Joanna Zeiger
Joanna Zeiger est une triathlète et coureuse de renommée mondiale, ainsi qu’auteure de l’ouvrage « The Champion Mindset ».
Elle a connu les sommets du succès sportif, mais aussi les épreuves, notamment un grave accident de vélo en 2009.
Titulaire d’un doctorat, elle conjugue son expérience d’athlète professionnelle avec une approche de coach dans ses écrits.
Joanna partage des réflexions précieuses sur la force mentale, la fixation d’objectifs et la motivation dans les sports d’endurance.
Sa méthode allie anecdotes personnelles et conseils concrets, dans le but d’aider les sportifs de tous niveaux à renforcer leur mental.
Son travail souligne l’importance de la positivité, de la persévérance et du plaisir pour optimiser la performance sportive.
