Sākt bezmaksas izmēģinājumu
SoBrief

Veselība Grāmatu kopsavilkumi

The Daniel Plan Jumpstart Guide Kopsavilkums
The Daniel Plan Jumpstart Guide
Daily Steps to a Healthier Life
autors: Rick Warren 2014 128 lappuses
4.03
212 vērtējumi
Pašpalīdzība
Kristīgā
Veselība
Gorilla Mindset Kopsavilkums
Gorilla Mindset
autors: Mike Cernovich 2015 178 lappuses
3.66
2000+ vērtējumi
Pašpalīdzība
Psiholoģija
Personīgā attīstība
Undoing Depression Kopsavilkums
Undoing Depression
What Therapy Doesn't Teach You and Medication Can't Give You
autors: Richard O'Connor 1997 384 lappuses
4.01
1000+ vērtējumi
Psiholoģija
Pašpalīdzība
Garīgā veselība
52 Ways to Walk Kopsavilkums
52 Ways to Walk
The Surprising Science of Walking for Wellness and Joy, One Week at a Time
autors: Annabel Streets 2022 321 lappuses
3.93
2000+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Walking
A Scientific Guide to Successful Relationships Kopsavilkums
A Scientific Guide to Successful Relationships
autors: Emily Nagoski 2012 132 lappuses
4.25
159 vērtējumi
Attiecības
Pašpalīdzība
Psiholoģija
Eat Dirt Kopsavilkums
Eat Dirt
Why Leaky Gut May Be the Root Cause of Your Health Problems and 5 Surprising Steps to Cure It
autors: Josh Axe 2016 352 lappuses
4.03
5000+ vērtējumi
Veselība
Ēdiens
Uzturs
The Mindfulness Workbook for OCD Kopsavilkums
The Mindfulness Workbook for OCD
A Guide to Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness and Cognitive Behavioral Therapy
autors: Jon Hershfield 2013 232 lappuses
4.39
500+ vērtējumi
Psiholoģija
Pašpalīdzība
Garīgā veselība
War on Ivermectin Kopsavilkums
War on Ivermectin
The Medicine that Saved Millions and Could Have Ended the Pandemic
autors: Pierre Kory 2023 312 lappuses
4.68
304 vērtējumi
Veselība
Medicīniskā
Medicīna
Allen Carr's Easy Way to Quit Smoking Without Willpower - Includes Quit Vaping Kopsavilkums
Allen Carr's Easy Way to Quit Smoking Without Willpower - Includes Quit Vaping
The best-selling quit smoking method updated for the 21st century
autors: Allen Carr 2009 288 lappuses
4.43
325 vērtējumi
Pašpalīdzība
Veselība
Kolekcijas
The Saad Truth about Happiness Kopsavilkums
The Saad Truth about Happiness
8 Secrets for Leading the Good Life
autors: Gad Saad 2023 256 lappuses
3.71
500+ vērtējumi
Pašpalīdzība
Psiholoģija
Filozofija
The Longevity Plan Kopsavilkums
The Longevity Plan
Seven Life-Transforming Lessons from Ancient China
autors: John D. Day 2017 304 lappuses
4.11
500+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Uzturs
Overcoming Depersonalization Disorder Kopsavilkums
Overcoming Depersonalization Disorder
A Mindfulness and Acceptance Guide to Conquering Feelings of Numbness and Unreality
autors: Fugen Neziroglu 1991 179 lappuses
3.83
111 vērtējumi
Garīgā veselība
Psiholoģija
Pašpalīdzība
Defy Gravity Kopsavilkums
Defy Gravity
Healing Beyond the Bounds of Reason
autors: Caroline Myss 2009 225 lappuses
4.22
500+ vērtējumi
Garīgums
Veselība
Pašpalīdzība
Bipolar, Not So Much Kopsavilkums
Bipolar, Not So Much
Understanding Your Mood Swings and Depression
autors: Chris Aiken 2017 360 lappuses
4.37
400 vērtējumi
Garīgā veselība
Psiholoģija
Pašpalīdzība
The Ultimate Happiness Prescription Kopsavilkums
The Ultimate Happiness Prescription
7 Keys to Joy and Enlightenment
autors: Deepak Chopra 2009 146 lappuses
3.95
2000+ vērtējumi
Garīgums
Pašpalīdzība
Psiholoģija
The Sober Truth Kopsavilkums
The Sober Truth
Debunking the Bad Science Behind 12-Step Programs and the Rehab Industry
autors: Lance Dodes 2014 192 lappuses
3.92
500+ vērtējumi
Psiholoģija
Atkarība
Zinātne
Drink? Kopsavilkums
Drink?
The New Science of Alcohol and Your Health
autors: David J. Nutt 2020 258 lappuses
4.04
2000+ vērtējumi
Veselība
Zinātne
Psiholoģija
Body Mind Mastery Kopsavilkums
Body Mind Mastery
Training for Sport and Life
autors: Dan Millman 1992 208 lappuses
4.09
500+ vērtējumi
Veselība
Sports
Personīgā attīstība
When an Adult You Love Has ADHD Kopsavilkums
When an Adult You Love Has ADHD
Professional Advice for Parents, Partners, and Siblings
autors: Russell A. Barkley 2016 384 lappuses
3.97
221 vērtējumi
ADHD
Psiholoģija
Pašpalīdzība
Why We Can't Sleep Kopsavilkums
Why We Can't Sleep
Women's New Midlife Crisis
autors: Ada Calhoun 2020 260 lappuses
3.69
9000+ vērtējumi
Pašpalīdzība
Feminisms
Veselība
Drop Acid Kopsavilkums
Drop Acid
The Surprising New Science of Uric Acid—The Key to Losing Weight, Controlling Blood Sugar, and Achieving Extraordinary Health
autors: David Perlmutter MD 2022 337 lappuses
4.01
1000+ vērtējumi
Veselība
Uzturs
Zinātne
The Cortisol Connection Kopsavilkums
The Cortisol Connection
Why Stress Makes You Fat and Ruins Your Health - And What You Can Do About It
autors: Shawn Talbott 2002 265 lappuses
3.76
278 vērtējumi
Veselība
Psiholoģija
Pašpalīdzība
The Power of the Downstate Kopsavilkums
The Power of the Downstate
Recharge Your Life Using Your Body's Own Restorative Systems
autors: Sara C. Mednick 2022 450 lappuses
3.99
153 vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Psiholoģija
The Wisdom of Your Body Kopsavilkums
The Wisdom of Your Body
Finding Healing, Wholeness, and Connection through Embodied Living
autors: Hillary L. McBride 2021 287 lappuses
4.31
4000+ vērtējumi
Pašpalīdzība
Psiholoģija
Veselība
Clean Kopsavilkums
Clean
The Revolutionary Program to Restore the Body's Natural Ability to Heal Itself
autors: Alejandro Junger 2009 336 lappuses
3.88
5000+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Ēdiens
Two Meals a Day Kopsavilkums
Two Meals a Day
The Simple, Sustainable Strategy to Lose Fat, Reverse Aging, and Break Free from Diet Frustration Forever
autors: Mark Sisson 2021 305 lappuses
3.82
411 vērtējumi
Veselība
Uzturs
Ēdiens
Everything Fat Loss Kopsavilkums
Everything Fat Loss
The Definitive No Bullsh*t Guide
autors: Ben Carpenter 2023 448 lappuses
4.54
500+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Zinātne
Intuitive Eating Kopsavilkums
Intuitive Eating
A Revolutionary Program That Works
autors: Evelyn Tribole M.S. R.D. 1995 344 lappuses
4.23
20 000+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Ēdiens
Encyclopedia of Herbal Medicine Kopsavilkums
Encyclopedia of Herbal Medicine
The Definitive Home Reference Guide to 550 Key Herbs with all their Uses as Remedies for Common Ailments
autors: Andrew Chevallier 2000 336 lappuses
4.53
1000+ vērtējumi
Veselība
Uzziņu literatūra
Herbs
Resilience from the Heart Kopsavilkums
Resilience from the Heart
The Power to Thrive in Life's Extremes
autors: Gregg Braden 2015 322 lappuses
4.05
146 vērtējumi
Psiholoģija
Garīgums
Personīgā attīstība
You Are Your Own Gym Kopsavilkums
You Are Your Own Gym
The Bible of Bodyweight Exercises
autors: Mark Lauren 2010 192 lappuses
3.99
3000+ vērtējumi
Fitness
Veselība
Uzziņu literatūra
Herbal Healing for Women Kopsavilkums
Herbal Healing for Women
autors: Rosemary Gladstar 1993 508 lappuses
4.39
1000+ vērtējumi
Veselība
Herbs
Uzziņu literatūra
Unleash the Power of the Female Brain Kopsavilkums
Unleash the Power of the Female Brain
Supercharging Yours for Better Health, Energy, Mood, Focus, and Sex
autors: Daniel G. Amen 2013 416 lappuses
3.75
1000+ vērtējumi
Veselība
Psiholoģija
Pašpalīdzība
The Longevity Code Kopsavilkums
The Longevity Code
Secrets to Living Well for Longer from the Front Lines of Science
autors: Kris Verburgh 2018 320 lappuses
3.86
456 vērtējumi
Veselība
Zinātne
Pašpalīdzība
52 Small Changes Kopsavilkums
52 Small Changes
One Year to a Happier, Healthier You
autors: Brett Blumenthal 2011 380 lappuses
3.44
1000+ vērtējumi
Pašpalīdzība
Veselība
Personīgā attīstība
The Five Side Effects of Kindness Kopsavilkums
The Five Side Effects of Kindness
This Book Will Make You Feel Better, Be Happier & Live Longer
autors: David R. Hamilton 2010 208 lappuses
3.94
493 vērtējumi
Pašpalīdzība
Psiholoģija
Veselība
Emotional Energy Factor Kopsavilkums
Emotional Energy Factor
autors: Mira Kirshenbaum 2003 288 lappuses
3.88
108 vērtējumi
Pašpalīdzība
Psiholoģija
Veselība
Overcoming Trauma through Yoga Kopsavilkums
Overcoming Trauma through Yoga
Reclaiming Your Body
autors: David Emerson 2011 159 lappuses
4.26
1000+ vērtējumi
Psiholoģija
Veselība
Pašpalīdzība
I Quit Sugar Kopsavilkums
I Quit Sugar
Your Complete 8-Week Detox Program and Cookbook
autors: Sarah Wilson 2012 224 lappuses
3.56
2000+ vērtējumi
Pavārgrāmatas
Veselība
Ēdiens
Hacking Health Kopsavilkums
Hacking Health
The Only Book You’ll Ever Need to Live Your Healthiest Life
autors: Mukesh Bansal 2023 320 lappuses
4.01
277 vērtējumi
Veselība
Personīgā attīstība
Fitness
Unwasted Kopsavilkums
Unwasted
My Lush Sobriety
autors: Sacha Z. Scoblic 2011 272 lappuses
3.79
1000+ vērtējumi
Memuāri
Atkarība
Pašpalīdzība
Savor Kopsavilkums
Savor
Mindful Eating, Mindful Life
autors: Thich Nhat Hanh 2010 304 lappuses
3.60
4000+ vērtējumi
Veselība
Ēdiens
Budisms
Not a Life Coach Kopsavilkums
Not a Life Coach
Push Your Boundaries. Unlock Your Potential. Redefine Your Life.
autors: James Smith 2020 263 lappuses
4.00
3000+ vērtējumi
Pašpalīdzība
Personīgā attīstība
Veselība
The Longevity Solution Kopsavilkums
The Longevity Solution
Rediscovering Centuries-Old Secrets to a Healthy, Long Life
autors: James DiNicolantonio 2019 304 lappuses
3.96
500+ vērtējumi
Veselība
Uzturs
Diētas
The Sinatra Solution Kopsavilkums
The Sinatra Solution
Metabolic Cardiology
autors: Stephen T. Sinatra 2005 254 lappuses
4.39
171 vērtējumi
Veselība
Medicīniskā
Medicīna
The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet Cookbook Kopsavilkums
The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet Cookbook
More than 150 Recipes to Help You Lose Weight and Stay Healthy for Life
autors: Mark Hyman 2015 320 lappuses
4.00
330 vērtējumi
Veselība
Pavārgrāmatas
Ēdiens
Redefining Health Care Kopsavilkums
Redefining Health Care
Creating Value-Based Competition on Results
autors: Michael E. Porter 2006 506 lappuses
3.91
397 vērtējumi
Veselības aprūpe
Bizness
Veselība
The Blue Zones of Happiness Kopsavilkums
The Blue Zones of Happiness
Lessons from the World's Happiest People
autors: Dan Buettner 2017 289 lappuses
3.95
2000+ vērtējumi
Veselība
Pašpalīdzība
Psiholoģija
The Anatomy of Anxiety Kopsavilkums
The Anatomy of Anxiety
Understanding and Overcoming the Body's Fear Response
autors: Ellen Vora 2022 346 lappuses
3.78
3000+ vērtējumi
Pašpalīdzība
Psiholoģija
Veselība
Eat Fat, Get Thin Kopsavilkums
Eat Fat, Get Thin
Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health
autors: Mark Hyman 2016 350 lappuses
3.91
3000+ vērtējumi
Veselība
Uzturs
Ēdiens
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Šodien: tūlītēja piekļuve
Klausieties pilnus vairāk nekā 26 000 grāmatu kopsavilkumus. Tas ir vairāk nekā 12 000 audio stundu!
2. diena: izmēģinājuma atgādinājums
Mēs nosūtīsim jums paziņojumu, ka jūsu izmēģinājums drīz beigsies.
3. diena: jūsu abonements sākas
Maksa tiks iekasēta Jun 16,
atceliet jebkurā laikā pirms tam.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel