Facebook Pixel
Searching...
Latviešu
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
Polish Your Poise with Madame Chic

Polish Your Poise with Madame Chic

Lessons in Everyday Elegance
by Jennifer L. Scott 2015 288 pages
3.82
2k+ ratings
Listen
Listen

Key Takeaways

1. Poizes spēks: Elegances un žēlastības attīstīšana

Poize ir klusa. Tā ir neredzama. Tā ir zem virsmas. Tā ir noslēpumaina, taču mēs intuitīvi zinām, kad kādam tā ir.

Poizes definēšana. Poize ir vairāk nekā ārējais izskats; tā ir būtība, kas ietver pārliecību, mieru un pašcieņu. Tā ir iekšēja kvalitāte, kas izstaro uz āru, ietekmējot to, kā mēs sevi izturam un mijiedarbojamies ar pasauli.

Piecas poizes iezīmes:

  • Pārliecība: Patiesa pašpārliecinātība
  • Miers: Spēja saglabāt mieru spiediena apstākļos
  • Līdzjūtība: Domāšana par citiem
  • Prezentācija: Stilīgs un piemērots izskats
  • Klātbūtne: Dzīvošana ar kaislību šajā mirklī

Pārveidošana ir iespējama. Poize nav iedzimta īpašība, bet gan apgūta uzvedība. Ikviens var attīstīt eleganci un žēlastību, neatkarīgi no izcelsmes, finansiālā stāvokļa vai pagātnes uzvedības. Atslēga ir apņemšanās personīgai izaugsmei un pašuzlabošanai.

2. Prezentācija ir svarīga: Apģērbies un sakop sevi ar nodomu

Mūsu apģērbs un, kā tā pagarinājums, mūsu stils, jāizvēlas apzināti. Mūsu apģērba izvēles daudz ko stāsta par mums pasaulei.

Skapis kā pašizpausme. Tavs apģērbs ir spēcīga komunikācijas forma. Tas atspoguļo tavu garastāvokli, pašcieņu un pieeju dzīvei. Rūpīgi veidots skapis var palielināt pārliecību un izteikt tavu unikālo personību.

Desmit priekšmetu skapja koncepts:

  • Uzsvars uz kvalitāti, nevis kvantitāti
  • Veicina apzinātu iepirkšanos
  • Vienkāršo ikdienas apģērba izvēles
  • Veicina skaidru personīgo stilu
  • Samazina lēmumu nogurumu

Sakopšanās kā pašaprūpe. Pareiza sakopšanās nav par perfekciju, bet par tīras, kārtīgas un apzinātas sevis versijas prezentēšanu. Tā izsaka pašcieņu un uzmanību detaļām visās dzīves jomās.

3. Pozas un uzvedība: Tava ķermeņa valoda runā daudz

Elegance parasti tiek sajaukta ar virspusējību, modi, dziļuma trūkumu. Tas ir nopietns kļūdas: cilvēkiem ir nepieciešama elegance viņu rīcībā un pozā.

Fiziskā poize. Tas, kā tu sevi nes, fiziski atspoguļo tavu garīgo un emocionālo stāvokli. Laba poza izsaka pārliecību, modrību un pašcieņu. Tas nav tikai par taisnu stāvēšanu, bet par žēlastības un nodoma iemiesošanu.

Uzvedības principi:

  • Uzturi acu kontaktu
  • Ej ar žēlastību
  • Sēdi ar mērķi
  • Kontrolē savas kustības
  • Izstaro pārliecību caur ķermeņa valodu

Negaidīti ieguvumi. Laba poza ietekmē lēmumu pieņemšanu, garastāvokli un mijiedarbību. Tā var uzlabot pašnovērtējumu, veicināt labākas izvēles un radīt pozitīvu atgriezenisko saiti starp pārliecību un eleganci.

4. Komunikācija ar šarmu: Vārdi un manieres atspoguļo raksturu

Veids, kā mēs sazināmies, gan verbāli, gan neverbāli, daudz ko stāsta par mūsu raksturu.

Apzināta komunikācija. Tas, kā tu runā, klausies un mijiedarbojies, atklāj tavu iekšējo raksturu. Poizēta komunikācija ietver skaidrību, cieņu un nodomu katrā mijiedarbībā.

Komunikācijas pilnveidošanas stratēģijas:

  • Izvairies no nevajadzīgiem vārdiem
  • Runā skaidri un pārliecinoši
  • Praktizē aktīvu klausīšanos
  • Izvēlies vārdus uzmanīgi
  • Uzturi cieņpilnu toni

Valodas spēks. Tava runa ir tavas iekšējās pasaules atspoguļojums. Apzināti uzlabojot komunikācijas prasmes, tu demonstrē cieņu, inteliģenci un emocionālo briedumu.

5. Viesmīlība un sociālā žēlastība: Būt laipnam saimniekam un viesim

Cilvēkiem, kuri visu dienu praktizē labas uzvedības un uzvedības normas, jāpaplašina tas uz visām dzīves jomām.

Viesmīlība ar nodomu. Būt labam saimniekam nozīmē radīt viesmīlīgu vidi, kas liek viesiem justies novērtētiem un ērtiem. Tas nav par perfekciju, bet par patiesu siltumu un uzmanību.

Saimnieka un viesu principi:

  • Rūpīgi sagatavojies
  • Silti sveic viesus
  • Nodrošini komfortu un uzkodas
  • Iesaisties nozīmīgā sarunā
  • Cieni robežas un individuālās vajadzības

Sociālās mijiedarbības kā māksla. Uzskatot sociālās mijiedarbības par iespējām saiknei un savstarpējai cieņai, ikdienas pieredzes paceļas uz nozīmīgām apmaiņām.

6. Intelekts un pašuzlabošanās: Vairāk nekā skaista seja

Intelekta attīstīšana sākas ar to, ko tu skaties un klausies.

Nepārtraukta mācīšanās. Poize izplešas pāri izskatam uz intelektuālo un personīgo izaugsmi. Aktīvi attīstot savu prātu, tu novērš stagnāciju un pievieno dziļumu savam raksturam.

Intelektuālās attīstības stratēģijas:

  • Patērē augstas kvalitātes medijus
  • Lasi dažādu literatūru
  • Izpēti jaunus tematus
  • Apmeklē kultūras pasākumus
  • Iesaisties mūža mācībās

Redzesloka paplašināšana. Nepārtraukti paplašinot savas zināšanas un izpratni, tu kļūsti interesantāks, empātiskāks un pielāgojams.

7. Attiecību pārvaldība: Mijiedarbību vadīšana ar poizi

L'enfer, c'est les autres (Ellē ir citi cilvēki) attiecas uz mūsu perspektīvu, saskaroties ar citiem, nevis uz pašiem cilvēkiem.

Attiecību dinamika. Poizes saglabāšana attiecībās prasa empātiju, perspektīvas uzņemšanu un emocionālo inteliģenci. Tas ir par atbildēšanu, nevis reaģēšanu.

Attiecību pārvaldības tehnikas:

  • Praktizē aktīvu klausīšanos
  • Centies saprast
  • Pārvaldi gaidas
  • Komunicē skaidri
  • Uzturi robežas

Emocionālā meistarība. Tu, pieejot attiecībām ar žēlastību un izpratni, radīsi nozīmīgākas un harmoniskākas mijiedarbības.

8. Personīgā integritāte: Lepnums par visu, ko dari

Lepojies ar absolūti visu, ko dari, sākot no mājas tīrīšanas līdz datu failu kārtošanai.

Cieņa ikdienas uzdevumos. Katrs darbs, neatkarīgi no tā, cik ikdienišķs, ir iespēja demonstrēt izcilību un pašcieņu. Pieej katram uzdevumam ar pilnu apņemšanos un rūpību.

Lepnuma attīstīšanas stratēģijas:

  • Veltī pilnu uzmanību uzdevumiem
  • Uzturi augstus standartus
  • Atrodi jēgu ikdienas aktivitātēs
  • Izvairies no sūdzēšanās
  • Meklē izcilību sīkumos

Rakstura veidošana. Lepojoties ar visiem uzdevumiem, tu attīsti disciplīnu, izturību un pozitīvu attieksmi, kas pārsniedz individuālās aktivitātes.

9. Kalpošana un perspektīva: Domāšana pāri sev

Žēlastības izstiepšana citiem ir viena no visvairāk apmierinošajām lietām, ko tu vari darīt.

Līdzjūtīga dzīvošana. Patiesa poize ietver skatīšanos pāri personīgajām vajadzībām un ieguldīšanu plašākajā kopienā. Kalpošana sniedz perspektīvu un personīgu piepildījumu.

Kalpošanas orientētas pieejas:

  • Regulāri brīvprātīgi strādā
  • Praktizē empātiju
  • Atbalsti kopienas iniciatīvas
  • Palīdzi citiem bez gaidām
  • Attīsti dodošu domāšanu

Personīgā izaugsme caur došanu. Fokuss uz citu vajadzībām paplašina tavu izpratni, attīsta līdzjūtību un sniedz dziļāku jēgu dzīvē.

10. Pielāgošanās apstākļiem: Gaidas pārvaldīšana ar žēlastību

Kad esi situācijās, kas neatbilst tavām normām, nespried un nenovērtē tās.

Elastība un izturība. Poize ietver pielāgošanos negaidītām situācijām ar žēlastību, saglabājot mieru un meklējot izaugsmes iespējas izaicinošos apstākļos.

Gaidas pārvaldīšanas tehnikas:

  • Praktizē mentālo elastību
  • Pieņem nenoteiktību
  • Atrodi mācīšanās iespējas
  • Uzturi pozitīvu skatījumu
  • Izvairies no stingras domāšanas

Personīgā transformācija. Pieejot dzīvei ar atvērtību un pielāgojamību, tu kļūsti izturīgāks, pacietīgāks un spējīgāks orientēties sarežģītās situācijās.

Last updated:

FAQ

What's "Polish Your Poise with Madame Chic" about?

  • Everyday Elegance: The book by Jennifer L. Scott explores the concept of poise and how it can be cultivated in everyday life to enhance elegance and grace.
  • Lessons from Paris: It draws on the author's experiences living with a French family in Paris, highlighting the cultural differences and lifestyle habits that contribute to a poised life.
  • Practical Advice: The book offers practical tips on grooming, fashion, communication, and home management to help readers incorporate poise into their daily routines.
  • Transformation Stories: It emphasizes the power of transformation, encouraging readers to believe in their ability to change and elevate their lives with poise.

Why should I read "Polish Your Poise with Madame Chic"?

  • Cultivate Poise: The book provides insights into developing poise, which can lead to increased confidence and self-assurance in various aspects of life.
  • Improve Presentation: It offers guidance on improving personal presentation, from clothing choices to grooming habits, which can positively impact personal and professional interactions.
  • Enhance Communication: Readers can learn how to communicate more effectively and charmingly, which is a key component of poise.
  • Inspiration for Change: The book serves as a motivational tool for those looking to make positive changes in their lifestyle and mindset.

What are the key takeaways of "Polish Your Poise with Madame Chic"?

  • Poise Characteristics: The book outlines five characteristics of poise: confidence, composure, compassion, presentation, and being present.
  • Everyday Elegance: It emphasizes the importance of incorporating elegance into daily life through small, intentional actions and choices.
  • Role Models: The book suggests finding role models, both real and fictional, to inspire and guide one's journey toward poise.
  • Continuous Practice: Poise is not a one-time achievement but a lifelong practice that requires ongoing effort and self-awareness.

How does Jennifer L. Scott define poise in "Polish Your Poise with Madame Chic"?

  • Graceful Bearing: Poise is defined as a graceful and elegant bearing that influences how one lives and interacts with the world.
  • Silent and Intangible: It is described as silent and intangible, yet intuitively recognizable in those who possess it.
  • Self-Awareness: Poise involves being aware of oneself and one's surroundings, allowing for flexibility and adaptability in various situations.
  • Learned Behavior: The book emphasizes that poise is a learned behavior, accessible to anyone willing to cultivate it.

What are the 5 characteristics of poise according to "Polish Your Poise with Madame Chic"?

  • Confidence: Feeling comfortable in your own skin and possessing genuine self-assurance.
  • Composure: Maintaining calm self-possession and a positive perspective, even in challenging situations.
  • Compassion: Practicing selflessness and thinking of others, which enhances interpersonal relationships.
  • Presentation: Dressing appropriately and stylishly, with attention to grooming and posture.
  • Present: Living passionately in the present moment, fully engaging with life and its experiences.

What practical advice does "Polish Your Poise with Madame Chic" offer for improving personal presentation?

  • Wardrobe Management: The book introduces the concept of a ten-item wardrobe, encouraging quality over quantity and thoughtful clothing choices.
  • Grooming Habits: It emphasizes the importance of regular grooming routines, such as hair care, nail maintenance, and skincare.
  • Accessorizing: Readers are advised to use accessories like scarves and jewelry to enhance their outfits and express personal style.
  • Posture and Deportment: Good posture and graceful movement are highlighted as essential components of a poised presentation.

How does "Polish Your Poise with Madame Chic" suggest improving communication skills?

  • Eliminate Vulgarities: The book advises cleaning up language by avoiding swear words and using more refined vocabulary.
  • Reduce Fillers: It encourages reducing the use of filler words like "um" and "like" to sound more articulate and confident.
  • Accept Compliments: Readers are taught to accept compliments graciously, without deflecting or downplaying them.
  • Practice Active Listening: The book highlights the importance of listening attentively and making eye contact to enhance communication.

What role do role models play in "Polish Your Poise with Madame Chic"?

  • Inspiration: Role models serve as sources of inspiration, demonstrating how poise can be embodied in various aspects of life.
  • Guidance: They provide guidance on how to navigate social situations, dress elegantly, and communicate effectively.
  • Diverse Examples: The book suggests looking to both real-life figures and fictional characters for examples of poise.
  • Personal Growth: Observing role models can motivate readers to cultivate their own poise and strive for personal growth.

How does "Polish Your Poise with Madame Chic" address the concept of poise in challenging situations?

  • Maintain Composure: The book advises maintaining composure and calmness, even when faced with difficult circumstances.
  • Perspective Shift: It encourages shifting perspective to find the silver lining in challenging situations and learn from them.
  • Pause and Reflect: Readers are reminded to pause and reflect before reacting, allowing for more thoughtful and poised responses.
  • Embrace Challenges: The book suggests embracing challenges as opportunities for growth and strengthening one's poise.

What are some of the best quotes from "Polish Your Poise with Madame Chic" and what do they mean?

  • "Poise is silent. It is intangible." This quote highlights the subtle and elusive nature of poise, which is often felt rather than seen.
  • "There is nothing more powerful than a changed mind." It emphasizes the transformative power of changing one's mindset and embracing poise.
  • "Poise is keeping your wits about you." This quote underscores the importance of maintaining composure and clarity in various situations.
  • "We are all capable of living with style, grace, and elegance." It serves as a reminder that poise is accessible to everyone, regardless of background or circumstances.

How does "Polish Your Poise with Madame Chic" suggest incorporating poise into home life?

  • Ordered Home: The book emphasizes the importance of maintaining an ordered and clutter-free home to support a poised lifestyle.
  • Hospitality: It offers tips on being a gracious host and guest, highlighting the role of poise in social interactions at home.
  • Daily Routines: Readers are encouraged to establish daily routines that promote order and elegance in everyday tasks.
  • Mindful Living: The book advocates for mindful living, where poise is practiced in both private and public aspects of life.

What is the significance of the "ten-item wardrobe" in "Polish Your Poise with Madame Chic"?

  • Quality Over Quantity: The ten-item wardrobe encourages focusing on a few high-quality pieces rather than an abundance of clothing.
  • Simplified Choices: It simplifies daily outfit choices, reducing decision fatigue and promoting a more intentional wardrobe.
  • True Style: The concept helps readers discover and embrace their true style, leading to greater confidence and poise.
  • Sustainable Fashion: It promotes sustainable fashion practices by encouraging thoughtful purchasing and reducing waste.

Review Summary

3.82 out of 5
Average of 2k+ ratings from Goodreads and Amazon.

Izsmalciniet savu pozu ar Madame Chic saņēma dažādas atsauksmes, ar vidējo vērtējumu 3.81 no 5. Daudzi lasītāji uzskatīja, ka grāmata ir iedvesmojoša un novērtēja tās uzmanību uz eleganci, manierēm un pašprezentāciju. Daži slavēja Skota entuziasmu un praktiskos padomus, kamēr citi jutās, ka tā atkārto viņas iepriekšējās darbības vai ir pārāk stingra savā pieejā. Kritiķi norādīja, ka grāmata var šķist nosodoša vai novecojusi, taču atbalstītāji novērtēja tās uzsvaru uz žēlastības un pārliecības attīstīšanu ikdienas dzīvē. Kopumā lasītāji to uzskatīja par ātru un patīkamu lasāmvielu ar noderīgiem padomiem personīgai izsmalcināšanai.

Your rating:

About the Author

Dženifera L. Skota ir bestselleru autore, kas pazīstama ar savu grāmatu sēriju "Madame Chic", kurā tiek pētīta izsmalcinātas dzīves māksla, iedvesmojoties no franču kultūras. Viņa ir uzrakstījusi vairākas veiksmīgas grāmatas, tostarp "Mācības no Madame Chic" un "Mājās ar Madame Chic". Skota ir arī ikdienas konnoisera bloga un YouTube kanāla autore, kurā viņa dalās ar ieskatiem par elegantu dzīvi. Viņas darbs ir guvis ievērojamu mediju uzmanību, ar rakstiem lielākajos izdevumos un ziņu aģentūrās. Skotas rakstīšana koncentrējas uz pozu, etiķeti un personīgo stilu ikdienas dzīvē. Viņa dzīvo kopā ar vīru un četriem bērniem, dalot savu laiku starp Dienvidkaliforniju un Angliju.

Other books by Jennifer L. Scott

0:00
-0:00
1x
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
Select Speed
1.0×
+
200 words per minute
Create a free account to unlock:
Requests: Request new book summaries
Bookmarks: Save your favorite books
History: Revisit books later
Ratings: Rate books & see your ratings
Try Full Access for 7 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
All summaries are free to read in 40 languages
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 10
📜 Unlimited History
Free users are limited to 10
Risk-Free Timeline
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Mar 1,
cancel anytime before.
Consume 2.8x More Books
2.8x more books Listening Reading
Our users love us
50,000+ readers
"...I can 10x the number of books I can read..."
"...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented..."
"...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision..."
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Settings
Appearance
Black Friday Sale 🎉
$20 off Lifetime Access
$79.99 $59.99
Upgrade Now →