Facebook Pixel
Searching...
Suomi
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
Unmasking Autism

Unmasking Autism

Discovering the New Faces of Neurodiversity
kirjoittanut Devon Price 2022 304 sivua
4.40
19k+ arvostelut
Kuuntele
Listen to Summary

Keskeistä havaintoa

1. Autismi on neurokehityksellinen ero, ei häiriö, joka tulisi parantaa

Autismi on vain yksi neurodiversiteetin lähde maailmassamme.

Autismin uudelleenarviointi. Autismi on neurologinen tila, jolle on ominaista eroavaisuudet aistien käsittelyssä, sosiaalisessa viestinnässä ja kiinnostuksen kohteissa. Sen sijaan, että sitä pidettäisiin parannettavana häiriönä, autismi ymmärretään yhä enemmän luonnollisena vaihteluna ihmisen neurologiassa. Autistiset aivot käsittelevät tietoa eri tavalla, usein kiinnittäen enemmän huomiota yksityiskohtiin ja suuntautuen alhaalta ylöspäin ajatteluun.

Neurodiversiteetti-paradigma. Tämä näkökulma näkee autismin osana ihmisen monimuotoisuutta, muiden neurotyyppien, kuten ADHD:n, dysleksian ja kaksisuuntaisen mielialahäiriön, rinnalla. Se korostaa:

  • Erojen hyväksymistä ja mukauttamista sen sijaan, että yritettäisiin "korjata" niitä
  • Autismin haasteiden ja vahvuuksien tunnistamista
  • Keskittymisen siirtämistä lääketieteellisistä interventioista yhteiskunnalliseen hyväksyntään ja tukeen

Neurodiversiteetti-liike puolustaa autismin hyväksyntää, haastaa ajatuksen siitä, että aivojen toiminnalle olisi yksi "normaali" tapa. Tämä lähestymistapa pyrkii vähentämään leimautumista ja edistämään osallistavia ympäristöjä, joissa autistiset yksilöt voivat menestyä omilla ehdoillaan.

2. Masking piilottaa autistisia piirteitä, mutta siitä seuraa suuri henkilökohtainen hinta

Masking on uuvuttava esitys, joka johtaa fyysiseen uupumukseen, psykologiseen loppuunpalamiseen, masennukseen, ahdistukseen ja jopa itsemurha-ajatuksiin.

Paine maskata. Monet autistiset yksilöt tuntevat pakkoa piilottaa luonnolliset piirteensä ja käyttäytymisensä sopeutuakseen neurotyypilliseen yhteiskuntaan. Tämä "masking" tai "naamiointi" voi sisältää:

  • Stimien (itseään stimuloivien käyttäytymisten) tukahduttamista
  • Silmäkontaktin pakottamista
  • Neurotyypillisten sosiaalisten käyttäytymisten jäljittelyä
  • Erityisten kiinnostuksen kohteiden piilottamista

Maskingin vaikutukset. Vaikka masking voi auttaa autistisia ihmisiä navigoimaan sosiaalisissa tilanteissa tai työpaikan odotuksissa, siitä seuraa merkittävä hinta:

  • Mielenterveydellinen uupumus ja loppuunpalaminen
  • Lisääntynyt ahdistus ja masennus
  • Aidon itseilmaisun menetys
  • Viivästynyt autismidiagnoosi, erityisesti naisilla ja marginalisoiduissa ryhmissä

Pitkäaikainen masking voi johtaa autistiseen loppuunpalamiseen, krooniseen uupumukseen, taitojen menetykseen ja stressinsietokyvyn heikkenemiseen. Masking-tarpeen tunnistaminen ja vähentäminen on ratkaisevan tärkeää autistisen hyvinvoinnin ja itsensä hyväksymisen kannalta.

3. Autistiset kokemukset vaihtelevat laajasti, haastaen stereotypiat ja median kuvaukset

Autismi on erityisen monimuotoinen ja vaihteleva neurodivergenssin muoto; on niin monia tapoja, joilla meitä rangaistaan normista poikkeamisesta.

Monimuotoiset ilmentymät. Autismi ilmenee eri tavoin jokaisessa yksilössä, haastaen kapeat stereotypiat. Tämä monimuotoisuus sisältää:

  • Viestintätyylit: Ei-puhuvista erittäin artikuloituihin
  • Aistikokemukset: Yli- tai aliherkkyys erilaisille ärsykkeille
  • Erityiset kiinnostuksen kohteet: Akateemisista aiheista populaarikulttuuriin
  • Sosiaaliset kyvyt: Jotkut autistit ovat ulospäinsuuntautuneita, toiset suosivat yksinäisyyttä

Intersektionaalisuus autismissa. Autismi vuorovaikuttaa muiden identiteetin osa-alueiden kanssa, mukaan lukien:

  • Sukupuoli: Kokemukset eroavat naisilla, ei-binäärisillä ja transsukupuolisilla autisteilla
  • Rotu ja kulttuuri: Autismi ilmenee ja koetaan eri tavoin eri kulttuureissa
  • Samanaikaiset tilat: Monilla autisteilla on lisädiagnooseja, kuten ADHD tai ahdistus

Tämän monimuotoisuuden tunnistaminen on ratkaisevan tärkeää diagnoosin, tuen ja yhteiskunnallisen ymmärryksen parantamiseksi. Se haastaa ajatuksen yhdestä "autistisesta ulkonäöstä" tai käyttäytymisestä, korostaen yksilöllisten tukimuotojen ja mukautusten tarvetta.

4. Itsearviointi ja itsensä ymmärtäminen ovat päteviä polkuja autistiseen identiteettiin

Kannatan vahvasti autistista itsemääräämisoikeutta. Suosin termejä itsemäärääminen tai itsensä ymmärtäminen itsearvioinnin sijaan, koska uskon, että on järkevämpää tarkastella autistista identiteettiä sosiaalisesta näkökulmasta kuin pelkästään lääketieteellisestä.

Esteet viralliselle diagnoosille. Monet autistiset yksilöt, erityisesti ne, jotka maskaavat tehokkaasti, kohtaavat esteitä saadakseen virallisen diagnoosin:

  • Korkeat kustannukset ja rajallinen vakuutusturva
  • Pitkät odotusajat ja pätevien ammattilaisten puute
  • Diagnoosikriteerien puolueellisuus, erityisesti naisten ja vähemmistöjen kohdalla
  • Leimautuminen ja mahdolliset negatiiviset seuraukset virallisesta diagnoosista

Itsensä ymmärtämisen arvo. Itsensä tunnistaminen autistiseksi, vaikka ilman virallista diagnoosia, voi olla mullistavaa:

  • Tarjoaa selityksiä elinikäisille kamppailuille ja eroille
  • Mahdollistaa pääsyn autistisiin yhteisöihin ja resursseihin
  • Valtuuttaa yksilöitä hakemaan mukautuksia ja puolustamaan itseään
  • Haastaa kapeat, lääketieteelliset näkemykset autismista

Itseidentifikaatio on yhä hyväksytympää autistisessa yhteisössä, tunnustaen, että nykyinen diagnostiikkajärjestelmä ei tavoita monia autistisia kokemuksia. Se korostaa henkilökohtaista ymmärrystä ja yhteisöllistä yhteyttä lääketieteellisten leimojen sijaan.

5. Unmasking tarkoittaa autististen piirteiden omaksumista ja henkilökohtaisten arvojen uudelleenmäärittelyä

Unmasking tarkoittaa ylpeän tottelemattomuuden kasvojen paljastamista, kieltäytymistä taipumasta neurotyypillisten vaatimusten alle.

Autenttisuuden uudelleenlöytäminen. Unmasking on prosessi, jossa sallitaan itsensä olla aidosti autistinen. Tämä sisältää:

  • Sisäistetyn ableismin tunnistamisen ja haastamisen
  • Stimien ja muiden luonnollisten autististen käyttäytymisten omaksumisen
  • Erityisten kiinnostuksen kohteiden tutkimisen ja avoimen jakamisen
  • Rajojen asettamisen aisti- ja sosiaalisten tarpeiden perusteella

Arvojen uudelleenmäärittely. Unmasking vaatii usein yhteiskunnallisten odotusten ja henkilökohtaisten arvojen uudelleenarviointia:

  • Neurotyypillisten menestyksen ja tuottavuuden määritelmien kyseenalaistaminen
  • Hyvinvoinnin ja autenttisuuden asettaminen etusijalle konformisuuden sijaan
  • Autististen vahvuuksien ja näkökulmien tunnistaminen ja arvostaminen

Unmasking on asteittainen, usein haastava prosessi. Se voi sisältää haavoittuvuuden ja sopeutumisen kausia, kun oppii navigoimaan maailmassa aidommin. Kuitenkin monet autistit raportoivat merkittävistä parannuksista mielenterveydessä ja elämänlaadussa unmaskingin kautta.

6. Autistisen ystävällisen elämän rakentaminen vaatii menestyksen ja ajan uudelleenkuvittelua

Laajenna aikajanaa, jota käytät tuottavuuden ja menestyksen mittaamiseen. Ota "pitkä näkökulma" elämääsi. Älä pelkää palata vanhoihin projekteihin tai päästää irti intohimosta, kun se ei enää palvele sinua.

Tuottavuuden uudelleenajattelu. Perinteiset tuottavuuskäsitykset ovat usein ristiriidassa autististen tarpeiden ja vahvuuksien kanssa. Autistisen ystävälliset lähestymistavat voivat sisältää:

  • Intensiivisten keskittymisjaksojen (hyperfokus) omaksumisen tasapainotettuna palautumisajalla
  • Työn jäsentämisen energiatasojen mukaan kiinteiden aikataulujen sijaan
  • Tiedon syvyyden ja yksityiskohtien huomioimisen arvostaminen

Autistisen ystävälliset ympäristöt. Tilojen luominen, jotka tukevat autistista hyvinvointia:

  • Aistiystävälliset muutokset (esim. valaistus, ääni, tekstuurit)
  • Selkeä viestintä ja odotukset
  • Joustavuus sosiaalisissa vuorovaikutuksissa ja työjärjestelyissä

Menestyksen uudelleenmäärittely. Menestys autistisille yksilöille voi näyttää erilaiselta:

  • Henkilökohtaisen kasvun ja hyvinvoinnin asettaminen etusijalle yhteiskunnallisten mittapuiden sijaan
  • Saavutusten tunnistaminen erityisissä kiinnostuksen kohteissa
  • Aitojen suhteiden arvostaminen sosiaalisten yhteyksien määrän sijaan

Tämä uudelleenkuvittelu vaatii usein syvälle juurtuneiden yhteiskunnallisten normien haastamista työn, sosiaalisen elämän ja henkilökohtaisen kehityksen suhteen. Se korostaa elämän luomista, joka on linjassa autististen tarpeiden ja vahvuuksien kanssa sen sijaan, että pakotettaisiin konformoitumaan neurotyypillisiin standardeihin.

7. Neurodiversiteettisen maailman luominen vaatii systeemistä muutosta ja laajempaa hyväksyntää

Ainoa tapa, jolla kaikki autistiset ihmiset voivat unmaskata, on, että yhteiskunta muuttuu radikaalisti. Maailma, jossa on joustavampia normeja ja vähemmän leimautumista, on saavutettavampi maailma, jossa on vähemmän vammaisuutta ja huomattavasti vähemmän inhimillistä kärsimystä.

Systeemiset esteet. Autistiset yksilöt kohtaavat lukuisia yhteiskunnallisia esteitä:

  • Koulutusjärjestelmät, jotka eivät ole valmiita tukemaan monimuotoisia oppimistyylejä
  • Työpaikkasyrjintä ja mukautusten puute
  • Terveydenhuoltojärjestelmät, joilla on rajallinen ymmärrys autistisista tarpeista
  • Sosiaaliset odotukset, jotka asettavat etusijalle neurotyypilliset viestintätyylit

Muutoksen polut. Neurodiversiteetti-ystävällisemmän maailman luominen vaatii:

  • Lakien ja politiikkojen päivittämistä paremmin suojelemaan ja tukemaan autistisia yksilöitä
  • Autismin koulutuksen parantamista terveydenhuollon, koulutuksen ja lainvalvonnan ammattilaisille
  • Autistisen edustuksen lisäämistä mediassa, politiikassa ja päätöksentekoroolissa
  • Yleisön ymmärryksen ja hyväksynnän lisäämistä neurodiversiteetistä

Hyödyt kaikille. Maailma, joka mukautuu autistisiin tarpeisiin, tulee usein saavutettavammaksi ja mukavammaksi kaikille:

  • Selkeä viestintä hyödyttää kaikkia neurotyyppejä
  • Aistiystävälliset tilat vähentävät stressiä monille
  • Joustavat työjärjestelyt parantavat työ- ja yksityiselämän tasapainoa laajasti

Lopulta neurodiversiteetin omaksuminen ei ole pelkästään autististen yksilöiden tukemista—se on koko yhteiskunnan inklusiivisemman, mukautuvamman ja myötätuntoisemman yhteiskunnan luomista.

Viimeksi päivitetty:

FAQ

What's Unmasking Autism about?

  • Exploration of Autism Spectrum: Unmasking Autism by Devon Price explores the complexities of Autism, focusing on the experiences of masked Autistics who hide their true selves to fit into neurotypical society.
  • Personal Journey: The author shares their own late-life Autism diagnosis, highlighting struggles and societal pressures that lead to masking.
  • Advocacy for Acceptance: The book advocates for a broader understanding of neurodiversity, encouraging readers to embrace their unique traits and challenge societal norms.

Why should I read Unmasking Autism?

  • Insightful Perspectives: It offers valuable insights into the experiences of Autistic individuals, especially those overlooked or misdiagnosed due to societal biases.
  • Empowerment and Self-Acceptance: The book provides tools and strategies for self-acceptance and unmasking, emphasizing the importance of living authentically.
  • Cultural Relevance: With growing awareness of neurodiversity, this book is timely and relevant for understanding Autism beyond stereotypes.

What are the key takeaways of Unmasking Autism?

  • Understanding Masked Autism: Introduces the concept of "masked Autism," where individuals camouflage traits to avoid stigma.
  • The Cost of Masking: Discusses the emotional toll of masking, including anxiety, depression, and burnout, as a survival strategy.
  • Community and Connection: Highlights the importance of finding community among Autistic individuals for self-acceptance and belonging.

What is "masked Autism" as defined in Unmasking Autism?

  • Definition of Masked Autism: Refers to Autistic individuals who hide their traits to conform to societal expectations.
  • Social Exclusion Factors: Factors like gender, race, and socioeconomic status contribute to the masking phenomenon.
  • Consequences of Masking: Leads to mental health challenges, including depression and anxiety, due to maintaining an inauthentic façade.

How does Unmasking Autism redefine common stereotypes about Autism?

  • Challenging Stereotypes: Argues that stereotypes, like lacking empathy, are overly simplistic and don't reflect the diversity within the Autistic community.
  • Highlighting Strengths: Reframes traits viewed negatively, such as sensitivity, as valuable qualities.
  • Cultural Context: Emphasizes that societal expectations shape Autism perceptions, crucial for fostering acceptance.

What are some strategies for unmasking mentioned in Unmasking Autism?

  • Self-Reflection Exercises: Includes exercises like the "Values-Based Integration Process" to help readers reconnect with their true selves.
  • Celebrating Special Interests: Emphasizes embracing special interests as a source of joy and identity.
  • Building Community: Advocates for seeking supportive communities, like Autistic self-advocacy groups, to share experiences.

What are the psychological effects of masking discussed in Unmasking Autism?

  • Increased Anxiety and Depression: Masking leads to heightened anxiety and depression due to pressure to conform.
  • Emotional Exhaustion: The effort to mask one's true self results in emotional burnout and disconnection from identity.
  • Self-Stigma: Many masked Autistics internalize negative stereotypes, leading to feelings of shame and inadequacy.

How does Unmasking Autism address the topic of self-advocacy?

  • Empowerment Through Self-Advocacy: Emphasizes the importance of self-advocacy for Autistic individuals to foster a sense of agency.
  • Practical Strategies: Provides advice on advocating for oneself, including clear communication of needs and boundaries.
  • Building Supportive Networks: Highlights the value of connecting with other Autistic individuals and allies to strengthen advocacy efforts.

What is the significance of "radical visibility" in Unmasking Autism?

  • Definition of Radical Visibility: Embracing and openly expressing one's Autistic identity without shame.
  • Empowerment Through Expression: Discusses how radical visibility empowers individuals to take pride in their identity.
  • Creating Inclusive Spaces: Advocates for environments that celebrate neurodiversity and accommodate different needs.

How does Unmasking Autism suggest building an Autistic life?

  • Identifying Strengths and Values: Encourages reflection on strengths and values to build a fulfilling life.
  • Divergent Design: Introduces creating environments that cater to Autistic sensory needs.
  • Flexibility and Adaptation: Emphasizes the importance of flexible routines and environments aligned with individual needs.

What are some personal stories shared in Unmasking Autism?

  • Crystal's Journey: A masked Autistic woman diagnosed in her late twenties, illustrating challenges faced by undiagnosed individuals.
  • Timotheus's Experience: Discusses masking sensitivity and interests, highlighting the intersection of race and disability.
  • Dorian's Struggles: Shares their journey with eating disorders and societal pressures, showcasing Autism's complex relationship with mental health.

What are the best quotes from Unmasking Autism and what do they mean?

  • "Masking is an exhausting performance...": Highlights the toll of masking, emphasizing the need for acceptance.
  • "Refusing to perform neurotypicality...": Stresses authenticity and self-acceptance as resistance against marginalization.
  • "Being Autistic is a source of uniqueness...": Celebrates Autism as a valuable aspect of identity, not something to hide.

Arvostelut

4.40 asteikolla 5
Keskiarvo 19k+ arviot Goodreadsista ja Amazonista.

Unmasking Autism saa vaihtelevia arvioita; jotkut ylistävät sen oivaltavaa autismi- ja maskaustutkiskelua, kun taas toiset kritisoivat sen keskittymistä sukupuoli-identiteettiin ja tieteellisen tarkkuuden puutetta. Lukijat arvostavat monipuolisia näkökulmia ja käytännön harjoituksia, mutta huomauttavat kirjan toistavuudesta ja kapeasta keskittymisestä tiettyihin alaryhmiin. Jotkut pitävät sitä vahvistavana ja informatiivisena, kun taas toiset väittävät sen yksinkertaistavan autismia ja tekevän laajoja yleistyksiä. Kirjan kanta itse diagnosointiin ja sen lähestymistapa maskien riisumiseen ovat kiistanalaisia aiheita arvostelijoiden keskuudessa.

Tietoja kirjailijasta

Tohtori Devon Price on sosiaalipsykologi, kirjailija ja professori Chicagon Loyola-yliopiston jatko- ja ammatillisten opintojen koulussa. Hänen töitään on julkaistu useissa medioissa, kuten Slate, The Rumpus, NPR ja HuffPost, ja ne ovat saaneet merkittävää huomiota Mediumissa. Pricen tutkimus ja kirjoitukset keskittyvät sosiaalipsykologiaan, erityisesti autismiin ja neurodiversiteettiin. Hänen kirjansa "Unmasking Autism" tutkii autististen henkilöiden kokemuksia, jotka peittävät piirteitään, ja puolustaa suurempaa hyväksyntää ja ymmärrystä neurodiversiteetille. Pricen työ liittyy usein sukupuoli-identiteetin, rodun ja sosiaalisen oikeudenmukaisuuden teemoihin, mikä heijastaa hänen sitoutumistaan moninaisten näkökulmien huomioimiseen autismiyhteisössä.

0:00
-0:00
1x
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
Select Speed
1.0×
+
200 words per minute
Home
Library
Get App
Create a free account to unlock:
Requests: Request new book summaries
Bookmarks: Save your favorite books
History: Revisit books later
Recommendations: Get personalized suggestions
Ratings: Rate books & see your ratings
Try Full Access for 7 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
All summaries are free to read in 40 languages
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 10
📜 Unlimited History
Free users are limited to 10
Risk-Free Timeline
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Apr 9,
cancel anytime before.
Consume 2.8x More Books
2.8x more books Listening Reading
Our users love us
100,000+ readers
"...I can 10x the number of books I can read..."
"...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented..."
"...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision..."
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Scanner
Find a barcode to scan

Settings
General
Widget
Appearance
Loading...
Black Friday Sale 🎉
$20 off Lifetime Access
$79.99 $59.99
Upgrade Now →