Annie Grace
Annie Grace est l'auteure de "This Naked Mind: Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life." Ancienne cadre dans le marketing, elle a lutté contre l'addiction à l'alcool et a développé sa propre méthode pour arrêter de boire.
L'approche de Grace se concentre sur le changement des croyances inconscientes à propos de l'alcool grâce à l'éducation et aux changements de mentalité.
Elle met l'accent sur la nature addictive de l'alcool lui-même plutôt que sur la faiblesse individuelle.
Grace a élargi son travail au-delà du livre, offrant des podcasts, des programmes en ligne et un site web pour soutenir ceux qui souhaitent changer leur relation avec l'alcool.
Ses méthodes ont suscité à la fois des éloges et des critiques, certains trouvant son approche révolutionnaire tandis que d'autres remettent en question ses qualifications et la précision scientifique de ses propos.
