Facebook Pixel
Searching...
Русский
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
Being You

Being You

A New Science of Consciousness
автор Anil Seth 2020 352 страниц
4.10
4k+ оценки
Слушать
Listen to Summary

ключевых вывода

1. Сознание — это контролируемая галлюцинация, формируемая нашим мозгом

Можно даже сказать, что мы все время галлюцинируем. Просто когда мы соглашаемся с нашими галлюцинациями, мы называем это реальностью.

Перцептивный вывод. Наш мозг постоянно генерирует предсказания о причинах сенсорных входов, создавая контролируемую галлюцинацию реальности. Этот процесс, известный как предсказательная обработка, включает в себя встречу предсказаний сверху вниз с сенсорными сигналами снизу вверх. Мозг минимизирует ошибки предсказания, обновляя свои модели или через действия.

Байесовский мозг. Мозг работает на принципах Байеса, обновляя убеждения на основе новых данных. Предварительные ожидания и сенсорные данные объединяются, чтобы сформировать апостериорные вероятности, которые становятся новыми приорами для будущих восприятий. Этот непрерывный цикл предсказания и обновления формирует наше сознательное восприятие мира.

Ключевые аспекты предсказательной обработки:

  • Предсказания сверху вниз
  • Сенсорные сигналы снизу вверх
  • Минимизация ошибок предсказания
  • Байесовский вывод
  • Непрерывное обновление внутренних моделей

2. Я — это восприятие, а не неизменная сущность

Быть собой буквально означает быть своим телом.

Многоаспектное я. Я — это не единая, неизменная сущность, а совокупность восприятий и опыта. Это включает в себя:

Аспекты самости:

  • Воплощенное я (владение телом, эмоции)
  • Перспективное я (точка зрения от первого лица)
  • Волевое я (чувство агентства и намерения)
  • Нарративное я (автобиографические воспоминания и идентичность)
  • Социальное я (восприятие восприятия нас другими)

Сконструированное я. Как и другие восприятия, я — это контролируемая галлюцинация, создаваемая мозгом. Этот взгляд бросает вызов интуиции о неизменной "душе" или сущности я, раскрывая его как динамическую конструкцию, формируемую текущими перцептивными процессами.

3. Сознательные переживания возникают из предсказательной обработки в мозге

Мы не видим вещи такими, какие они есть, мы видим их такими, какие мы есть.

Машина предсказаний. Основная функция мозга — генерировать предсказания о причинах сенсорных входов, а не просто обрабатывать поступающую информацию. Эта предсказательная обработка лежит в основе всех сознательных переживаний, от восприятия внешнего мира до эмоций и чувства я.

Активный вывод. Мозг не пассивно получает информацию, а активно стремится подтвердить свои предсказания через действия. Этот процесс, называемый активным выводом, включает как изменение сенсорных входов через движение, так и обновление внутренних моделей на основе новой информации.

Ключевые компоненты предсказательной обработки:

  • Генеративные модели
  • Ошибки предсказания
  • Взвешивание точности
  • Активный вывод

4. Наше восприятие реальности одновременно меньше и больше, чем объективная истина

Мы воспринимаем мир вокруг нас и себя в нем с помощью, через и благодаря нашим живым телам.

Избирательное восприятие. Наше сознательное переживание — это тщательно отобранный подмножество всех возможных сенсорных данных, сформированный эволюционными давлениями для выживания, а не для точного представления реальности. Это означает, что мы воспринимаем меньше, чем объективно "там".

Конструктивное восприятие. В то же время наш мозг добавляет богатство и смысл к сырым сенсорным данным, создавая яркий внутренний мир, который выходит за рамки простого отражения внешних стимулов. Эта сконструированная реальность включает в себя квалии, эмоции и чувство я.

Аспекты восприятия, которые расходятся с объективной реальностью:

  • Цвет (конструкция мозга, а не присущая свойство объектов)
  • Время (наше чувство длительности субъективно и изменчиво)
  • Непрерывность (мы воспринимаем гладкий, непрерывный мир, несмотря на постоянные движения глаз)
  • Объектность (мы выводим целые объекты из частичной сенсорной информации)

5. Сознание более тесно связано с жизнью, чем с интеллектом

Я предсказываю себя, следовательно, я существую.

Биологические корни. Сознание возникает из фундаментальных процессов живых организмов, стремящихся поддерживать свою физиологическую целостность. Эта теория "звериной машины" связывает сознание с регуляторными потребностями биологических систем, а не с абстрактной обработкой информации.

Интероцепция и эмоции. Ключевой аспект сознания — это восприятие внутреннего состояния тела, или интероцепция. Эмоции и настроения лучше всего понимать как ориентированные на контроль восприятия физиологических состояний, служащие для руководства поведением для выживания.

Ключевые аспекты теории "звериной машины":

  • Физиологическая регуляция как основа сознания
  • Интероцептивный вывод
  • Эмоции как восприятие телесных состояний
  • Активное поддержание низкоэнтропийных состояний

6. "Трудная проблема" сознания может быть решена через научное исследование

Все в сознательном опыте — это восприятие, и каждое восприятие — это своего рода контролируемая — или контролирующая — галлюцинация.

Подход к реальной проблеме. Вместо того чтобы решать "трудную проблему" о том, почему сознание вообще существует, подход "реальной проблемы" сосредоточен на объяснении конкретных свойств сознательного опыта с точки зрения мозговых механизмов. Эта стратегия оказалась более плодотворной в продвижении нашего понимания.

Соединение механизма и феноменологии. Создавая объяснительные мосты между мозговыми процессами и субъективными переживаниями, кажущийся непреодолимым разрыв между физическими и ментальными феноменами может постепенно закрыться. Этот подход уже дал инсайты в сознательный уровень, содержание и самость.

Ключевые стратегии в подходе "реальной проблемы":

  • Сосредоточение на объяснении, предсказании и контроле феноменологических свойств
  • Разработка мер сознания (например, индекс сложности возмущения)
  • Исследование нейронных коррелятов конкретных сознательных переживаний
  • Изучение глубокой структуры восприятия и самости

7. Сознание животных существует на спектре, бросая вызов человеческому исключению

Если мы хотим понять другие умы, умы головоногих — самые другие из всех.

Непрерывность сознания. Сознание, вероятно, существует на спектре среди видов животных, с различной степенью сложности и содержания. Этот взгляд бросает вызов понятию человеческого исключения и поощряет более нюансированное понимание животных умов.

Разнообразные внутренние миры. Разные животные могут иметь радикально разные сознательные переживания на основе их сенсорных систем, мозговых структур и эволюционных давлений. Осьминог, с его распределенной нервной системой и уникальными способностями, предлагает яркий пример того, насколько чуждым может быть сознание животных.

Факторы, влияющие на сознание животных:

  • Структура и сложность мозга
  • Сенсорные системы и доминирование восприятия
  • Эволюционные давления и экологические ниши
  • Социальное поведение и когнитивные способности

8. Свобода воли — это перцептивный опыт, а не метафизическая истина

Человек может делать то, что он хочет, но он не может хотеть того, что он хочет.

Иллюзорная причинность. Опыт свободы воли — это перцептивный вывод, а не прямое понимание причинной структуры принятия решений. Наше чувство агентства и воли возникает из предсказательных процессов в мозге, аналогично другим восприятиям.

Степени свободы. Хотя метафизическая свобода воли может не существовать, у людей есть реальная способность к гибкому, добровольному поведению. Эта способность контролировать многие степени свободы в соответствии с нашими убеждениями и целями — это то, что мы воспринимаем как свободу воли.

Ключевые аспекты дебатов о свободе воли:

  • Совместимость против либертарианства
  • Нейронаучные доказательства (например, эксперименты Либета)
  • Последствия для моральной ответственности и этики

9. Искусственное сознание вряд ли появится в ближайшем будущем, несмотря на достижения ИИ

Мы создаем интеллектуальные инструменты, а не коллег.

Интеллект ≠ сознание. Развитие искусственного интеллекта не обязательно ведет к искусственному сознанию. Текущие системы ИИ, несмотря на впечатляющие возможности, не имеют биологических основ, которые порождают сознание у живых существ.

Этические соображения. По мере того как ИИ становится более сложным, мы должны столкнуться с этическими вопросами о обращении с кажущимися сознательными машинами и потенциальным созданием новых форм страдания. Превентивная этика имеет решающее значение в руководстве развитием ИИ.

Проблемы в создании искусственного сознания:

  • Отсутствие биологической основы
  • Сложность в воспроизведении интероцепции и воплощения
  • Неопределенность относительно необходимых условий для сознания
  • Этические проблемы создания потенциально страдающих сущностей

10. Понимание сознания имеет глубокие последствия для этики и общества

Каждый раз, когда наука смещала нас с центра вещей, она возвращала гораздо больше взамен.

Расширенный моральный круг. Более глубокое понимание сознания у людей и других животных может привести к расширению наших моральных соображений, влияя на то, как мы относимся к нечеловеческим животным и потенциально искусственным сущностям.

Медицинские и технологические приложения. Достижения в науке о сознании имеют практические последствия для медицины (например, обнаружение осознания у неотзывчивых пациентов), лечения психических расстройств и развития интерфейсов мозг-компьютер.

Потенциальные воздействия науки о сознании:

  • Переопределение личности и прав
  • Улучшенное лечение расстройств сознания
  • Этические руководства для развития ИИ
  • Новые подходы к психическому здоровью и благополучию
  • Углубленное понимание измененных состояний сознания (например, психоделики)

Последнее обновление:

FAQ

What's Being You: A Science of Consciousness about?

  • Exploration of Consciousness: The book investigates how subjective experiences arise from biological processes in the brain and body.
  • Predictive Brain Theory: Anil Seth suggests that our conscious experiences are "controlled hallucinations," shaped by the brain's predictions about sensory inputs.
  • Interdisciplinary Approach: It combines insights from neuroscience, philosophy, psychology, and personal anecdotes to explore consciousness.

Why should I read Being You: A Science of Consciousness?

  • Insightful Perspective: Offers a fresh perspective on consciousness, challenging traditional views and encouraging a rethink of self and reality.
  • Accessible Science: Presents complex scientific ideas in an engaging manner, suitable for both lay readers and those familiar with neuroscience.
  • Provocative Questions: Raises fundamental questions about identity, selfhood, and reality, prompting reflection on personal experiences of consciousness.

What are the key takeaways of Being You: A Science of Consciousness?

  • Consciousness as Prediction: Consciousness is a predictive process where the brain generates best guesses about sensory inputs.
  • Selfhood is Constructed: The self is a collection of perceptions and experiences shaped by biological and environmental factors.
  • Reality is Subjective: Perceptions of the world are influenced by expectations and prior experiences, not direct reflections of reality.

What is the "controlled hallucination" concept in Being You: A Science of Consciousness?

  • Definition of Controlled Hallucination: Perception is a "controlled hallucination," where the brain's predictions shape conscious experiences.
  • Top-Down Processing: Perceptions are constructed from the brain's internal predictions rather than solely from sensory data.
  • Implications for Reality: Suggests that perceived reality is a subjective interpretation influenced by expectations and prior knowledge.

How does Anil Seth define consciousness in Being You: A Science of Consciousness?

  • Subjective Experience: Consciousness is defined as "any kind of subjective experience whatsoever," focusing on phenomenological properties.
  • Distinction from Function: Differentiates between phenomenological aspects and functional properties, emphasizing experience.
  • Hard Problem of Consciousness: Addresses the challenge of explaining how physical processes in the brain give rise to subjective experiences.

What is the "hard problem" of consciousness mentioned in Being You: A Science of Consciousness?

  • Definition of Hard Problem: Coined by David Chalmers, it questions how physical brain processes result in subjective experiences.
  • Contrast with Easy Problems: Easy problems involve explaining functions and behaviors associated with consciousness, like perception.
  • Ongoing Mystery: Remains a central challenge in consciousness science, questioning the fundamental nature of experience.

How does Being You: A Science of Consciousness address the concept of self?

  • Self as Perception: The self is a collection of perceptions and experiences continuously constructed by the brain.
  • Narrative Self: Encompasses personal identity and autobiographical memories, highlighting its fluid nature.
  • Embodied Selfhood: Explores the connection between physical bodies and experiences of being a self.

What is the "beast machine" theory in Being You: A Science of Consciousness?

  • Definition of Beast Machine: Consciousness arises from our nature as living organisms maintaining physiological integrity.
  • Predictive Mechanisms: Conscious experiences are shaped by predictive processing, with the brain making best guesses about inputs.
  • Implications for Selfhood: Redefines selfhood as a perception intertwined with biological existence, not a separate essence.

What is the significance of predictive processing in Being You: A Science of Consciousness?

  • Brain as a Prediction Machine: The brain constantly makes predictions about the world and our bodies, shaping conscious experience.
  • Active Inference: Involves minimizing prediction errors through actions, allowing effective interaction with the environment.
  • Control of Perception: Helps control perceptions, leading to a coherent experience of reality rather than mere reactions to stimuli.

What does Seth say about the relationship between consciousness and free will in Being You: A Science of Consciousness?

  • Volition as Perception: Experiences of volition are forms of self-related perception, not evidence of an immaterial self controlling actions.
  • Determinism and Free Will: Free will can exist within a deterministic framework, not requiring a break from determinism.
  • Implications for Responsibility: Raises questions about moral responsibility, especially in cases of neurological conditions affecting control.

How does Being You: A Science of Consciousness address animal consciousness?

  • Consciousness Beyond Humans: Argues that consciousness is not exclusive to humans; many animals likely have conscious experiences.
  • Criteria for Consciousness: Emphasizes not judging animal consciousness solely on intelligence or language capabilities.
  • Mammals and Beyond: Suggests all mammals are likely conscious, exploring potential consciousness in birds and cephalopods.

What are the best quotes from Being You: A Science of Consciousness and what do they mean?

  • “We do not see things as they are, we see them as we are.”: Emphasizes the subjective nature of perception, shaped by individual perspectives.
  • “We are conscious beast machines, through and through.”: Asserts that consciousness is rooted in biological existence as living organisms.
  • “The self is a perception, another variety of controlled hallucination.”: Highlights the self as a dynamic construct shaped by experiences and predictions.

Отзывы

4.10 из 5
Средняя оценка на основе 4k+ оценки с Goodreads и Amazon.

"Быть собой" исследует сознание через призму нейронауки, предлагая такие теории, как "Теория контролируемой галлюцинации восприятия" и "Теория сознания как звериной машины". Сет утверждает, что наши восприятия и чувство собственного "я" — это предсказания, создаваемые мозгом для регулирования нашего тела и обеспечения выживания. Книга охватывает уровни сознания, свободную волю, сознание животных и искусственный интеллект. Хотя она получила похвалу за доступность и всесторонний обзор, некоторые рецензенты сочли отдельные части сложными или неубедительными. В целом, это считается значительным вкладом в изучение сознания, объединяющим философию и науку.

Об авторе

Анил Сет — выдающийся нейробиолог, специализирующийся на исследовании сознания. Как профессор когнитивной и вычислительной нейробиологии в Университете Сассекса, он внес значительный вклад в эту область. Работа Сета сочетает в себе нейробиологию, философию и вычислительное моделирование, чтобы понять, как сознательные переживания возникают из активности мозга. Он известен своими инновационными теориями о восприятии и самосознании, а также способностью доносить сложные научные идеи до широкой аудитории. Исследования Сета имеют значение для понимания измененных состояний сознания, искусственного интеллекта и самой природы реальности. Его междисциплинарный подход и увлекательный стиль общения сделали его видной фигурой в исследованиях сознания.

0:00
-0:00
1x
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
Select Speed
1.0×
+
200 words per minute
Create a free account to unlock:
Requests: Request new book summaries
Bookmarks: Save your favorite books
History: Revisit books later
Recommendations: Get personalized suggestions
Ratings: Rate books & see your ratings
Try Full Access for 7 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
All summaries are free to read in 40 languages
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 10
📜 Unlimited History
Free users are limited to 10
Risk-Free Timeline
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Mar 22,
cancel anytime before.
Consume 2.8x More Books
2.8x more books Listening Reading
Our users love us
100,000+ readers
"...I can 10x the number of books I can read..."
"...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented..."
"...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision..."
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Settings
Appearance
Black Friday Sale 🎉
$20 off Lifetime Access
$79.99 $59.99
Upgrade Now →