נושאים רשימות פופולרי חדש
התחלת תקופת ניסיון
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
繁體中文Chinese (Traditional)
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
SoBrief

מייקל גרגר

nutritionfacts.org @nutrition_facts

  • ד"ר מייקל גרגר הוא רופא, מחבר ופעיל בריאות הציבור המתמחה בתזונה ורפואה אורח חיים.

  • הוא סיים את לימודיו באוניברסיטת קורנל ובית הספר לרפואה של אוניברסיטת טאפטס, והפך לרופא כללי מורשה המתמקד בתזונה קלינית.

  • ד"ר גרגר ידוע בזכות ספריו רבי המכר על תזונה ובריאות, כולל "איך לא למות" ו"איך לא לדיאטות".

  • הוא הופיע בסרטי תעודה, העיד בפני הקונגרס ודיבר באירועים בולטים שונים.

  • ד"ר גרגר מחויב לשתף מידע תזונתי מבוסס ראיות דרך האתר הלא-רווחי שלו, NutritionFacts.org, ותורם את כל ההכנסות מספריו ומופעי ההרצאות שלו לצדקה.

ספרים מאת מייקל גרגר

איך לא למות
מאת מייקל גרגר • 2015
Heart disease reversed with a fork. The science, the exact foods, and the daily targets.
4.41
50,000+
בריאות
תזונה
מדע
איך לא למות תקציר
איך לא למות
Heart disease reversed with a fork. The science, the exact foods, and the daily targets.
מאת מייקל גרגר 2015 576 עמודים
4.41
50,000+ דירוגים
בריאות
תזונה
מדע
How Not To Diet
מאת Michael Greger • 2019
Lose weight without hunger: the science of eating more food, not less.
4.42
8,000+
בריאות
תזונה
אוכל
How Not To Diet תקציר
How Not To Diet
Lose weight without hunger: the science of eating more food, not less.
מאת Michael Greger 2019 608 עמודים
4.42
8,000+ דירוגים
בריאות
תזונה
אוכל
The How Not to Die Cookbook
מאת Michael Greger • 2017
Recipes, rules, and a daily checklist for eating to beat the 15 top killers.
4.12
5,000+
ספרי בישול
בריאות
תזונה
The How Not to Die Cookbook תקציר
The How Not to Die Cookbook
Recipes, rules, and a daily checklist for eating to beat the 15 top killers.
מאת Michael Greger 2017 249 עמודים
4.12
5,000+ דירוגים
ספרי בישול
בריאות
תזונה
How Not to Age
מאת Michael Greger • 2023
Genes are not your aging fate. Diet is, and here is the science, food by food.
4.25
3,000+
בריאות
תזונה
מדע
How Not to Age תקציר
How Not to Age
Genes are not your aging fate. Diet is, and here is the science, food by food.
מאת Michael Greger 2023 640 עמודים
4.25
3,000+ דירוגים
בריאות
תזונה
מדע
Home
Search
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
 —
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
 —
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
 —
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
 —
Risk-Free Timeline
היום: גישה מיידית
האזינו לסיכומים מלאים של 26,000+ ספרים. מעל 12,000 שעות שמע!
יום 2: תזכורת ניסיון
נשלח לכם התראה שתקופת הניסיון עומדת להסתיים.
יום 3: המנוי שלכם מתחיל
החיוב יתבצע ב- Jul 25,
ניתן לבטל בכל עת לפני כן.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

⭐
⭐
⭐
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
⭐
⭐
⭐
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
⭐
⭐
⭐
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
⭐
⭐
⭐
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel