Searching...
فارسی
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
The Bible of Karate

The Bible of Karate

Bubishi
توسط Patrick McCarthy 1995 214 صفحات
4.16
369 امتیازها
گوش دادن
Try Full Access for 7 Days
Unlock listening & more!
Continue

نکات کلیدی

۱. بوبیشی: یک راهنمای نظامی برای خودشناسی

بوبیشی، اسرار استادان باستانی را در اختیار شاگردان قرار می‌دهد و نسل‌هاست که اصول اولیه‌ای را که سنت‌های مبارزه‌ی مدنی بر آن استوارند حفظ کرده است؛ آموزه‌هایی که امروزه زیر سایه‌ی اهداف سطحی‌تر قرار گرفته‌اند.

منبع دانش. بوبیشی، کتابچه‌ای برای آمادگی نظامی، به‌عنوان منبعی پدرسالارانه از دانش عمل می‌کند و به کسانی که روح آن را درک می‌کنند قدرت و حکمت می‌بخشد. این کتاب تنها مجموعه‌ای از تکنیک‌های مبارزه نیست؛ بلکه راهنمایی است برای درک معنای عمیق هنرهای رزمی و جایگاه انسان در جهان. این اثر، ثبت دانش رزمی است.

فراتر از آموزش جسمانی. متن بر این نکته تأکید دارد که تسلط واقعی فراتر از توانایی‌های جسمانی است. این کتاب به درون‌نگری و فهم فلسفی توصیه می‌کند و کاراته-دو را به مسیری برای خودشناسی تبدیل می‌کند. این تمرکز درونی به تمرین‌کنندگان امکان می‌دهد جایگاه خود در زندگی و ارتباطشان با جهان را درک کنند.

پایه‌های اخلاقی و معنوی. بوبیشی اهمیت اصول اخلاقی و رفتار درست را برجسته می‌کند. این کتاب بیان می‌دارد که بدون آرامش و هماهنگی درونی، نمی‌توان به‌راستی بر سنت‌های مبارزه یا زندگی خود تسلط یافت. این تأکید بر پرورش شخصیت، بوبیشی را از کتاب‌های صرفاً آموزشی متمایز می‌سازد.

۲. ریشه‌های بوبیشی: تاروپودی از تأثیرات گوناگون

بسیاری از چهره‌های شناخته‌شده‌ی کاراته-دو مدرن از آن به‌عنوان مرجع استفاده کرده یا از آن اقتباس نموده‌اند.

نظریه‌های متعدد. منشأ دقیق بوبیشی همچنان در هاله‌ای از ابهام است و نظریه‌های مختلفی درباره‌ی ورود آن به اوکیناوا وجود دارد؛ از انتقال توسط استادان، ظهور مستقل در جامعه‌ی چینی، تا گردآوری توسط اوکیناوایی‌هایی که در چین تحصیل کرده‌اند. منبع اصلی ممکن است برای همیشه در تاریخ گم شده باشد.

شخصیت‌های تأثیرگذار. با وجود این ابهام، بوبیشی تأثیر عمیقی بر کاراته-دو مدرن داشته است. افرادی چون فوناکوشی گیچین، مییاگی چوجون و مابونی کنوا از آموزه‌های آن الهام گرفته‌اند. مابونی کنوا نخستین کسی بود که بوبیشی را عمومی کرد و میراثی را معرفی نمود که عمق آن هنوز در حال کشف است.

سبک‌های گونگ‌فو چینی. بوبیشی عمدتاً بر گونگ‌فوی مشت راهب و گونگ‌فوی لک‌لک سفید تمرکز دارد و بینش‌هایی درباره‌ی تاریخ، فلسفه و کاربرد آن‌ها ارائه می‌دهد. این کتاب رابطه‌ی میان این سنت‌های چینی و میراث مبارزه‌ی مدنی اوکیناوا را نشان می‌دهد و تبادل فرهنگی میان این دو منطقه را برجسته می‌سازد.

۳. تحول کاراته-دو: از رازآمیزی تا ورزش

تحت تأثیر ایدئولوژی‌های اجتماعی سخت‌گیر و تغییرات بنیادین برای آموزش گروهی و پدیده‌ی رقابت در نظام آموزشی، تاریخ، فلسفه و کاربرد اصلی «کاراته-دو» زیر سایه‌ی بهره‌برداری تجاری قرار گرفت که منجر به تفسیرهای متنوع و پراکنده‌ای شد که امروزه شاهد آن هستیم.

ریشه‌های بومی. سنت‌های مبارزه‌ی اوکیناوا از رشته‌ای باستانی در زمینه‌ی کشتی و اصول گونگ‌فوی چینی شکل گرفت. این ترکیب به‌دلیل اصلاحات سیاسی و تسلط نظامی در خفا پرورش یافت. این هنر به نام ریوکیو کمپو تودی-جوتسو شناخته می‌شد.

ژاپنی‌سازی کاراته. پس از گذار ژاپن به دموکراسی، سنت‌های دفاع شخصی اوکیناوا مدرن شدند و وارد نظام آموزشی گردیدند. این فرایند ژاپنی‌سازی باعث تغییر در تاریخ، فلسفه و کاربرد شد و جوهره‌ی اصلی را زیر سایه‌ی بهره‌برداری تجاری قرار داد.

بودوی مدرن. کاراته-دو، مانند جودو و کندو، به یک بودوی مدرن تبدیل شد که تحت تأثیر ایدئولوژی‌های اجتماعی ژاپن قرار گرفت و برای آموزش گروهی و رقابت تطبیق یافت. این تحول منجر به تفسیرهای متنوع و پراکنده‌ای شد که از هدف اصلی فاصله گرفتند.

۴. طبقه پچین: نگهبانان هنرهای رزمی اوکیناوا

این افسران مسئول پرورش و تداوم توسعه‌ی رشته‌های دفاع شخصی بدون سلاح بودند.

مقامات جنگجو. طبقه پچین، رده‌ای جنگجو در جامعه‌ی اوکیناوا، نقش مهمی در پرورش و تداوم رشته‌های دفاع شخصی بدون سلاح ایفا کردند. این مقامات مسئول امور مدنی، اجرای قانون و مسائل مرتبط بودند و از سال ۱۵۰۹ تا ۱۸۷۹ خدمت می‌کردند.

ممنوعیت سلاح. ممنوعیت سلاح در سال ۱۵۰۷ توسط پادشاه شو شین، نیاز به روش‌های مؤثر دفاع شخصی را افزایش داد. طبقه پچین که مانند سایر مردم مسلح نبودند، تمرکز خود را بر روش‌های دفاع شخصی مدنی مبتنی بر چین افزایش دادند.

تأثیر ساتسوما. در دوران اشغال ساتسوما، برخی از پچین‌ها به ساتسوما سفر کردند و در جیکن-ریو کن-جوتسو آموزش دیدند. این تجربه بر تحول روش‌های مبارزه‌ی اوکیناوا تأثیر گذاشت و تکنیک‌های ژاپنی و چینی را ترکیب نمود.

۵. طب سنتی گیاهی: بخشی جدایی‌ناپذیر از آموزش رزمی

طب عامیانه معتقد است که گیاهان دارویی و ورزش تنها محافظت طبیعی انسان در برابر بیماری‌ها هستند.

رویکرد جامع. در گونگ‌فوی سنتی، طب گیاهی، طب سوزنی و ماساژ بخش‌های جدایی‌ناپذیر آموزش بودند. این رویکرد جامع به بهبود سریع و حفظ سلامت کمک می‌کرد که در زمانی بدون تأمین اجتماعی ضروری بود.

سنت چینی. چین دارای طولانی‌ترین سنت پیوسته در طب گیاهی است. گیاهان دارویی نقش جدایی‌ناپذیری در سنت‌های مبارزه‌ی مدنی داشته‌اند و برای درمان بیماری‌های خفیف، شرایط حاد و ارتقاء سلامت کلی به‌کار می‌رفته‌اند.

خواص گیاهان. طب گیاهی چینی از مواد متنوعی از دنیای زیر دریا، حیوانات، گیاهان، میوه‌ها و سبزیجات، همراه با مواد معدنی و عناصر خاص بهره می‌برد. این گیاهان خواص متعددی از جمله ضد درد، ضدعفونی‌کننده، ضد اسپاسم و بندآورنده خون دارند.

۶. نظریه مریدین‌ها: مسیرهای انرژی برای سرزندگی و آسیب‌پذیری

در طول قرن‌ها، پزشکان متعهد و دقیق وجود مسیرهای انرژی داخلی را کشف و ارتباط آن‌ها را با عملکردهای فیزیولوژیکی ثبت کردند.

مسیرهای انرژی داخلی. طب چینی وجود مسیرهای انرژی داخلی یا مریدین‌ها را می‌پذیرد که به اندام‌های خاص متصل‌اند. این مریدین‌ها با نواحی حساس پوست و نقاطی که به اختلالات اندامی مرتبط‌اند، ارتباط دارند.

نظریه جریان مریدین. نظریه جریان مریدین در طب سوزنی که توسط ژو ونبو توسعه یافته، بیان می‌کند که دوازده مریدین بدن انسان با دوازده بخش دو ساعته روز مطابقت دارند. این نظریه برای تعیین بهترین زمان تحریک یا حمله به نقاط حیاتی به‌کار می‌رود.

داروهای گیاهی. روش‌هایی برای استفاده از گیاهان جهت درمان اختلالات اندامی و اصلاح جریان انرژی در بدن توسعه یافته است. برخی گیاهان مخصوص یک مریدین بوده و ترکیب آن‌ها با دیگر گیاهان ممکن است بیماری‌زا باشد.

۷. ضربه به نقاط حیاتی: علمی از دقت و خطر

کاربردهای رزمی که در قالب حالت‌های انتزاعی پنهان مانده بودند، تنها به نزدیک‌ترین شاگردان استاد افشا می‌شدند.

نقاط ممنوعه. متخصصان طب سوزنی ده‌ها نقطه حیاتی را شناسایی کردند که زدن سوزن یا حرارت دادن آن‌ها ممنوع بود. تحریک نادرست این نقاط می‌توانست بیماری را تشدید یا حتی منجر به مرگ شود.

تحلیل ژانگ سان‌فنگ. استاد هنرهای رزمی دائوئیست، ژانگ سان‌فنگ، نتایج تحلیل خود درباره نقاط حیاتی را ثبت کرد. او دریافت که با ضربه زدن به نقاط خاص، نواحی جایگزین آسیب‌پذیرتر می‌شوند.

لمس مرگ تأخیری. بوبیشی توضیحی درباره «دست سمی» یا «لمس مرگ تأخیری» ارائه می‌دهد؛ تکنیکی که شامل گرفتن، فشار دادن، فشردن یا آسیب رساندن به نقاط حیاتی خاص برای پایان دادن به زندگی انسان است.

۸. گونگ‌فو چون: هنر مبارزه‌ی رمزگذاری‌شده

چون (کاتا در زبان ژاپنی) گونگ‌فوی چینی روشی آیینی است که اسرار دفاع شخصی نسل‌ها به‌واسطه‌ی آن منتقل شده‌اند.

انتقال آیینی. چون یا فرم‌های گونگ‌فو روش‌های آیینی برای انتقال اسرار دفاع شخصی هستند. هر چون سنتی منحصر به فرد با اصول، استراتژی‌ها و کاربردهای خاص خود دارد.

فواید درمانی. فراتر از مبارزه، چون‌ها فواید درمانی نیز دارند. الگوهای تقلید حیوانات و الگوهای تنفسی به بهبود گردش خون، کارایی تنفسی و قدرت جسمانی کمک می‌کنند.

تعادل و هماهنگی. اجرای صحیح چون نیازمند تنظیم تنفس و هماهنگی آن با فعالیت عضلانی است. این امر آرامش درونی را تقویت، توانایی‌های غریزی را افزایش و سلامت کلی را ارتقاء می‌دهد.

۹. چین نا: هنر گرفتن و کنترل

اگرچه مجموعه‌ای از مهارت‌های دفاع شخصی است که شامل تکنیک‌های کشنده نیز می‌شود، چین نا هنری است که تلاش می‌کند حریف را بدون آسیب جدی یا کشتن کنترل کند.

دفاع شخصی باستانی. چین نا به معنای گرفتن، کنترل و نگه داشتن است و نخستین شکل دفاع شخصی پیش از تدوین روش‌های سبک‌دار گونگ‌فو در چین بود. این هنر هدفش کنترل حریف بدون آسیب جدی یا قتل است.

تکنیک‌ها. چین نا شامل پیچاندن استخوان‌ها، قفل کردن مفاصل، جدا کردن تاندون‌ها از استخوان، گرفتن، دستکاری و ضربه زدن به شبکه‌های عصبی، شریان‌ها و نقاط آسیب‌پذیر آناتومیکی، خفه کردن، ضربات به اندام‌ها، کشتی، پرتاب، مقابله، فرار و ترکیب این موارد است.

کاربرد سبک‌محور. کاربرد اصول چین نا در هر سبک متفاوت است. در گونگ‌فو، چین نا کاربرد هر تکنیک در هر چون است. در تودی-جوتسو این تکنیک‌ها به نام بونکای شناخته می‌شوند.

۱۰. جوهره استراتژی: سازگاری با پیش‌بینی‌ناپذیرها

با شرایط متغیر سازگار شو.

انعطاف‌پذیری و آگاهی. موفقیت در مبارزه به سازگاری با شرایط متغیر و واکنش غریزی بستگی دارد. آگاهی و درک، سلاح‌های قدرتمندی هستند.

استفاده از ضعف. اگر فرصتی را شناختی یا ایجاد کردی، در بهره‌برداری از آن درنگ نکن. هنگام مواجهه با نیرو، انعطاف‌پذیر باش اما برای غلبه بر آن از نیرو استفاده کن.

فریب و تعادل. هرگز نیت واقعی خود را آشکار نکن. اصول «سخت» و «نرم» را خوب بیاموز و کاربرد آن‌ها را در عرصه‌های جسمانی و متافیزیکی درک کن.

آخرین به‌روزرسانی::

نقد و بررسی

4.16 از 5
میانگین از 369 امتیازات از Goodreads و Amazon.

کتاب «کتاب مقدس کاراته» عمدتاً با بازخوردهای مثبت مواجه شده و میانگین امتیاز آن ۴.۱۶ از ۵ است. خوانندگان ارزش تاریخی این اثر، تحلیل‌های دقیق درباره‌ی ریشه‌های کاراته و تلاش‌های ترجمه‌ای مک‌کارتی را ستایش می‌کنند. بسیاری این کتاب را برای کاراته‌کاران جدی ضروری می‌دانند. با این حال، برخی بخش‌های مربوط به طب سنتی چینی را نقد کرده و برخی قسمت‌ها را دشوار برای درک می‌یابند. این کتاب تاریخ، فلسفه، تکنیک‌های مبارزه و نقاط حیاتی را پوشش می‌دهد. در حالی که برخی آن را چالشی می‌دانند، دیگران رویکرد جامع آن به مبانی کاراته را تحسین می‌کنند. تعداد معدودی از منتقدان نیز از جنبه‌های کاربردی و سازماندهی کتاب ابراز نارضایتی کرده‌اند.

Your rating:
4.51
17 امتیازها

درباره نویسنده

پاتریک مک‌کارتی، پژوهشگر و استاد برجسته هنرهای رزمی، به‌خاطر فعالیت‌هایش در زمینه‌ی کتاب «کتاب مقدس کاراته» شناخته شده است. او تحقیقات گسترده‌ای درباره‌ی کتاب بوبیشی، متنی کلاسیک که به‌عنوان منبعی بنیادین در کاراته محسوب می‌شود، انجام داده و آن را ترجمه کرده است. تلاش‌های مک‌کارتی در ارائه‌ی زمینه‌ی تاریخی، تفسیرها و یادداشت‌های ترجمه‌ای، از سوی خوانندگان بسیار مورد تقدیر قرار گرفته است. وی با مشورت گرفتن از کارشناسان و متخصصان هنرهای رزمی در ژاپن و چین، دقت و صحت ترجمه‌های خود را تضمین کرده است. مک‌کارتی چندین نسخه از این کتاب را منتشر کرده و به‌طور مداوم تحقیقات خود را بهبود و گسترش داده است. رویکرد او به‌گونه‌ای است که بی‌طرفی را حفظ کرده و بر اهمیت درک ریشه‌های تاریخی و روند تحول کاراته تأکید می‌ورزد.

Listen
Now playing
The Bible of Karate
0:00
-0:00
Now playing
The Bible of Karate
0:00
-0:00
1x
Voice
Speed
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
1.0×
+
200 words per minute
Queue
Home
Swipe
Library
Get App
Create a free account to unlock:
Recommendations: Personalized for you
Requests: Request new book summaries
Bookmarks: Save your favorite books
History: Revisit books later
Ratings: Rate books & see your ratings
200,000+ readers
Try Full Access for 7 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
All summaries are free to read in 40 languages
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Jul 18,
cancel anytime before.
Consume 2.8x More Books
2.8x more books Listening Reading
Our users love us
200,000+ readers
"...I can 10x the number of books I can read..."
"...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented..."
"...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision..."
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 7-Day Free Trial
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Scanner
Find a barcode to scan

Settings
General
Widget
Loading...