SoBrief

พัฒนาตนเอง สรุปหนังสือ

Body Neutral สรุป
Body Neutral
A Revolutionary Guide to Overcoming Body Image Issues
โดย Jessi Kneeland 2023 432 หน้า
4.05
380 คะแนน
พัฒนาตนเอง
สุขภาพจิต
จิตวิทยา
The Power of Awareness สรุป
The Power of Awareness
And Other Secrets from the World's Foremost Spies, Detectives, and Special Operators on How to Stay Safe and Save Your Life
โดย Dan Schilling 2021 272 หน้า
4.02
258 คะแนน
พัฒนาตนเอง
จิตวิทยา
อาชญากรรมจริง
Loss, Trauma, and Resilience สรุป
Loss, Trauma, and Resilience
Therapeutic Work With Ambiguous Loss
โดย Pauline G. Boss 2006 280 หน้า
4.27
99 คะแนน
จิตวิทยา
ความเศร้า
พัฒนาตนเอง
Leading on Empty สรุป
Leading on Empty
Refilling Your Tank and Renewing Your Passion
โดย Wayne Cordeiro 2009 224 หน้า
4.23
1,000+ คะแนน
ภาวะผู้นำ
คริสเตียน
พัฒนาตนเอง
Memory Superpowers! สรุป
Memory Superpowers!
An Adventurous Guide to Remembering What You Don't Want to Forget
โดย Nelson Dellis 2020 208 หน้า
4.30
90 คะแนน
เด็ก
ประสิทธิภาพการทำงาน
พัฒนาตนเอง
The View from Ninety สรุป
The View from Ninety
Reflections on How to Live a Long, Contented Life
โดย Charles B. Handy 2025 187 หน้า
3.95
209 คะแนน
บันทึกความทรงจำ
พัฒนาตนเอง
ชีวประวัติ
Microdosing for Health, Healing, and Enhanced Performance สรุป
Microdosing for Health, Healing, and Enhanced Performance
โดย James Fadiman 2025 368 หน้า
4.23
172 คะแนน
สุขภาพ
วิทยาศาสตร์
จิตวิทยา
The Diet Trap Solution สรุป
The Diet Trap Solution
Train Your Brain to Lose Weight and Keep It Off for Good
โดย Judith S. Beck 2015 256 หน้า
3.92
395 คะแนน
สุขภาพ
พัฒนาตนเอง
จิตวิทยา
You Are Now Less Dumb สรุป
You Are Now Less Dumb
How to Conquer Mob Mentality, How to Buy Happiness, and All the Other Ways to Outsmart Yourself
โดย David McRaney 2013 320 หน้า
3.95
4,000+ คะแนน
จิตวิทยา
พัฒนาตนเอง
วิทยาศาสตร์
Rekindling Desire สรุป
Rekindling Desire
A Step-by-Step Program to Help Low-Sex and No-Sex Marriages
โดย Barry W. McCarthy 2003 224 หน้า
3.86
95 คะแนน
ความสัมพันธ์
พัฒนาตนเอง
เพศวิถี
Never Chase Men Again สรุป
Never Chase Men Again
38 Dating Secrets to Get the Guy, Keep Him Interested, and Prevent Dead-End Relationships
โดย Bruce Bryans 2015 98 หน้า
3.89
2,000+ คะแนน
ความสัมพันธ์
พัฒนาตนเอง
ความรัก
It's Not Me, It's You สรุป
It's Not Me, It's You
โดย John Kim 2022 276 หน้า
4.23
500+ คะแนน
ความสัมพันธ์
พัฒนาตนเอง
การพัฒนาตนเอง
Ready สรุป
Ready
How to Know When to Go and When to Stay
โดย David Richo 2022 184 หน้า
3.53
91 คะแนน
พัฒนาตนเอง
จิตวิทยา
ความสัมพันธ์
The Digital Mindset สรุป
The Digital Mindset
What It Really Takes to Thrive in the Age of Data, Algorithms, and AI
โดย Paul Leonardi 2022 256 หน้า
3.69
500+ คะแนน
ธุรกิจ
เทคโนโลยี
วิทยาศาสตร์
A Return to Love Workshop สรุป
A Return to Love Workshop
The Basics of A Course in Miracles
โดย Marianne Williamson 1996
4.39
203 คะแนน
การพัฒนาตนเอง
จิตวิญญาณ
พัฒนาตนเอง
Food Without Fear สรุป
Food Without Fear
Identify, Prevent, and Treat Food Allergies, Intolerances, and Sensitivities
โดย Ruchi Gupta MD MPH 2021 352 หน้า
3.72
101 คะแนน
พัฒนาตนเอง
การแพทย์
การทำอาหาร
Tune In สรุป
Tune In
How to Make Smarter Decisions in a Noisy World
โดย Nuala Walsh 2024 440 หน้า
4.30
122 คะแนน
จิตวิทยา
พัฒนาตนเอง
ธุรกิจ
Pare de se sabotar e dê a volta por cima สรุป
Pare de se sabotar e dê a volta por cima
Como se livrar dos comportamentos que atrapalham sua vida
โดย Flip Flippen 2007 267 หน้า
3.53
461 คะแนน
พัฒนาตนเอง
ภาวะผู้นำ
จิตวิทยา
Simply Said สรุป
Simply Said
Communicating Better at Work and Beyond
โดย Jay Sullivan 2016 225 หน้า
4.10
1,000+ คะแนน
การสื่อสาร
ธุรกิจ
ภาวะผู้นำ
Anthony Robbins PowerTalk สรุป
Anthony Robbins PowerTalk
โดย Anthony Robbins 1958
4.25
104 คะแนน
พัฒนาตนเอง
Living Magically สรุป
Living Magically
โดย Gill Edwards 1995 288 หน้า
4.16
164 คะแนน
จิตวิญญาณ
พัฒนาตนเอง
การพัฒนาตนเอง
Ask Powerful Questions สรุป
Ask Powerful Questions
Create Conversations That Matter
โดย Will Wise 2017 294 หน้า
3.96
487 คะแนน
พัฒนาตนเอง
การสื่อสาร
ธุรกิจ
All the Rules สรุป
All the Rules
Time-Tested Secrets for Capturing the Heart of Mr. Right
โดย Ellen Fein 2007 400 หน้า
3.49
2,000+ คะแนน
พัฒนาตนเอง
ความสัมพันธ์
ความรัก
The Way of Miracles สรุป
The Way of Miracles
Accessing Your Superconsciousness
โดย Mark Mincolla 2021 240 หน้า
4.35
37 คะแนน
พัฒนาตนเอง
จิตวิญญาณ
Your Weight Is Not the Problem สรุป
Your Weight Is Not the Problem
A simple, no-diet plan for healthy habits that stick
โดย Lyndi Cohen 2023 304 หน้า
4.23
500+ คะแนน
พัฒนาตนเอง
สุขภาพ
จิตวิทยา
The 8 Dimensions of Leadership สรุป
The 8 Dimensions of Leadership
DiSC Strategies for Becoming a Better Leader
โดย Jeffrey Sugerman 2011 248 หน้า
3.88
276 คะแนน
ภาวะผู้นำ
ธุรกิจ
พัฒนาตนเอง
Forbidden Health สรุป
Forbidden Health
Incurable Was Yesterday
โดย Andreas Kalcker 2019 436 หน้า
4.29
206 คะแนน
สุขภาพ
พัฒนาตนเอง
How We Grow Through What We Go Through สรุป
How We Grow Through What We Go Through
Self-Compassion Practices for Post-Traumatic Growth
โดย Christopher Willard 2022 176 หน้า
3.85
213 คะแนน
พัฒนาตนเอง
จิตวิทยา
การพัฒนาตนเอง
The Silent Pulse สรุป
The Silent Pulse
A Search for the Perfect Rhythm That Exists in Each of Us
โดย George Leonard 1977 200 หน้า
4.15
78 คะแนน
จิตวิญญาณ
พัฒนาตนเอง
เพลง
I Didn't Do the Thing Today สรุป
I Didn't Do the Thing Today
Letting Go of Productivity Guilt
โดย Madeleine Dore 2022 304 หน้า
3.58
2,000+ คะแนน
พัฒนาตนเอง
ประสิทธิภาพการทำงาน
การพัฒนาตนเอง
Science of Yoga สรุป
Science of Yoga
Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice
โดย Ann Swanson 2025 240 หน้า
4.49
1,000+ คะแนน
สุขภาพ
วิทยาศาสตร์
ฟิตเนส
The Balancing Act สรุป
The Balancing Act
Creating Healthy Dependency and Connection Without Losing Yourself
โดย Nedra Glover Tawwab 2026 256 หน้า
4.14
374 คะแนน
จิตวิทยา
พัฒนาตนเอง
สุขภาพจิต
Transcending Trauma สรุป
Transcending Trauma
Healing Complex PTSD with Internal Family Systems
โดย Frank G. Anderson 2021 224 หน้า
4.45
444 คะแนน
จิตวิทยา
สุขภาพจิต
พัฒนาตนเอง
Dale Carnegie Omnibus (How to Stop Worrying and Start Living/How to Enjoy Your Life and Job) - Vol. 2 สรุป
Dale Carnegie Omnibus (How to Stop Worrying and Start Living/How to Enjoy Your Life and Job) - Vol. 2
โดย Dale Carnegie 2016 794 หน้า
4.42
26 คะแนน
พัฒนาตนเอง
Public Speaking with Confidence สรุป
Public Speaking with Confidence
How to Overcome Anxiety and Deliver Unforgettable Presentations
โดย Philipp Humm 2024 202 หน้า
4.44
68 คะแนน
พัฒนาตนเอง
ธุรกิจ
การพัฒนาตนเอง
Follow Your Passion, Find Your Power สรุป
Follow Your Passion, Find Your Power
Everything You Need to Know about the Law of Attraction
โดย Bob Doyle 2011 256 หน้า
4.03
192 คะแนน
พัฒนาตนเอง
จิตวิญญาณ
การพัฒนาตนเอง
Saying What's Real สรุป
Saying What's Real
7 Keys to Authentic Communication and Relationship Success
โดย Susan M. Campbell 2005 176 หน้า
4.05
149 คะแนน
การสื่อสาร
พัฒนาตนเอง
ความสัมพันธ์
Unhinged Habits สรุป
Unhinged Habits
A Counterintuitive Guide for Humans to Have More by Doing Less
โดย Jonathan Goodman 2026 240 หน้า
3.79
183 คะแนน
พัฒนาตนเอง
ประสิทธิภาพการทำงาน
การพัฒนาตนเอง
Aprendiendo de los mejores สรุป
Aprendiendo de los mejores
Tu desarrollo personal es tu destino
โดย Francisco Alcaide 2013 418 หน้า
4.21
500+ คะแนน
ธุรกิจ
พัฒนาตนเอง
จิตวิทยา
Stress Resets สรุป
Stress Resets
How to Soothe Your Body and Mind in Minutes
โดย Jennifer L. Taitz PsyD ABPP 2024 257 หน้า
3.98
479 คะแนน
พัฒนาตนเอง
สุขภาพ
สุขภาพจิต
When Someone You Love Is Bipolar สรุป
When Someone You Love Is Bipolar
Help and Support for You and Your Partner
โดย Cynthia G. Last 2009 306 หน้า
4.07
131 คะแนน
สุขภาพจิต
พัฒนาตนเอง
Why Does Everybody Hate Me? สรุป
Why Does Everybody Hate Me?
Living and Loving with Rejection Sensitivity Dysphoria
โดย Alex Partridge 2026 256 หน้า
4.06
396 คะแนน
พัฒนาตนเอง
สมาธิสั้น
สุขภาพจิต
Não Tenha Medo de Ser Chefe สรุป
Não Tenha Medo de Ser Chefe
โดย Bruce Tulgan 2007 190 หน้า
3.88
500+ คะแนน
ธุรกิจ
การจัดการ
ภาวะผู้นำ
How to Talk to Hot Women สรุป
How to Talk to Hot Women
The 9 Secrets to Getting and Keeping the Woman (Women) of Your Dreams
โดย Mehow 2013 336 หน้า
3.64
45 คะแนน
พัฒนาตนเอง
ความสัมพันธ์
Happen to Your Career สรุป
Happen to Your Career
An Unconventional Approach to Career Change and Meaningful Work
โดย Scott Anthony Barlow 2022 194 หน้า
4.08
107 คะแนน
ธุรกิจ
พัฒนาตนเอง
การพัฒนาตนเอง
Spiritual Growth สรุป
Spiritual Growth
Being Your Higher Self
โดย Sanaya Roman 1989 225 หน้า
4.19
2,000+ คะแนน
จิตวิญญาณ
พัฒนาตนเอง
อภิปรัชญา
Start Making Sense สรุป
Start Making Sense
How Existential Psychology Can Help Us Build Meaningful Lives in Absurd Times
โดย Steven J. Heine 2025 352 หน้า
3.96
84 คะแนน
จิตวิทยา
พัฒนาตนเอง
ปรัชญา
Unified Protocol for Transdiagnostic Treatment of Emotional Disorders สรุป
Unified Protocol for Transdiagnostic Treatment of Emotional Disorders
Workbook
โดย David H. Barlow 2010 224 หน้า
4.21
128 คะแนน
จิตวิทยา
พัฒนาตนเอง
สุขภาพจิต
Keep Calm and Ask On สรุป
Keep Calm and Ask On
A No-Nonsense Guide to Fulfilling Your Dreams
โดย Michael Samuels 2014 129 หน้า
4.19
106 คะแนน
พัฒนาตนเอง
The Enchiridion & Discourses of Epictetus สรุป
The Enchiridion & Discourses of Epictetus
โดย Epictetus 124 หน้า
4.24
2,000+ คะแนน
ปรัชญา
วรรณกรรมคลาสสิก
จิตวิทยา
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
วันนี้: เข้าใช้งานได้ทันที
ฟังสรุปฉบับเต็มของหนังสือกว่า 26,000 เล่ม รวมกว่า 12,000 ชั่วโมงของเสียง!
วันที่ 2: แจ้งเตือนช่วงทดลองใช้
เราจะส่งการแจ้งเตือนว่าช่วงทดลองใช้ของคุณใกล้สิ้นสุดแล้ว
วันที่ 3: เริ่มต้นการสมัครสมาชิก
คุณจะถูกเรียกเก็บเงินในวันที่ Jun 21,
ยกเลิกได้ตลอดก่อนวันดังกล่าว
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel