Allen Carr è stato un autore britannico noto soprattutto per i suoi libri sul smettere di fumare e superare altre dipendenze.
Nato a Londra nel 1934, Carr ha lavorato come contabile prima di diventare scrittore.
È stato un fumatore accanito per 33 anni, consumando fino a 100 sigarette al giorno.
Dopo numerosi tentativi falliti di smettere, Carr ha sviluppato il suo metodo, che affermava gli avesse permesso di smettere di fumare facilmente.
Ha scritto il suo primo libro, "È facile smettere di fumare se sai come farlo", nel 1985, che è diventato un bestseller internazionale.
Carr ha continuato a scrivere oltre 20 libri su varie dipendenze e problemi psicologici, aiutando milioni di persone in tutto il mondo.
È morto nel 2006 all'età di 72 anni.
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