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Letting Go

Letting Go

A Parents' Guide to Understanding the College Years
द्वारा Karen Levin Coburn 1988 448 पृष्ठ
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मुख्य निष्कर्ष

1. छोड़ देना: एक जीवनभर का नृत्य जो कॉलेज के साथ तीव्र होता है

“छोड़ देने” की प्रक्रिया वास्तव में जीवन के शुरुआती वर्षों में शुरू हो जाती है।

वियोग एक सतत प्रक्रिया है। कॉलेज जाना जीवनभर के वियोग की प्रक्रिया में एक महत्वपूर्ण पड़ाव है, जो छोटे बच्चों में देखे जाने वाले खींचतान के भावों की तरह है। बच्चे स्वतंत्रता जताने और सुरक्षा की तलाश के बीच झूलते रहते हैं, और यह पैटर्न तब फिर से उभरता है जब वे घर छोड़कर कॉलेज जाते हैं। यह द्विविधा सामान्य है और माता-पिता के लिए समझना कभी-कभी कठिन हो सकता है।

माता-पिता की द्विविधा। माता-पिता भी विरोधाभासी भावनाओं से गुजरते हैं – गर्व और उम्मीद के साथ अकेलापन, चिंता और खोने का एहसास भी। वे निकटता का आनंद लेने और स्वतंत्रता को प्रोत्साहित करने के बीच संतुलन बनाने में संघर्ष कर सकते हैं, खासकर आज के डिजिटल युग में जहाँ निरंतर संपर्क होता है। इस संतुलन को पाना एक मुख्य चुनौती है।

माता-पिता के लिए नया चरण। जब बच्चे कॉलेज में प्रवेश करते हैं, तो माता-पिता भी अपने जीवन के एक नए चरण में प्रवेश करते हैं, जो अक्सर उनकी अपनी पहचान, विवाह और करियर पर विचार करने को प्रेरित करता है। यह समझना कि दोनों पीढ़ियाँ एक संक्रमण से गुजर रही हैं, माता-पिता को अपने बच्चे की परेशानियों और अपनी भावनाओं को बेहतर ढंग से समझने में मदद करता है।

2. कॉलेज: पहचान, स्वतंत्रता और अंतरंगता का एक तपस्या स्थल

एक सुसंगत और समग्र स्व की खोज कॉलेज छात्र का एक प्रमुख कार्य है।

मूल विकासात्मक कार्य। कॉलेज के वर्ष युवा वयस्कों के लिए बुनियादी सवालों से जूझने का समय होते हैं: "मैं कौन हूँ?" (पहचान), "मैं अपने दम पर कैसे काम करता हूँ?" (स्वतंत्रता), और "मैं गहरे संबंध कैसे बनाता हूँ?" (अंतरंगता)। ये कार्य आपस में जुड़े होते हैं और कॉलेज के अनुभव को कक्षा के अंदर और बाहर दोनों जगह प्रभावित करते हैं।

पहचान की खोज। छात्र अपने विभिन्न पहलुओं का अन्वेषण करते हैं, कभी-कभी नए व्यक्तित्वों को अपनाते हैं जैसे कि दिखावे, समूहों या ऑनलाइन प्रोफाइल के माध्यम से। यह माता-पिता को आश्चर्यचकित या चिंतित कर सकता है, लेकिन यह अपने अतीत के अनुभवों को भविष्य की आकांक्षाओं के साथ जोड़ने और पारिवारिक अपेक्षाओं से अलग होने का आवश्यक हिस्सा है।

स्वतंत्रता और अंतरंगता। स्वतंत्रता प्राप्त करना दैनिक जीवन, वित्त और निर्णयों को संभालना शामिल है, जो अक्सर माता-पिता पर वित्तीय निर्भरता के कारण जटिल होता है। साथ ही, छात्र रिश्तों के साथ प्रयोग करते हैं, अपनी और दूसरों की जरूरतों के बीच संतुलन सीखते हैं और पारस्परिक विश्वास और संवेदनशीलता विकसित करते हैं, जो सच्ची अंतरंगता के लिए आवश्यक है।

3. आज का कैंपस: एक जटिल, तेजी से बदलती दुनिया

पिछले तीस वर्षों के सामाजिक परिवर्तन, जो हमारे जीवन को छू चुके हैं, ने शांत दिखने वाले कैंपस को भी प्रभावित किया है।

आइवी से परे। आधुनिक कॉलेज कैंपस अलग-थलग नहीं हैं; वे व्यापक सामाजिक बदलावों को प्रतिबिंबित करते हैं। इसमें छात्र समुदाय में विविधता (जातीय, आर्थिक, अंतरराष्ट्रीय, लिंग पहचान), बढ़ती लागत और छात्र ऋण, और छात्रों में बढ़ती चिंता शामिल है।

प्रौद्योगिकी का प्रभाव। प्रौद्योगिकी ने कैंपस जीवन को गहराई से बदल दिया है, हाई-टेक कक्षाओं और डिजिटल पुस्तकालयों से लेकर सोशल मीडिया और त्वरित संचार तक। यह सुविधा और नए सीखने के अवसर प्रदान करता है, लेकिन साथ ही चुनौतियाँ भी लाता है जैसे:

  • सूचना का अधिभार
  • गोपनीयता की चिंताएँ
  • साइबरबुलिंग और उत्पीड़न
  • इंटरनेट की लत

छात्र जीवन का विकास। सह-पाठ्यक्रम गतिविधियाँ अधिक विविध हो गई हैं, जो विभिन्न छात्र रुचियों और पहचानों को दर्शाती हैं (जैसे, बहुसांस्कृतिक समूह, LGBTQIAA+ संगठन, सेवा-आधारित शिक्षा)। आवास हॉल विभिन्न रहने के विकल्प प्रदान करते हैं, और छात्र सहायता सेवाएँ (परामर्श, करियर केंद्र, स्वास्थ्य) जटिल जरूरतों को पूरा करने और कल्याण को बढ़ावा देने के लिए विस्तारित हुई हैं।

4. प्रवेश की दौड़: चिंता और अवास्तविक अपेक्षाओं को बढ़ावा देना

इसका प्रभाव यह है कि कॉलेज के वर्ष एक जीवन-भर के अवसर के रूप में देखे जाते हैं, जो हमारे बच्चों के भविष्य को बना या बिगाड़ सकता है।

उच्च-दांव वाली प्रक्रिया। कॉलेज प्रवेश प्रक्रिया अत्यंत प्रतिस्पर्धात्मक हो गई है, रैंकिंग, मार्केटिंग और माता-पिता की आकांक्षाओं से प्रेरित। यह छात्रों और परिवारों पर भारी दबाव डालता है, जो अक्सर वरिष्ठ वर्ष से कई साल पहले शुरू हो जाता है।

अवास्तविक छवियाँ। "बड़ा निर्माण" कॉलेज को निरंतर खुशी, बौद्धिक उत्तेजना और निश्चित सफलता के समय के रूप में आदर्श बनाता है। यह कॉलेज जीवन की वास्तविकता से बहुत अलग है, जिसमें तनाव, भ्रम, अकेलापन और शैक्षणिक चुनौतियाँ शामिल हैं।

माता-पिता की भागीदारी। माता-पिता वित्तीय और भावनात्मक संसाधनों का महत्वपूर्ण निवेश करते हैं, जो कभी-कभी अत्यधिक हस्तक्षेप या निराशा में बदल जाता है यदि उनके बच्चे का अनुभव या चुनाव उनकी अपेक्षाओं से मेल नहीं खाता। अस्वीकृति को संभालना और स्वीकृतियों में से चुनाव करना छात्रों और माता-पिता दोनों के लिए भावनात्मक चुनौती होती है।

5. प्रस्थान और भ्रम: प्रारंभिक झटके को समझना

कॉलेज पहुंचने वाला छात्र एक पूरी तरह से नई दुनिया का सामना करता है, जो किसी विदेशी भूमि जितनी अजनबी होती है।

भावनात्मक उलटी गिनती। प्रस्थान से पहले के सप्ताह मिश्रित भावनाओं, अंतिम मिनट की तैयारियों और अक्सर माता-पिता-बच्चे के तनाव के पुनरुत्थान से भरे होते हैं क्योंकि दोनों आगामी वियोग से जूझते हैं। व्यावहारिक कार्य प्रतीकात्मक महत्व से भर जाते हैं।

पहले दिन धुंधले। ओरिएंटेशन और कैंपस के शुरुआती दिन नए चेहरे, स्थान और जानकारी की बाढ़ होते हैं, जो नवागंतुकों को अभिभूत, असहाय और भ्रमित महसूस कराते हैं। वे अपरिचित सामाजिक नियमों और रहने की व्यवस्थाओं को समझने की कोशिश करते हैं, कभी-कभी तीव्र घर की याद से जूझते हैं।

माता-पिता का समायोजन। माता-पिता भी बच्चे के प्रस्थान के झटके को महसूस करते हैं, घर पर खोने और भ्रम की भावना से गुजरते हैं। वे शांत घर, बदले हुए पारिवारिक गतिशीलता और अपनी भूमिका में बदलाव के साथ संघर्ष कर सकते हैं, और कभी-कभी हस्तक्षेप करने या निगरानी करने की इच्छा को रोक पाना मुश्किल होता है।

6. प्रथम वर्ष: अकादमिक, सामाजिक जीवन और आत्म-खोज का संतुलन

छात्रों को सब कुछ एक साथ संभालना होता है, और अधिकांश वर्ष के दौरान वे ऐसा कर लेते हैं।

बहुआयामी चुनौती। प्रथम वर्ष छात्रों से अकादमिक कठोरता को अपनाने, जटिल सामाजिक गतिशीलता को समझने और नई मिली स्वतंत्रता और जिम्मेदारी को संभालने की मांग करता है। यह निरंतर संतुलन चुनौतीपूर्ण होता है लेकिन महत्वपूर्ण विकास को बढ़ावा देता है।

अकादमिक समायोजन। कॉलेज की पढ़ाई हाई स्कूल से काफी अलग होती है, जिसमें आलोचनात्मक सोच, समय प्रबंधन और स्वतंत्र अध्ययन जैसे नए कौशलों की आवश्यकता होती है। छात्र बड़े वर्गों, मांगलिक प्रोफेसरों और ग्रेड के दबाव से जूझ सकते हैं, और प्रारंभिक मूल्यांकन के बाद आत्म-संदेह का अनुभव कर सकते हैं।

सामाजिक नेविगेशन। सामाजिक जगह ढूँढना, दोस्त बनाना, और रिश्तों (रूममेट्स और रोमांटिक पार्टनर्स सहित) को समझना प्रथम वर्ष के अनुभव का केंद्र है। छात्र विभिन्न समूहों और जीवनशैलियों के साथ प्रयोग करते हैं, सहकर्मी दबाव, नशीली दवाओं के उपयोग और यौन पहचान जैसे मुद्दों का सामना करते हैं, अक्सर बिना परिचित माता-पिता की सीमाओं के।

7. संचार: जुड़े रहने के नए तरीकों को अपनाना

संपर्क में रहने के सर्वोत्तम तरीकों को समझना भ्रमित कर सकता है, टेक्स्टिंग से लेकर फेसटाइम, ईमेल से फोन कॉल तक—हर परिवार को यह तय करना होता है कि उनके लिए क्या सबसे अच्छा काम करेगा।

परिवर्तित गतिशीलता। आधुनिक तकनीक की सुविधा से निरंतर संपर्क संभव है, लेकिन माता-पिता और छात्रों को संचार के तरीके बदलने होते हैं ताकि छात्र की बढ़ती स्वतंत्रता का समर्थन हो सके। बार-बार जांच करना आकर्षक हो सकता है, लेकिन यह छात्र की समस्या सुलझाने की क्षमता को बाधित कर सकता है।

संतुलन खोजना। छात्र अक्सर यह जानकर खुश होते हैं कि उनके माता-पिता उनकी परवाह करते हैं, लेकिन अत्यधिक नियंत्रण या पूछताछ से नाराज भी होते हैं। वे अपनी सफलताएँ दोस्तों के साथ साझा करते हैं, लेकिन कठिन समय में माता-पिता की ओर रुख करते हैं, कभी-कभी अपने अनुभव का एक पक्षपाती चित्र प्रस्तुत करते हैं। माता-पिता को सुनना, समर्थन देना और छात्र को कैंपस संसाधनों का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करना सीखना चाहिए।

विविध तरीके। संचार की आवृत्ति और पसंदीदा तरीके परिवारों में बहुत भिन्न होते हैं। त्वरित अपडेट के लिए टेक्स्टिंग आम है, जबकि गहरी बातचीत के लिए फोन कॉल या वीडियो चैट पसंदीदा होते हैं। अप्रत्याशित मेल या देखभाल के पैकेज घर से जुड़े रहने के प्रिय ठोस माध्यम बने रहते हैं।

8. द्वितीय वर्ष की मंदी: सवाल, अनिश्चितता और विकास

एक साल पहले के ऊर्जावान और उत्साही नवागंतुकों का क्या हुआ?

नवीनता से परे। द्वितीय वर्ष अक्सर प्रथम वर्ष की शुरुआत की उत्सुकता के बाद सवाल और निराशा का दौर लेकर आता है। छात्र अपने मेजर या भविष्य को लेकर अनिश्चितता, उद्देश्यहीनता और पहले वर्ष की नवीनता के खोने का अनुभव कर सकते हैं।

बढ़ती जिम्मेदारी। द्वितीय वर्ष के छात्रों को नए दबावों का सामना करना पड़ता है, जैसे मेजर घोषित करना, आवास निर्णय लेना, और नेतृत्व की भूमिकाएँ निभाना। उनसे अधिक आत्मनिर्भर होने की उम्मीद की जाती है, और निरंतर बाहरी समर्थन की कमी अकेलापन महसूस करा सकती है।

पहचान और अर्थ। यह समय गहन आत्मनिरीक्षण का हो सकता है, अस्तित्वगत सवालों और दुनिया की जटिलताओं से जूझने का। चुनौतीपूर्ण होते हुए भी, इस मंदी को पार करना पहचान को मजबूत करने, प्रामाणिक प्रतिबद्धताएँ बनाने और लचीलापन विकसित करने के लिए आवश्यक है।

9. उच्च वर्ष: पहचान को मजबूत करना और प्रतिबद्धताएँ लेना

जूनियर और सीनियर वर्ष समेकन का समय होते हैं।

अपना स्थान पाना। जूनियर और सीनियर वर्ष तक अधिकांश छात्र अपनी पहचान स्पष्ट कर लेते हैं, अपने मेजर में अकादमिक घर पा लेते हैं, और कैंपस में सामाजिक जगह स्थापित कर लेते हैं। वे कक्षा के अंदर और बाहर दोनों जगह आत्मविश्वास और दक्षता प्राप्त करते हैं।

गहरा जुड़ाव। छात्र अपनी पढ़ाई में अधिक गहराई से संलग्न होते हैं, कभी-कभी ऑनर्स थीसिस या शोध परियोजनाएँ करते हैं, और कैंपस गतिविधियों में नेतृत्व की भूमिकाएँ निभाते हैं। ये अनुभव कौशल विकास, मार्गदर्शन और उपलब्धि की भावना प्रदान करते हैं।

भविष्य पर ध्यान। उच्च वर्ष के छात्र कॉलेज के बाद के संक्रमण पर ध्यान केंद्रित करते हैं, करियर विकल्पों का अन्वेषण करते हैं, स्नातकोत्तर स्कूल के लिए आवेदन करते हैं, और नौकरी बाजार में नेविगेट करते हैं। यह नई चिंताएँ और दबाव लाता है, जिससे छात्रों को अपने अकादमिक प्रयासों और व्यावहारिक तैयारियों के बीच संतुलन बनाना पड़ता है।

10. अंत ही शुरुआत है: स्नातक और भविष्य का सामना

वयस्कता के कगार पर, ये युवा पुरुष और महिलाएं बालसुलभ खेलों की दुनिया में लौटते हैं।

अंतिम पल और तात्कालिकता। सीनियर वर्ष कई "अंतिम बार" की घटनाओं से चिह्नित होता है, जो शेष कॉलेज अवसरों का अधिकतम लाभ उठाने की तात्कालिकता पैदा करता है। छात्र अकादमिक मांगों, सामाजिक गतिविधियों और स्नातक के बाद के जीवन की तैयारियों के बीच संतुलन बनाते हैं।

अज्ञात का सामना। स्नातक होना "छात्र" की परिचित भूमिका का अंत और अनिश्चित भविष्य की शुरुआत है। छात्र नौकरियों, वित्त, रिश्तों और रहने की जगह को लेकर सवालों से जूझते हैं, अक्सर उत्साह, चिंता और भ्रम के मिश्रित भावनाओं के साथ।

सभी के लिए संक्रमण। स्नातक होना छात्रों और माता-पिता दोनों के लिए एक महत्वपूर्ण मील का पत्थर है, जो उनके संबंधों में औपचारिक बदलाव को चिह्नित करता है। उपलब्धियों का जश्न मनाते हुए, परिवार इस संक्रमण की भावनात्मक जटिलताओं को भी समझते हैं, जिसमें रहने की व्यवस्था और वित्तीय गतिशीलता में संभावित बदलाव शामिल हैं।

11. माता-पिता की बदलती भूमिका: निर्देशन से समर्थन की ओर

माता-पिता विश्वविद्यालय के कर्मचारियों के साथ साझेदार बन सकते हैं, जो अपने बच्चों को खोजने, जोखिम लेने और अपनी बहुआयामी दुनिया को समझने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, और इस प्रक्रिया में स्वयं को भी खोजते हैं।

प्रभाव में बदलाव। माता-पिता की भूमिका स्वाभाविक रूप से सीधे मार्गदर्शन और नियंत्रण से समर्थन, सुनने और बच्चे की स्वतंत्र समस्या-समाधान को प्रोत्साहित करने में बदल जाती है। इसके लिए माता-पिता को अपने बच्चे की क्षमताओं और बनाए गए आधार पर भरोसा करना होता है।

साथ मिलकर चुनौतियों का सामना। जबकि छात्र नेतृत्व करते हैं, माता-पिता एक महत्वपूर्ण संसाधन बने रहते हैं, खासकर कठिन समय में। यह जानना कि कब सुनना है, कब सुझाव देना है, और कब कैंपस पेशेवरों से मदद लेनी है, छात्र के विकास का समर्थन करने के लिए आवश्यक है बिना उसे रोक-टोक के।

चुने हुए मार्ग को स्वीकारना। अंततः, माता-पिता को स्वीकार करना होता है कि उनके बच्चे की कॉलेज यात्रा और भविष्य का मार्ग उनकी अपनी अपेक्षाओं या सपनों से अलग हो सकता है। छात्र के प्रामाणिक चुनावों का समर्थन करना, चाहे वे असामान्य लगें, संबंध को मजबूत करता है और बच्चे की उभरती पहचान का सम्मान करता है।

अंतिम अपडेट:

समीक्षाएं

3.69 में से 5
औसत 377 Goodreads और Amazon से रेटिंग्स.

लेटिंग गो को मिली-जुली प्रतिक्रियाएँ मिली हैं, जिसकी औसत रेटिंग 3.69/5 है। कई पाठक इसे कॉलेज के संक्रमण को समझने में सहायक पाते हैं, जो माता-पिता और छात्रों दोनों के लिए उपयोगी सुझाव प्रदान करता है। कुछ लोग इसकी कहानियों और सलाह की प्रशंसा करते हैं, जबकि कुछ इसे पुराना या सामान्य ज्ञान मानकर आलोचना करते हैं। सकारात्मक समीक्षाएँ कॉलेज जीवन के विभिन्न चरणों को विस्तार से समझाने की इसकी क्षमता को उजागर करती हैं, वहीं नकारात्मक समीक्षाओं में इसकी औपचारिक भाषा और नई जानकारी की कमी को बताया गया है। कुछ पाठकों का मानना है कि यह किताब कॉलेज के शुरुआती वर्षों में या उससे पहले पढ़ी जाए तो सबसे अधिक लाभकारी होती है। कुल मिलाकर, इसकी प्रासंगिकता और उपयोगिता को लेकर विचार अलग-अलग हैं।

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2 रेटिंग्स

लेखक के बारे में

कैरेन लेविन कॉबर्न एक अनुभवी शिक्षिका और लेखिका हैं, जो उच्च शिक्षा और छात्र मामलों में विशेषज्ञता रखती हैं। उन्होंने वाशिंगटन विश्वविद्यालय, सेंट लुइस में छात्र सेवा के क्षेत्र में व्यापक कार्य किया है, जहाँ उन्होंने फ्रेशमैन डीन के पद पर कार्यभार संभाला। कॉबर्न की विशेषज्ञता कॉलेज के छात्रों और उनके परिवारों को विश्वविद्यालय जीवन में संक्रमण के दौरान आने वाली चुनौतियों को समझने में निहित है। उनका कार्य माता-पिता और छात्रों दोनों को इस महत्वपूर्ण जीवन परिवर्तन के दौरान मार्गदर्शन और समर्थन प्रदान करने पर केंद्रित है। कॉबर्न की समझदारी वर्षों के शैक्षणिक अनुभव से प्राप्त हुई है, जो उन्हें कॉलेज छात्र विकास और पारिवारिक गतिशीलता के क्षेत्र में एक सम्मानित आवाज बनाती है।

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