Facebook Pixel
Searching...
فارسی
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
The Me I Want to Be

The Me I Want to Be

Becoming God's Best Version of You
توسط John Ortberg 2009 272 صفحات
4.12
4k+ امتیازها
گوش دادن
Listen to Summary

نکات کلیدی

1. هویت الهی خود را کشف کنید و شکوفا شوید

خدا شما را برای شکوفایی آفریده است — تا زندگی را از بیرون خود دریافت کنید، و درون خود زندگی و نشاط ایجاد کنید و برکت‌هایی فراتر از خود تولید کنید.

یگانگی خود را بپذیرید. خدا شما را با هدف خاصی خلق کرده است. خلق و خوی شما، هدایا، استعدادها، اشتیاق‌ها و خواسته‌هایتان همه بخشی از طراحی او هستند. شکوفایی به معنای حرکت به سمت بهترین نسخه‌ی خود در نظر خداست، نه تلاش برای تبدیل شدن به شخص دیگری.

ارزش خود را درک کنید. شما شاهکار خدا هستید که با دقت ساخته شده‌اید. زندگی شما پروژه‌ی شما نیست، بلکه پروژه‌ی خداست. او کارهای نیکویی را از پیش برای شما آماده کرده است که نشانه‌هایی به سوی خود واقعی‌تان هستند.

به رشد روحانی بپردازید. شکوفایی با نشانه‌های ظاهری مانند درآمد یا جذابیت اندازه‌گیری نمی‌شود. این به معنای تبدیل شدن به شخصی است که خدا در زمان خلق شما در نظر داشت. این رشد یک سفر مادام‌العمر برای کشف و پذیرش هویت الهی شماست.

2. جریان روح را در زندگی‌تان بپذیرید

عیسی وعده‌های شگفت‌انگیزی درباره‌ی توانایی‌اش در تغییر زندگی‌های انسانی داد: "هر کس تشنه است، به من بیاید و بنوشد. هر کس به من ایمان آورد، چنانکه کتاب مقدس گفته است، جوی‌های آب زنده از درون او جاری خواهد شد."

زندگی الهی را تجربه کنید. روح‌القدس به عنوان جوی‌های آب زنده‌ای توصیف شده است که از درون شما جاری می‌شود. این استعاره نمایانگر حس زندگی و نشاط الهی است که در وجود شما سرریز می‌شود.

به هدایت روح تسلیم شوید. زندگی در جریان روح به معنای انجام دادن آنچه عیسی می‌گوید است. این نیازمند تسلیم اراده‌ی خود به اراده‌ی خدا و باز بودن به هدایت او در هر جنبه‌ای از زندگی‌تان است.

تمرینات روحانی را پرورش دهید. برای ماندن در جریان:

  • به طور منظم دعا کنید
  • کتاب مقدس را بخوانید و در آن تفکر کنید
  • خدا را پرستش و ستایش کنید
  • به دیگران خدمت کنید
  • شکرگزاری را تمرین کنید
  • به دنبال جامعه‌ی روحانی باشید

3. ذهن خود را از طریق افکار مثبت و کتاب مقدس تجدید کنید

بگذارید خدا شما را به شخصی جدید تبدیل کند با تغییر دادن طرز فکر شما.

افکار خود را زیر نظر داشته باشید. به آنچه در طول روز فکر می‌کنید توجه کنید. الگوهای افکار منفی یا مضطرب را شناسایی کرده و به طور آگاهانه آن‌ها را با افکار مثبت و زندگی‌بخش جایگزین کنید.

ذهن خود را با محتوای عالی تغذیه کنید. خود را در معرض محتوای الهام‌بخش قرار دهید:

  • کتاب‌های الهام‌بخش بخوانید
  • به پادکست‌های تشویق‌کننده گوش دهید
  • مستندهای تفکر برانگیز تماشا کنید
  • در گفتگوهای تحریک‌کننده شرکت کنید

در کتاب مقدس تفکر کنید. به طور منظم آیات کتاب مقدس را بخوانید و در آن‌ها تأمل کنید. آیات کلیدی که به وضعیت یا چالش‌های کنونی شما مربوط می‌شود را حفظ کنید. بگذارید کلام خدا تفکر و جهان‌بینی شما را شکل دهد.

4. وسوسه را مدیریت کنید و بر گناه غلبه کنید

وسوسه سعی می‌کند تا اشتهاها و اراده‌ی ما را بر ارزش‌های عمیق‌مان غلبه دهد.

آسیب‌پذیری‌های خود را شناسایی کنید. "گناه امضایی" خود را درک کنید – الگوهای وسوسه‌ای که برای شما جذاب‌ترین هستند. این‌ها معمولاً به بزرگ‌ترین هدایا و اشتیاق‌های شما مرتبط هستند.

استراتژی‌های عملی را پیاده‌سازی کنید:

  • از دوستان مورد اعتماد کمک بخواهید
  • عواقب بلندمدت تسلیم شدن را در نظر بگیرید
  • به ارزش‌های عمیق خود یادآوری کنید
  • در زمینه‌های کوچک خودکنترلی را تمرین کنید تا "عضلات اراده" خود را تقویت کنید

به قدرت خدا تکیه کنید. به یاد داشته باشید که شما تنها در برابر وسوسه نمی‌جنگید. روح‌القدس همیشه در دسترس است تا شما را هدایت و توانمند کند. در مواجهه با وسوسه دعا کنید و برای قدرت و حکمت بخواهید.

5. روابط زندگی‌بخش را پرورش دهید

عشق بیشتر چیزی است که شما انجام می‌دهید، نه چیزی که احساس می‌کنید.

ارتباطات معنادار را در اولویت قرار دهید. زمان و انرژی خود را در روابطی سرمایه‌گذاری کنید که بهترین‌های شما و دیگران را به نمایش می‌گذارد. به دنبال افرادی باشید که شما را تشویق، به چالش می‌کشند و در تبدیل شدن به بهترین نسخه‌ی خود حمایت می‌کنند.

عشق فعال را تمرین کنید. عشق را از طریق:

  • اعمال خدمت
  • کلمات تأیید
  • زمان با کیفیت
  • لمس فیزیکی (زمانی که مناسب است)
  • هدیه‌های فکرشده نشان دهید

صادق و آسیب‌پذیر باشید. اجازه دهید دیگران شما را به عمق بشناسند. چالش‌ها، ترس‌ها و شادی‌های خود را به اشتراک بگذارید. این باز بودن فضایی برای ارتباط واقعی و رشد متقابل ایجاد می‌کند.

6. کار خود را به یک فراخوانی تبدیل کنید

هر کاری که معنا داشته باشد و بتواند برکتی برای مردم و زمین باشد، می‌تواند یک فراخوانی باشد.

نقاط قوت خود را کشف کنید. فعالیت‌هایی را شناسایی کنید که به شما انرژی می‌دهند و با استعدادهای طبیعی شما هم‌راستا هستند. این‌ها نشانه‌هایی از هدف الهی شما هستند.

در کار خود معنا پیدا کنید. صرف‌نظر از عنوان شغلی‌تان، به دنبال راه‌هایی باشید که کار شما به خیر عمومی کمک می‌کند. چگونه به دیگران خدمت می‌کند یا دنیا را به جای بهتری تبدیل می‌کند؟

به دنبال برتری باشید. هر کاری که دستتان به آن می‌رسد، با تمام قدرت انجام دهید. به کار خود به عنوان یک عمل پرستش و خدمت به خدا نزدیک شوید.

دیدگاه خود را حفظ کنید. به یاد داشته باشید که هویت شما تنها بر اساس شغل‌تان نیست. کار را با سایر جنبه‌های مهم زندگی، مانند روابط، استراحت و رشد روحانی متعادل کنید.

7. از طریق سختی‌ها رشد کنید و امید پیدا کنید

خدا در حال تولید شرایطی نیست که شما می‌خواهید. خدا در حال کار در شرایط بد است تا شما را به شخصی که می‌خواهد تبدیل کند.

چالش‌ها را به عنوان فرصت‌ها بپذیرید. موقعیت‌های دشوار می‌توانند نقاط قوت پنهان را نمایان کرده و شخصیت را توسعه دهند. به خدا اعتماد کنید که از چالش‌های شما برای شکل‌دهی به شما استفاده می‌کند.

روابط را از طریق آزمایش‌های مشترک عمیق‌تر کنید. سختی‌ها می‌توانند پیوندهای قوی‌تری با دیگران ایجاد کنند زیرا شما یکدیگر را در زمان‌های سخت حمایت و تشویق می‌کنید.

امید را پرورش دهید. امید بر اساس شرایط نیست، بلکه بر اساس وفاداری خداست. حتی در زمان‌های تاریک، انتخاب کنید که باور کنید خدا همه چیز را به نفع شما در کنار هم قرار می‌دهد.

مقاومت را تمرین کنید:

  • بر آنچه می‌توانید کنترل کنید تمرکز کنید
  • از دیگران حمایت بخواهید
  • نگرش شکرگزاری را حفظ کنید
  • به دنبال درس‌ها و فرصت‌های رشد باشید
  • تصویر بزرگ را در ذهن داشته باشید

آخرین به‌روزرسانی::

FAQ

What's The Me I Want to Be about?

  • Personal Growth Focus: The book emphasizes becoming the best version of oneself through spiritual growth and a relationship with God.
  • Identity and Purpose: Ortberg explores how understanding one's identity in Christ can lead to a fulfilling life, encouraging readers to discover their unique purpose.
  • Flow of the Spirit: A significant theme is learning to live in the flow of the Holy Spirit, which empowers individuals to grow and thrive in their spiritual journey.

Why should I read The Me I Want to Be?

  • Transformative Insights: Ortberg provides practical advice and insights that can lead to significant personal transformation, combining biblical principles with relatable anecdotes.
  • Encouragement for Everyone: The book offers hope and encouragement for those feeling stuck or unfulfilled, aiming to deepen their relationship with God.
  • Accessible and Engaging: Ortberg's writing style makes complex spiritual concepts easy to understand and engaging for all readers.

What are the key takeaways of The Me I Want to Be?

  • Flourishing Life: A flourishing life is possible through a relationship with God and living in the Spirit, leading to true fulfillment.
  • Surrender and Growth: Surrendering to God is essential for spiritual growth, with Ortberg stating that humility and submission lead to glory and freedom.
  • Mind Renewal: Renewing the mind to align thoughts with God's truth is crucial, encouraging readers to monitor their mental habits.

What are the best quotes from The Me I Want to Be and what do they mean?

  • “There is a me I want to be.”: This quote encapsulates the book's premise that everyone has a vision of their best self, achievable through spiritual growth.
  • “The mind is its own place...”: Emphasizes the power of thoughts in shaping reality, suggesting that mindset influences emotional and spiritual well-being.
  • “Perfect love casts out fear.”: Highlights the transformative power of God's love in overcoming anxiety and fear, leading to peace and confidence.

How does John Ortberg define spiritual growth in The Me I Want to Be?

  • Process of Transformation: Spiritual growth is a journey of becoming more like Christ, involving internal changes and external actions.
  • Empowerment by the Spirit: True growth comes from living in the flow of the Holy Spirit, empowering individuals to overcome challenges.
  • Holistic Approach: It encompasses the mind, body, and spirit, requiring a comprehensive approach that includes prayer, reflection, and action.

What is the significance of surrender in The Me I Want to Be?

  • Foundation of Growth: Surrendering to God is the first step toward spiritual growth, emphasizing the need to relinquish control.
  • Freedom and Power: Surrender is portrayed as a source of freedom and empowerment, allowing individuals to live authentically and fully.
  • Daily Practice: Ortberg encourages daily surrender, suggesting it is a continual process leading to deeper intimacy with God.

How can I monitor my thoughts according to The Me I Want to Be?

  • Awareness of Thought Patterns: Become aware of habitual thought patterns that may be negative or unproductive, reflecting on their impact.
  • Experience Sampling Method: Note thoughts and feelings at random intervals to identify triggers and patterns in thinking.
  • Setting Your Mind: Intentionally focus on positive, life-giving thoughts, concentrating on what is true, noble, and praiseworthy.

What role does prayer play in The Me I Want to Be?

  • Connection with God: Prayer is a vital means of connecting with God, inviting His presence into daily life.
  • Transformative Power: It can transform worries into peace, allowing individuals to hand over concerns to God.
  • Praying What’s in You: Ortberg encourages authentic prayer, expressing true thoughts and feelings to God for deeper intimacy.

How does Ortberg suggest we deal with temptation in The Me I Want to Be?

  • Understanding Temptation: Recognize the dangers of succumbing to appetites, thinking critically about desires.
  • Awareness and Action: Awareness of vulnerabilities is key, taking proactive steps to avoid situations leading to temptation.
  • Seeking God’s Help: Rely on God’s strength to overcome temptation, praying for guidance and support in moments of weakness.

What does Ortberg mean by "flowing with the Spirit"?

  • Living in Connection: It refers to living in a constant state of connection with God, allowing His presence to guide thoughts and actions.
  • Experiencing Vitality: In the flow of the Spirit, individuals experience vitality and purpose, leading to a flourishing life.
  • Daily Surrender: Maintaining this flow requires daily surrender and openness to God’s leading, transforming life’s challenges.

What are "signature sins" and how can they affect personal growth?

  • Unique Patterns of Temptation: Signature sins are specific temptations individuals consistently struggle with, shaped by personality and experiences.
  • Self-Awareness: Identifying these patterns is crucial for understanding weaknesses and developing strategies to overcome them.
  • Accountability: Discussing these struggles with trusted friends or mentors provides support and encouragement for personal growth.

How can I apply the concepts from The Me I Want to Be in my daily life?

  • Practice Surrender: Begin each day with a prayer of surrender, inviting God to lead you, setting a tone of openness.
  • Monitor Your Thoughts: Use the experience sampling method to become aware of thought patterns, redirecting negative thoughts.
  • Engage in Prayer: Make prayer a natural part of your routine, expressing true feelings to deepen your relationship with God.

نقد و بررسی

4.12 از 5
میانگین از 4k+ امتیازات از Goodreads و Amazon.

کتاب منِ موردنظر عمدتاً نقدهای مثبتی دریافت کرده است و خوانندگان از سبک نوشتاری قابل دسترس اورتبرگ، بینش‌های عملی روحانی و تأکید بر رشد شخصی قدردانی می‌کنند. بسیاری این کتاب را الهام‌بخش و اندیشه‌برانگیز می‌دانند و بر تمرکز آن بر تبدیل شدن به بهترین نسخه از خود از طریق ارتباط با خدا تأکید می‌کنند. برخی از خوانندگان به شوخی‌ها و داستان‌های قابل ارتباط کتاب اشاره می‌کنند. با این حال، چند منتقد آن را بیش از حد ساده‌انگارانه می‌دانند یا با برخی از دیدگاه‌های الهیاتی آن مخالف هستند. به‌طور کلی، این کتاب به خاطر پیام تشویق‌کننده‌اش و رویکرد عملی‌اش به توسعه روحانی مورد استقبال قرار گرفته است.

درباره نویسنده

جان اورتبرگ، جونیور، نویسنده، سخنران و کشیش برجسته‌ی مسیحی انجیلی است. او در حال حاضر به‌عنوان کشیش ارشد در کلیسای پرسبیترین منلو پارک در شمال کالیفرنیا خدمت می‌کند، کلیسایی بزرگ با چندین شعبه. اورتبرگ به خاطر نوشته‌هایش که معمولاً بر رشد روحانی، زندگی مسیحی و کاربردهای عملی ایمان تمرکز دارد، شناخته شده است. کتاب‌های او به خاطر سبک دسترسی‌پذیرشان معروف هستند که بینش‌های کتاب مقدس را با داستان‌های شخصی و طنز ترکیب می‌کنند. به‌عنوان کشیش یک کلیسای ۴۰۰۰ نفری، اورتبرگ تجربه‌ی گسترده‌ای در وزارت و رهبری دارد که بر نوشته‌ها و سخنرانی‌های او تأثیر می‌گذارد.

0:00
-0:00
1x
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
Select Speed
1.0×
+
200 words per minute
Create a free account to unlock:
Requests: Request new book summaries
Bookmarks: Save your favorite books
History: Revisit books later
Recommendations: Get personalized suggestions
Ratings: Rate books & see your ratings
Try Full Access for 7 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
All summaries are free to read in 40 languages
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 10
📜 Unlimited History
Free users are limited to 10
Risk-Free Timeline
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Mar 22,
cancel anytime before.
Consume 2.8x More Books
2.8x more books Listening Reading
Our users love us
100,000+ readers
"...I can 10x the number of books I can read..."
"...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented..."
"...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision..."
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Settings
Appearance
Black Friday Sale 🎉
$20 off Lifetime Access
$79.99 $59.99
Upgrade Now →