אלן קאר היה סופר בריטי, הידוע בעיקר בזכות ספריו על הפסקת עישון והתמודדות עם התמכרויות אחרות.
נולד בלונדון בשנת 1934, קאר עבד כרואה חשבון לפני שהפך לכותב.
הוא היה מעשן כבד במשך 33 שנים, כשהוא צורך עד 100 סיגריות ביום.
לאחר ניסיונות רבים להפסיק לעשן, פיתח קאר שיטה משלו, שלדבריו אפשרה לו להפסיק לעשן בקלות.
הוא כתב את ספרו הראשון, "הדרך הקלה להפסיק לעשן," בשנת 1985, שהפך לרב מכר בינלאומי.
קאר המשיך לכתוב מעל 20 ספרים על התמכרויות שונות ונושאים פסיכולוגיים, ועזר למיליוני אנשים ברחבי העולם.
הוא נפטר בשנת 2006 בגיל 72.
| Compare Features | Free | Pro |
|---|---|---|
|
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
|
||
|
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
|
— | |
|
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
|
— |