How We Learn

1. دماغ پیدائشی علم کے ساتھ پیدا ہوتا ہے، خالی تختی نہیں

نہیں، بچے خالی تختی نہیں ہوتے: زندگی کے پہلے سال میں ہی، وہ اشیاء، اعداد، امکانات، جگہ، اور لوگوں کے بارے میں وسیع علم رکھتے ہیں۔

پیدائشی صلاحیتیں: بچے پیچیدہ علمی صلاحیتوں کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں، جن میں شامل ہیں:

• اشیاء کی مستقل مزاجی: سمجھنا کہ اشیاء نظر سے اوجھل ہونے پر بھی موجود رہتی ہیں
• عددی حس: چھوٹی مقداروں کے درمیان فرق کرنے کی صلاحیت
• احتمالی استدلال: ممکنہ نتائج کی توقع
• سماجی ادراک: چہروں کی پہچان اور دوسروں کے ارادوں کو سمجھنا

یہ پیدائشی صلاحیتیں مستقبل کی تعلیم اور ترقی کی بنیاد بناتی ہیں۔ خالی برتن ہونے کے بجائے، بچے ان پہلے سے موجود ذہنی فریم ورک کا استعمال کرتے ہوئے اپنے ماحول کے ساتھ فعال طور پر مشغول ہوتے ہیں۔ یہ پیدائشی علم بچوں کو اپنے ارد گرد کی دنیا کو جلدی سمجھنے اور ابتدائی بچپن میں حیرت انگیز رفتار سے سیکھنے کی اجازت دیتا ہے۔

2. سیکھنا مفروضہ جانچنے کا ایک فعال عمل ہے

سیکھنا بیرونی دنیا کا ایک داخلی ماڈل بنانا ہے۔

دماغ بطور سائنسدان: دماغ مسلسل دنیا کے بارے میں مفروضے بناتا ہے اور انہیں آنے والے حسی ڈیٹا کے خلاف جانچتا ہے۔ اس عمل میں شامل ہیں:

• پیش گوئی: دماغ اپنے موجودہ ماڈل کی بنیاد پر پیش گوئیاں کرتا ہے
• مشاہدہ: یہ پیش گوئیوں کا اصل حسی ان پٹ کے ساتھ موازنہ کرتا ہے
• غلطی کا پتہ لگانا: پیش گوئیوں اور مشاہدات کے درمیان تضادات کو نوٹ کیا جاتا ہے
• ماڈل کی تازہ کاری: داخلی ماڈل کو حقیقت کے مطابق بہتر بنانے کے لیے ایڈجسٹ کیا جاتا ہے

سیکھنا اس وقت ہوتا ہے جب پیش گوئی اور حقیقت کے درمیان عدم مطابقت ہوتی ہے، جس سے دماغ کو اپنے ماڈل کو اپ ڈیٹ کرنے کی ترغیب ملتی ہے۔ یہ فعال، مفروضہ جانچنے کا طریقہ کار نئے ماحول کے مطابق موثر سیکھنے اور موافقت کی اجازت دیتا ہے۔ یہ وضاحت کرتا ہے کہ کیوں صرف غیر فعال نمائش اکثر مؤثر سیکھنے کے لیے ناکافی ہوتی ہے، اور کیوں مشغولیت اور فعال تلاش ضروری ہیں۔

3. توجہ، مشغولیت، غلطی کی رائے، اور استحکام سیکھنے کے کلیدی ستون ہیں

توجہ، فعال مشغولیت، غلطی کی رائے، اور استحکام کامیاب سیکھنے کے خفیہ اجزاء ہیں۔

یہ چار ستون مؤثر سیکھنے کی بنیاد بناتے ہیں:

1. توجہ: متعلقہ معلومات پر منتخب طور پر توجہ مرکوز کرنا

   • اہم اشاروں کو بڑھاتا ہے
   • خلفشار کو فلٹر کرتا ہے

2. فعال مشغولیت: معلومات کو فعال طور پر پروسیس کرنا اور جوڑ توڑ کرنا

   • مفروضے پیدا کرتا ہے
   • پیش گوئیوں کی جانچ کرتا ہے

3. غلطی کی رائے: غلطیوں کا پتہ لگانا اور درست کرنا

   • علم میں خلا کی نشاندہی کرتا ہے
   • بہتری کی رہنمائی کرتا ہے

4. استحکام: نئے علم کو مستحکم اور مربوط کرنا

   • بنیادی طور پر نیند کے دوران ہوتا ہے
   • نیورل کنکشن کو مضبوط کرتا ہے

تعلیمی حکمت عملی جو ان ستونوں کو شامل کرتی ہیں وہ روایتی غیر فعال سیکھنے کے طریقوں سے زیادہ مؤثر ہونے کا امکان رکھتی ہیں۔ اساتذہ اور سیکھنے والوں کو ایسے ماحول اور طریقے بنانے کی کوشش کرنی چاہیے جو ان بنیادی سیکھنے کے طریقہ کار سے فائدہ اٹھائیں۔

4. نیند یادداشت کے استحکام اور سیکھنے میں اہم کردار ادا کرتی ہے

ہر رات دن کی یادیں واپس لاتی ہے۔

نیند کے سیکھنے کے افعال:

• دن کے تجربات کی دوبارہ چلانا: نیند کے دوران، دماغ حالیہ سیکھنے سے وابستہ نیورل پیٹرن کو دوبارہ چلاتا ہے
• یادداشت کی منتقلی: معلومات کو قلیل مدتی سے طویل مدتی ذخیرہ میں منتقل کیا جاتا ہے
• سنیپٹک چھانٹی: کمزور کنکشن کو ختم کیا جاتا ہے جبکہ مضبوط کو تقویت دی جاتی ہے
• بصیرت کی نسل: نیند نئے کنکشن اور مسئلہ حل کرنے کی کامیابیوں کا باعث بن سکتی ہے

سیکھنے کے لیے نیند کی اہمیت کو کم نہیں کیا جا سکتا۔ یہ صرف آرام کا وقت نہیں ہے، بلکہ ایک فعال وقت ہے جب دماغ نئی معلومات کو پروسیس اور مستحکم کرتا ہے۔ اس تفہیم کے ذاتی سیکھنے کی حکمت عملیوں اور تعلیمی پالیسیوں دونوں کے لیے مضمرات ہیں، جن میں شامل ہیں:

• تمام عمر کے طلباء کے لیے مناسب نیند
• نیند سے پہلے اہم معلومات کا جائزہ لینا تاکہ برقرار رکھنے میں اضافہ ہو
• خاص طور پر نوعمروں کے لیے اسکول کے ابتدائی اوقات پر نظر ثانی کرنا

5. دماغ پڑھنے اور ریاضی جیسی نئی مہارتوں کے لیے موجودہ سرکٹس کو ری سائیکل کرتا ہے

سیکھنا بیرونی دنیا کا ایک داخلی ماڈل بنانا ہے۔

نیورونل ری سائیکلنگ: دماغ پڑھنے اور ریاضی جیسی نئی ثقافتی ایجادات کی حمایت کے لیے موجودہ نیورل سرکٹس کو اپناتا ہے۔ اس عمل میں شامل ہیں:

• حروف اور اعداد کی شناخت کے لیے بصری شناخت کے علاقوں کو دوبارہ استعمال کرنا
• ریاضیاتی سوچ کے لیے مقامی پروسیسنگ کے علاقوں کو اپنانا
• ان ری سائیکل شدہ علاقوں کو زبان کے سرکٹس کے ساتھ جوڑنا

یہ ری سائیکلنگ مفروضہ وضاحت کرتا ہے کہ انسان کس طرح تیزی سے پیچیدہ ثقافتی مہارتیں حاصل کر سکتے ہیں جو ہمارے ارتقائی ماضی میں موجود نہیں تھیں۔ یہ یہ بھی بتاتا ہے کہ سیکھنا ہمارے دماغ کی موجودہ ساخت سے محدود ہے۔ مثال کے طور پر:

• بصری لفظی شکل کا علاقہ، جو تحریری الفاظ کو پہچانتا ہے، ایک مخصوص دماغی علاقے میں ترقی کرتا ہے جو زبان کے علاقوں سے اچھی طرح جڑا ہوا ہے
• ریاضیاتی سوچ ان سرکٹس کو بھرتی کرتی ہے جو اصل میں مقامی اور مقدار کی پروسیسنگ کے لیے استعمال ہوتے ہیں

نیورونل ری سائیکلنگ کو سمجھنا تعلیمی طریقوں کو مطلع کر سکتا ہے، جو نئی مہارتوں کو زیادہ مؤثر طریقے سے سکھانے کے لیے پیدائشی صلاحیتوں سے فائدہ اٹھانے کے طریقے تجویز کرتا ہے۔

6. ابتدائی بچپن دماغ کی پلاسٹکٹی اور سیکھنے کے لیے ایک اہم دور ہے

جتنا وقت گزرتا ہے، آپ اتنا ہی کم یاد رکھتے ہیں جو آپ نے سیکھا۔

اہم ادوار: دماغ ابتدائی بچپن کے دوران خاص طور پر لچکدار ہوتا ہے، جو اسے سیکھنے کے لیے ایک اہم وقت بناتا ہے:

• زبان کا حصول: بچے بلوغت سے پہلے متعدد زبانیں آسانی سے سیکھتے ہیں
• حسی پروسیسنگ: بصری اور سمعی نظام ابتدائی تجربات سے تشکیل پاتے ہیں
• سماجی مہارتیں: ابتدائی تعاملات سماجی ادراک کی بنیاد بناتے ہیں

جبکہ سیکھنا زندگی بھر جاری رہتا ہے، کچھ مہارتیں ان اہم ادوار کے دوران زیادہ آسانی سے حاصل کی جاتی ہیں۔ اس تفہیم کے اہم مضمرات ہیں:

• ترقیاتی عوارض والے بچوں کے لیے ابتدائی مداخلت بہت ضروری ہے
• ابتدائی بچپن میں بھرپور، محرک ماحول کے زندگی بھر کے فوائد ہو سکتے ہیں
• ان ادوار کے دوران نظرانداز یا صدمہ طویل مدتی منفی اثرات مرتب کر سکتا ہے

تاہم، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ دماغ زندگی بھر کچھ پلاسٹکٹی برقرار رکھتا ہے، اور مؤثر سیکھنے کی حکمت عملی بالغوں کو نئی مہارتیں حاصل کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

7. تعلیم کو دماغ کے سیکھنے کے طریقے کے مطابق ہونا چاہیے

تدریس طب کی طرح ہے: ایک فن، لیکن ایک جو کہ عین سائنسی علم پر مبنی ہے یا ہونا چاہیے۔

ثبوت پر مبنی تعلیم: تعلیمی طریقوں کو اس بات کی بنیاد پر ہونا چاہیے کہ دماغ کیسے سیکھتا ہے۔ اس میں شامل ہیں:

• پیدائشی علم سے فائدہ اٹھانا: بچوں کے موجودہ ذہنی فریم ورک پر تعمیر کرنا
• فعال سیکھنے کو فروغ دینا: تلاش اور مفروضہ جانچنے کی حوصلہ افزائی کرنا
• بروقت رائے فراہم کرنا: سیکھنے والوں کو غلطیوں کو جلدی درست کرنے میں مدد کرنا
• مناسب نیند کو یقینی بنانا: یادداشت کے استحکام میں اس کے کردار کو تسلیم کرنا

مؤثر تعلیمی حکمت عملیوں میں شامل ہو سکتے ہیں:

• انٹرایکٹو، ہینڈز آن سیکھنے کے تجربات
• سیکھنے کو تقویت دینے کے لیے باقاعدہ، کم داؤ پر لگنے والی جانچ
• کلیدی تصورات کی وقفے وقفے سے تکرار
• انفرادی سیکھنے کی پیشرفت کے مطابق ہدایات کو ترتیب دینا

تعلیمی طریقوں کو دماغ کے قدرتی سیکھنے کے طریقہ کار کے ساتھ ہم آہنگ کر کے، ہم تمام عمر کے طلباء کے لیے زیادہ مؤثر اور مشغول سیکھنے کے تجربات تخلیق کر سکتے ہیں۔

8. سماجی تعامل اور مشترکہ توجہ انسانی سیکھنے کے لیے اہم ہیں

ہومو سیپینز ایک سماجی جانور ہے جس کا دماغ "قدرتی تدریس" کے سرکٹس سے مالا مال ہے جو اس وقت متحرک ہوتے ہیں جب ہم اس پر توجہ دیتے ہیں کہ دوسرے ہمیں کیا سکھانے کی کوشش کر رہے ہیں۔

سماجی سیکھنا: انسان دوسروں سے سیکھنے کے لیے منفرد طور پر موزوں ہیں:

• مشترکہ توجہ: بچے قدرتی طور پر دوسروں کی نظر اور اشارے کی پیروی کرتے ہیں
• نقل: بچے جو اعمال اور رویے دیکھتے ہیں انہیں آسانی سے نقل کرتے ہیں
• ثقافتی ترسیل: پیچیدہ علم نسل در نسل منتقل ہوتا ہے

سیکھنے کا یہ سماجی پہلو انسانی علمی ترقی اور ثقافتی ارتقاء میں ایک اہم عنصر ہے۔ یہ اجازت دیتا ہے:

• زبان اور سماجی اصولوں کا تیز حصول
• نسلوں کے درمیان علم کا جمع ہونا اور ترسیل
• مشترکہ مسئلہ حل کرنا اور جدت

تعلیمی طریقوں کو سیکھنے کی اس سماجی نوعیت سے فائدہ اٹھانا چاہیے:

• ہم مرتبہ سیکھنے اور گروپ مباحثوں کی حوصلہ افزائی کرنا
• اساتذہ کی مظاہروں اور رہنمائی کی مشق کا استعمال کرنا
• ثقافتی اور بین النسلی سیکھنے کے مواقع پیدا کرنا

9. تجسس اور فعال تلاش مؤثر سیکھنے کو آگے بڑھاتے ہیں

سیکھنا ختم کرنا ہے۔

تجسس پر مبنی سیکھنا: دماغ قدرتی طور پر نئی معلومات اور تجربات کی تلاش کے لیے متحرک ہوتا ہے:

• ڈوپامائن انعام: نئی معلومات دماغ کے انعامی سرکٹس کو متحرک کرتی ہیں
• بہترین چیلنج: ہم ان چیزوں کے بارے میں سب سے زیادہ متجسس ہوتے ہیں جو نہ تو بہت سادہ ہوتی ہیں اور نہ ہی بہت پیچیدہ
• فعال تلاش: خود ہدایت یافتہ تلاش غیر فعال وصولی سے زیادہ مؤثر سیکھنے کا باعث بنتی ہے

تعلیمی ترتیبات میں اس علم کی جستجو کو استعمال کیا جا سکتا ہے:

• طلباء کو اپنی دلچسپیوں کا تعاقب کرنے کی اجازت دینا
• معلومات کو اس طرح پیش کرنا جو تجسس کو بیدار کرے
• تلاش اور دریافت کی حوصلہ افزائی کرنے والے ماحول بنانا
• تجسس کو بھڑکانے کے لیے دلچسپ سوالات یا مسائل پیش کرنا

سیکھنے والوں کے قدرتی تجسس کو بروئے کار لا کر، اساتذہ مشغولیت میں اضافہ کر سکتے ہیں اور سیکھنے کے نتائج کو بہتر بنا سکتے ہیں۔

10. بہتری کے لیے غلطی کی رائے، سزا نہیں، ضروری ہے

غلطی اس لیے سیکھنے کی شرط ہے۔

پیداواری غلطیاں: غلطیاں سیکھنے کے عمل کا ایک اہم حصہ ہیں، نہ کہ کچھ جس سے بچنا یا سزا دینا:

• غلطی کے اشارے: پیش گوئیوں اور حقیقت کے درمیان تضاد سیکھنے کو آگے بڑھاتا ہے
• مخصوص رائے: غلطیوں کے بارے میں تفصیلی معلومات سیکھنے والوں کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہیں
• ترقی پسند ذہنیت: غلطیوں کو ترقی کے مواقع کے طور پر دیکھنا لچک کو بڑھاتا ہے

مؤثر غلطی کی رائے کو ہونا چاہیے:

• بروقت اور مخصوص
• کام پر توجہ مرکوز کریں، شخص پر نہیں
• بہتری کے لیے واضح رہنمائی فراہم کریں

تعلیمی طریقوں کو ایسے محفوظ ماحول پیدا کرنا چاہیے جہاں سیکھنے والے غلطیاں کرنے اور ان سے سیکھنے میں آرام محسوس کریں۔ یہ طریقہ کار کر سکتا ہے:

• سیکھنے سے وابستہ اضطراب کو کم کریں
• خطرہ مول لینے اور تخلیقی صلاحیتوں کی حوصلہ افزائی کریں
• چیلنجز کے سامنے سیکھنے اور لچک سے محبت کو فروغ دیں

11. سیکھنے کو پھیلانا اور خود کو جانچنا برقرار رکھنے کو بڑھاتا ہے

جتنا زیادہ آپ خود کو جانچتے ہیں، اتنا ہی بہتر آپ یاد رکھتے ہیں جو آپ کو سیکھنا ہے۔

مؤثر سیکھنے کی حکمت عملی:

• وقفے وقفے سے تکرار: بڑھتے ہوئے وقفوں پر معلومات کا جائزہ لینا طویل مدتی برقرار رکھنے کو بہتر بناتا ہے
• بازیافت کی مشق: معلومات کو فعال طور پر یاد کرنا غیر فعال جائزے سے زیادہ یادداشت کو مضبوط کرتا ہے
• انٹرلیونگ: مختلف موضوعات یا قسم کے مسائل کو ملانا سیکھنے اور منتقلی کو بڑھاتا ہے

یہ ثبوت پر مبنی تکنیکیں اس بات سے فائدہ اٹھاتی ہیں کہ دماغ یادداشتوں کو کیسے مستحکم اور بازیافت کرتا ہے:

• وقفہ نیند پر منحصر یادداشت کے استحکام کے لیے وقت کی اجازت دیتا ہے
• بازیافت کی مشق معلومات سے وابستہ نیورل راستوں کو مضبوط کرتی ہے
• انٹرلیونگ دماغ کو اسی طرح کے تصورات کے درمیان فرق کرنے اور علم کو لچکدار طریقے سے لاگو کرنے میں مدد کرتا ہے

عملی ایپلی کیشنز میں شامل ہیں:

• فلیش کارڈز کا استعمال کرتے ہوئے جائزوں کے درمیان بڑھتے ہوئے وقفوں کے ساتھ
• تعلیمی ترتیبات میں باقاعدہ کم داؤ پر لگنے والی کوئزنگ
• ہوم ورک اور مشق کے سیشنز میں مختلف قسم کے مسائل کو ملانا

مطالعہ کے طریقوں کو اس بات کے مطابق ترتیب دے کر کہ دماغ کیسے سیکھتا ہے اور یاد رکھتا ہے، ہم سیکھنے کی کارکردگی اور تاثیر کو نمایاں طور پر بڑھا سکتے ہیں۔

آخری تازہ کاری: November 14, 2024