SoBrief

எழுதிய புத்தகங்கள்: Matthew McKay

The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook சுருக்கம்
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook
Practical DBT Exercises for Learning Mindfulness, Interpersonal Effectiveness, Emotion Regulation, and Distress Tolerance
எழுதியவர் Matthew McKay 2007 296 பக்கங்கள்
4.26
5,000+ மதிப்பீடுகள்
உளவியல்
சுய முன்னேற்றம்
மன நலம்
Messages சுருக்கம்
Messages
The Communication Skills Book
எழுதியவர் Matthew McKay 1983 310 பக்கங்கள்
3.97
500+ மதிப்பீடுகள்
உளவியல்
தகவல் தொடர்பு
சுய முன்னேற்றம்
Couple Skills சுருக்கம்
Couple Skills
Making Your Relationship Work
எழுதியவர் Matthew McKay 1994 328 பக்கங்கள்
3.93
352 மதிப்பீடுகள்
உறவுகள்
சுய முன்னேற்றம்
உளவியல்
When Anger Hurts சுருக்கம்
When Anger Hurts
Quieting the Storm Within: Quieting the Storm Within
எழுதியவர் Matthew McKay 1989 318 பக்கங்கள்
4.00
247 மதிப்பீடுகள்
உளவியல்
சுய முன்னேற்றம்
தனிநபர் வளர்ச்சி
Super Simple CBT சுருக்கம்
Super Simple CBT
Six Skills to Improve Your Mood in Minutes
எழுதியவர் Matthew McKay 2022 106 பக்கங்கள்
3.60
234 மதிப்பீடுகள்
உளவியல்
சுய முன்னேற்றம்
மன நலம்
The Anger Control Workbook சுருக்கம்
The Anger Control Workbook
Simple, Innovative Techniques for Managing Anger
எழுதியவர் Matthew McKay 2000 160 பக்கங்கள்
4.01
130 மதிப்பீடுகள்
சுய முன்னேற்றம்
உளவியல்
ஆலோசனை
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
இன்று: உடனடி அணுகலைப் பெறுங்கள்
26,000+ புத்தகங்களின் முழு சுருக்கங்களைக் கேளுங்கள். இது 12,000+ மணி நேர ஆடியோ!
நாள் 2: சோதனை நினைவூட்டல்
உங்கள் சோதனை விரைவில் முடிவடையும் என்று அறிவிப்பு அனுப்புவோம்.
நாள் 3: உங்கள் சந்தா தொடங்குகிறது
உங்களுக்குக் கட்டணம் விதிக்கப்படும் Jun 12,
அதற்கு முன் எப்போது வேண்டுமானாலும் ரத்து செய்யலாம்.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel