डेनिस ग्रीनबर्गर
डेनिस ग्रीनबर्गर एक क्लिनिकल मनोवैज्ञानिक हैं और "माइंड ओवर मूड" के सह-लेखक भी हैं। उन्होंने मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी विभिन्न समस्याओं से पीड़ित मरीजों के इलाज में व्यापक अनुभव प्राप्त किया है, खासकर उन लोगों के लिए जो आत्महत्या के उच्च जोखिम में होते हैं। ग्रीनबर्गर को संज्ञानात्मक चिकित्सा के क्षेत्र में उनके कार्य के लिए जाना जाता है, और वे इस उपचार पद्धति को न केवल विशेषज्ञों के लिए बल्कि आम जनता के लिए भी सुलभ बनाने में विशेष रुचि रखते हैं। उन्होंने संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी के क्षेत्र में महत्वपूर्ण योगदान दिया है, जिससे मूड विकारों के प्रबंधन के लिए व्यावहारिक उपकरण और तकनीकें विकसित हुई हैं। ग्रीनबर्गर की विशेषज्ञता इस पुस्तक की संरचना और सामग्री में स्पष्ट रूप से झलकती है, जो जटिल मनोवैज्ञानिक अवधारणाओं को सरल और क्रियान्वयन योग्य कदमों में परिवर्तित करती है, ताकि मानसिक स्वास्थ्य सुधारने की इच्छा रखने वाले पाठकों के लिए यह उपयोगी साबित हो सके।.
