کند. او همچنین بر اهمیت دانستن، دوست داشتن و باور داشتن به ایده‌ای که ارائه می‌دهید تأکید می‌کند. این به معنای مالکیت بر پیام شما است.

9. روابط: پل‌هایی به سرنوشت شما

ارزشی که در شبکه‌سازی واقعی وجود دارد، نه طمع بلکه سخاوت است.

اهمیت ارتباط. انسان‌ها موجودات اجتماعی هستند و به ارتباطات نیاز دارند. نویسنده تأکید می‌کند که کیفیت زندگی شما به کیفیت تماس‌های شما بستگی دارد. این به معنای انتخاب افراد مناسب است.

رابطه به عنوان یک کشتی. نویسنده از تشبیه کشتی برای توصیف روابط استفاده می‌کند و تأکید می‌کند که روابط شما را به جایی می‌برند. او خوانندگان را تشویق می‌کند که روابطی را که آن‌ها را به جلو نمی‌برند، رها کنند. این به معنای هدفمند بودن است.

ساختن روابط. نویسنده به خوانندگان توصیه می‌کند که با خدمت، داوطلب شدن و پیوستن به گروه‌ها و باشگاه‌های اجتماعی، روابط با کیفیت بسازند. او همچنین بر اهمیت شناخته شدن توسط مردم، نه فقط شناختن آن‌ها تأکید می‌کند. این به معنای ارزشمند بودن است.

10. شبکه‌سازی: این درباره شناخته شدن است، نه فقط شناختن

ارزشی که در شبکه‌سازی واقعی وجود دارد، نه طمع بلکه سخاوت است.

تعریف شبکه‌سازی. شبکه‌سازی عمل ملاقات با افراد جدید در یک زمینه تجاری یا اجتماعی است. این یک عمل عمدی برای ساخت و مدیریت روابط است. این به معنای ارتباط با افراد مناسب است.

شبکه‌سازی تجاری و اجتماعی. شبکه‌سازی دو بال دارد: تجاری و اجتماعی. هر دو مهم هستند و شامل هم‌راستا شدن با افرادی است که در مسیر مشابهی هستند، صرف‌نظر از موقعیت فعلی آن‌ها. این به معنای ساختن پل‌ها است.

شناخته شدن. نویسنده تأکید می‌کند که این فقط درباره شناختن افراد نیست، بلکه درباره شناخته شدن توسط افراد است. این شامل رهبری و خدمت با ارزش، ایجاد یک تأثیر اولیه عالی و مدیریت روابط است. این به معنای به یاد ماندنی بودن است.

11. اقدام کردن: ایمان در حرکت

رویاها کار نمی‌کنند مگر اینکه اقدام کنید. مطمئن‌ترین راه برای تحقق رویاهایتان، زندگی کردن آن‌هاست.

اقدام کلیدی است. بسیاری از مردم همه چیز را انجام می‌دهند اما هرگز اقدام نمی‌کنند. نویسنده تأکید می‌کند که این شنونده کلام نیست که برکت می‌یابد، بلکه انجام‌دهنده کار است. این به معنای به کار بردن یادگیری شما در عمل است.

ایمان و کار. نویسنده استدلال می‌کند که دلیل اصلی اینکه بسیاری از افراد در اقدام کردن مشکل دارند، کمبود ایمان است. او تأکید می‌کند که ایمان است که ما را به انجام کار وادار می‌کند و اینکه باور داشتن ما را به کار وامی‌دارد. این به معنای اعتماد به نفس است.

نوشتن چشم‌انداز. نویسنده تجربه شخصی‌اش را از نوشتن چشم‌اندازش و دیدن آن به حقیقت پیوستن به اشتراک می‌گذارد. او بر اهمیت نوشتن چشم‌انداز، تأمل بر آن، تأیید آن، انجام کار و انتظار نتایج تأکید می‌کند. این به معنای تبدیل رویاها به واقعیت است.

آخرین به‌روزرسانی::

نقد و بررسی

4.56 از 5
میانگین از 100+ امتیازات از Goodreads و Amazon.

کتاب این از تو آغاز می‌شود با استقبال بسیار مثبت خوانندگان مواجه شده است و آن‌ها به خاطر مشاوره‌های عملی، صدای اصیل و پتانسیل تحول‌آفرین آن، از این اثر قدردانی می‌کنند. بسیاری از خوانندگان به ادغام بینش‌های روان‌شناختی با آگاهی جسمی توسط توره‌کی اشاره می‌کنند که رویکردی جامع به روابط ارائه می‌دهد. تأکید کتاب بر خودآگاهی و رشد شخصی برای خوانندگان به‌ویژه ارزشمند است. آسیب‌پذیری نویسنده در به اشتراک‌گذاری تجربیات شخصی، اعتبار بیشتری به آموزه‌های او می‌بخشد. در حالی که برخی از مفاهیم ممکن است برای علاقه‌مندان به خودیاری آشنا به نظر برسد، اما بیشتر خوانندگان استراتژی‌ها و تمرینات عملی کتاب را برای بهبود روابط و درک خود بسیار مفید می‌یابند.

درباره نویسنده

جیلین تورکی یک مربی مشهور روابط است که دو دهه تجربه به عنوان معلم یوگا دارد. او از سفر شخصی خود، از جمله یک رابطه آزاردهنده و طلاق، برای شکل‌دهی به آموزش‌هایش بهره می‌برد. پیشینه‌ی تورکی در یوگا دیدگاه منحصر به فردی را برای درک الگوهای عاطفی ارائه می‌دهد. کار او بر کمک به افراد در بهبود روابطشان با خود و دیگران متمرکز است. او بر اهمیت خودآگاهی، تنظیم عواطف و ارتباط واقعی تأکید می‌کند. رویکرد تورکی ترکیبی از بینش‌های روانشناختی و استراتژی‌های عملی است که مفاهیم پیچیده را برای خوانندگان قابل دسترس می‌سازد. کتاب نخست او نشان‌دهنده‌ی تخصصش در راهنمایی افراد به سمت روابط سالم‌تر و رضایت‌بخش‌تر است.

0:00
-0:00
1x
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
Select Speed
1.0×
+
200 words per minute
Create a free account to unlock:
Requests: Request new book summaries
Bookmarks: Save your favorite books
History: Revisit books later
Ratings: Rate books & see your ratings
Start a Free Trial to Listen
🎧 Listen while you drive, walk, run errands, or do other activities
2.8x more books Listening Reading
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Feb 13,
cancel anytime before.
Compare Features Free Pro
Read full text summaries
Summaries are free to read for everyone
Listen to summaries
12,000+ hours of audio
Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 10
Unlimited History
Free users are limited to 10
What our users say
50,000+ readers
"...I can 10x the number of books I can read..."
"...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented..."
"...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision..."
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Settings
Appearance
Black Friday Sale 🎉
$20 off Lifetime Access
$79.99 $59.99
Upgrade Now →