Success is Not a Fluke

1. 성공은 우연이 아니다: 명확한 규칙이 있으며 배울 수 있다

"성공은 우연이 아니다; 명확한 규칙이 있다."

성공을 지배하는 보편적인 법칙. 이러한 내부 규칙은 학교와 대학에서 가르치는 외부 규칙보다 더 중요하다. 이 보편적인 원칙을 이해하고 따르는 것은 사람들이 적은 노력으로 쉽게 성공할 수 있게 한다. 이러한 규칙의 예로는 다음과 같다:

• 집중의 법칙: 당신이 집중하는 것은 당신의 삶에서 확장된다
• 에너지 전환의 법칙: 감정 에너지는 사라지지 않고 형태만 바뀐다
• 끌어당김의 법칙: 당신의 생각과 믿음이 현실을 형성한다

지식 대 의식. 학문적 지식은 가치가 있지만, 의식과는 다르다. 고도로 교육받은 사람도 중요한 삶의 영역에서 의식이 부족할 수 있다. 진정한 성공은 지식과 의식을 모두 개발함으로써 목표를 향해 나아가는 선택을 할 수 있게 된다.

2. 당신을 흥분시키고 두렵게 하는 가치 있는 C형 목표를 식별하고 추구하라

"C형 목표는 세 가지 기준을 충족한다: 우리를 흥분시키고, 동시에 두렵게 하며, 어디서부터 시작해야 할지 모른다."

C형 목표는 성장을 촉진한다. A형(생존) 및 B형(달성 가능한) 목표와 달리, C형 목표는 현재의 능력을 넘어서는 도전을 요구한다. 이러한 목표를 달성하기 위해서는 더 나은 자신이 되어야 한다. C형 목표의 예로는 다음이 있다:

• 아이언맨 트라이애슬론에 참가하기
• 성공적인 사업 시작하기
• 재정적 자유 달성하기
• 어려운 관계 변형하기

두려움은 지표이다. C형 목표와 관련된 두려움은 긍정적인 신호이다. 이는 목표가 당신의 편안한 영역을 벗어나며 상당한 개인적 성장이 필요함을 나타낸다. 이 두려움을 목표를 피할 이유가 아닌 올바른 길을 가고 있다는 신호로 받아들여라.

3. 정신적 장벽을 돌파하고 힘을 주는 생각을 선택하라

"과거는 미래의 지표가 아니다."

제한적인 믿음을 인식하라. 많은 사람들이 자신에게 도움이 되지 않는 내부 이야기를 가지고 자신을 억제한다. 여기에는 돈, 관계, 개인 능력에 대한 믿음이 포함될 수 있다. 이러한 제한적인 믿음을 식별하고 도전하라.

생각 선택 연습. 의식적으로 당신을 힘 있게 하고 앞으로 나아가게 하는 생각을 선택하라. 이 기술은 다음을 통해 개발할 수 있다:

• 정기적인 자기 성찰
• 명상
• 일기 쓰기
• 긍정적인 확언

도전을 재구성하라. 장애물에 직면했을 때, "이 상황에서 무엇이 좋은가?" 또는 "이 상황이 나에게 어떻게 도움이 될 수 있는가?"라고 자문하라. 이러한 관점의 전환은 좌절을 성장과 학습의 기회로 변환할 수 있다.

4. 즉각적인 행동을 취하고 목표를 달성하기 위한 계획을 세우라

"행동은 성취, 사고의 변형, 그리고 욕망을 물리적, 구체적인 세계에서 성취로 이끄는 다리이다."

관성을 극복하라. 가장 중요한 단계는 종종 첫 번째 단계이다. 목표를 향한 모멘텀을 구축하기 위해 즉각적인 행동을 취하라, 아무리 작더라도. 이는 다음을 포함할 수 있다:

• 강좌 등록하기
• 전화 걸기
• 책의 첫 페이지 쓰기
• 멘토와의 미팅 일정 잡기

구조화된 계획을 개발하라. 목표를 관리 가능한 단계로 나누고 이를 달성하기 위한 타임라인을 작성하라. 유사한 목표를 달성한 전문가나 멘토의 지도를 받아 효과적인 전략을 개발하라.

유연성을 유지하라. 계획을 세우는 것은 중요하지만, 진행 상황에 따라 조정할 준비를 하라. 새로운 정보와 경험을 바탕으로 접근 방식을 정기적으로 검토하고 수정하라.

5. 장애물을 극복하기 위한 철두철미한 결단력을 개발하라

"승자는 항상 경주를 완주한다."

회복력을 키우라. 도중에 도전이 있을 것을 예상하고 준비하라. 정신적 강인함을 개발하기 위해:

• 성공을 시각화하기
• 긍정적인 자기 대화 연습하기
• 좌절에서 배우기
• 작은 승리를 축하하기

비판자들을 무시하라. 선의의 친구와 가족이 야심 찬 목표를 추구하지 말라고 조언할 수 있다. 그들의 조언은 종종 그들 자신의 한계와 두려움에 기반한다는 것을 기억하라. 당신의 비전에 충실하고 같은 생각을 가진 사람들의 지원을 구하라.

불편함을 견뎌라. 성장은 종종 불편함과 불확실성의 시기를 포함한다. 이러한 감정을 진전의 신호로 받아들이고 포기할 이유로 받아들이지 마라. 궁극적인 목표와 과정에서 당신이 되고 있는 사람을 상기하라.

6. 당신을 앞으로 나아가게 하는 지원 환경을 조성하라

"환경은 의지력보다 우리에게 더 큰 영향을 미친다."

승자들과 어울려라. 당신에게 영감을 주고 도전하는 사람들과의 관계를 추구하라. 이는 다음을 포함할 수 있다:

• 전문 조직에 가입하기
• 네트워킹 이벤트 참석하기
• 마스터마인드 그룹에 참여하기
• 멘토 찾기

정보 다이어트를 관리하라. 소비하는 콘텐츠에 대해 의도적으로 선택하라. 목표와 가치에 부합하는 책, 팟캐스트, 미디어를 선택하라. 부정적인 것과 시간 낭비 활동에 대한 노출을 제한하라.

성공을 위한 물리적 공간을 조성하라. 목표를 지원하는 방식으로 집과 작업 공간을 정리하라. 이는 다음을 포함할 수 있다:

• 전용 작업 공간 설정하기
• 비전 보드나 동기 부여 인용문 전시하기
• 잡동사니와 방해 요소 제거하기

7. 신체적, 정신적, 감정적, 영적 세계를 연료로 삼아라

"승자는 자신과 자녀가 가진 가장 생산적인 자산을 양육하는 데 탁월하다: 자신!"

신체적 세계. 적절한 영양, 운동, 휴식을 통해 건강을 우선시하라. 당신의 몸을 고성능 기계로 대하고 질 좋은 연료와 유지 관리가 필요하다고 생각하라.

정신적 세계. 지속적으로 지식과 기술을 확장하라. 폭넓게 읽고, 새로운 것을 배우고, 정기적으로 마음을 도전하라.

감정적 세계. 긍정적인 감정과 건강한 관계를 키우라. 감사, 공감, 감정 지능을 연습하라.

영적 세계. 목적과 가치를 연결하라. 이는 명상, 기도, 철학적 성찰을 포함할 수 있으며, 당신의 신념에 따라 다를 수 있다.

이러한 영역을 정기적으로 평가하고 양육하여 균형과 전반적인 웰빙을 유지하라.

8. 두려움에 맞서고 편안한 영역을 확장함으로써 용기를 연습하라

"용기도 이해하고, 배우고, 습득하고, 정제할 수 있는 기술이다."

두려움의 본질을 인식하라. 대부분의 두려움은 "만약" 시나리오에 기반한 상상 속의 것이다. 두려움은 자연스러운 반응이지만, 그것이 당신의 행동을 통제할 필요는 없다.

점진적인 단계로 나아가라. 다음을 통해 점차적으로 용기를 키우라:

• 맞서야 할 작은 두려움 식별하기
• 주간 용기 도전 설정하기
• 각 용기 있는 행동을 축하하기

실패를 재구성하라. 좌절을 개인적인 결함이 아닌 학습 경험으로 보라. 두려움에 직면할 때마다 결과에 상관없이 당신의 용기 근육을 강화하고 있다.

9. 상황의 창조자가 되기로 선택하라, 희생자가 되지 말라

"오직 우리가 우리 자신을 자유롭게 할 수 있다."

희생자 정신을 인식하라. 희생자는 다른 사람을 비난하고, 불평하며, 자신의 상황을 정당화한다. 창조자는 책임을 지고 해결책을 찾는다. 희생자 경향을 식별하기 위해 당신의 언어와 사고 패턴을 인식하라.

당신이 통제할 수 있는 것에 집중하라. 어떤 상황에서든 통제할 수 있는 요소와 통제할 수 없는 요소가 있다. 외부 상황에 집착하지 말고, 당신이 영향을 미칠 수 있는 것에 에너지를 집중하라.

능동적인 언어를 연습하라. "해야 한다" 또는 "할 수 없다"는 문구를 "선택한다" 또는 "할 것이다"로 대체하라. 이 미묘한 변화는 변화를 창출할 수 있는 당신의 능력과 힘을 강화한다.

10. 의식 수준을 높여 삶을 통제하라

"세계는 엄청난 변화를 겪고 있다. 기술 혁명이 끝났고, 다음 단계는 의식의 혁명이다."

의식 수준을 이해하라. 사람들은 기본적인 생존에서 자기 실현에 이르기까지 다양한 수준에서 작동한다. 현재 수준을 인식하고 이를 높이기 위해 노력하라.

범위를 확장하라. 가능한 것에 대한 당신의 믿음을 지속적으로 도전하라. 새로운 아이디어, 경험, 관점에 자신을 노출시켜 의식을 넓혀라.

자기 인식을 키우라. 당신의 생각, 감정, 행동을 정기적으로 반성하라. 명상, 일기 쓰기, 또는 치료와 같은 도구를 사용하여 자신과 동기에 대한 깊은 통찰을 얻으라.

개인 성장을 받아들여라. 삶을 지속적인 학습과 발전의 여정으로 보라. 다음을 통해 의식을 확장할 기회를 찾아라:

• 자기 성찰
• 다양한 관점에서 배우기
• 가정에 도전하기
• 마음챙김 연습

의식을 높이는 것은 인내, 헌신, 변화에 대한 개방성을 요구하는 지속적인 과정임을 기억하라.

Last updated: August 19, 2024