Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinn, Ph.D., je priekopníkom v začleňovaní všímavosti do bežnej medicíny a zdravotnej starostlivosti.
Ako zakladajúci výkonný riaditeľ Centra pre všímavosť na Lekárskej fakulte Univerzity v Massachusetts vyvinul program Redukcie stresu založenej na všímavosti (MBSR).
Kabat-Zinn je autorom mnohých kníh o všímavosti, ktoré boli preložené do viac než 30 jazykov.
Jeho výskum sa zameriava na interakcie medzi mysľou a telom v liečení a na klinické využitie meditácie všímavosti.
Za svoju prácu získal viacero ocenení a školil rôznorodé skupiny, vrátane generálnych riaditeľov, sudcov či olympijských športovcov.
Kabat-Zinn sa tiež aktívne podieľa na podpore dialógu medzi západnými vedcami a Dalajlámom prostredníctvom Inštitútu Myseľ a život.
Knihy od Jon Kabat-Zinn
Kamkoľvek pôjdeš, si už tam
Meditácia všímavosti v každodennom živote
Sebarozvoj
Spiritualita
Meditácia
Full Catastrophe Living
Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness
Psychológia
Sebarozvoj
Zdravie
Meditation Is Not What You Think
Mindfulness and Why It Is So Important
Psychológia
Meditácia
Sebarozvoj
