Allen Carr
Allen Carr était un auteur britannique surtout connu pour ses livres sur l'arrêt du tabac et la surmontée d'autres dépendances.
Né à Londres en 1934, Carr a travaillé comme comptable avant de devenir écrivain.
Il a été un gros fumeur pendant 33 ans, consommant jusqu'à 100 cigarettes par jour.
Après de nombreuses tentatives infructueuses pour arrêter, Carr a développé sa propre méthode, qu'il prétendait lui avoir permis d'arrêter de fumer facilement.
Il a écrit son premier livre, "La méthode simple pour en finir avec la cigarette", en 1985, qui est devenu un best-seller international.
Carr a ensuite écrit plus de 20 livres sur diverses dépendances et problèmes psychologiques, aidant des millions de personnes à travers le monde.
Il est décédé en 2006 à l'âge de 72 ans.
Livres de Allen Carr
