Searching...
简体中文
English
Español
简体中文
Français
Deutsch
日本語
Português
Italiano
한국어
Русский
Nederlands
العربية
Polski
हिन्दी
Tiếng Việt
Svenska
Ελληνικά
Türkçe
ไทย
Čeština
Română
Magyar
Українська
Bahasa Indonesia
Dansk
Suomi
Български
עברית
Norsk
Hrvatski
Català
Slovenčina
Lietuvių
Slovenščina
Српски
Eesti
Latviešu
فارسی
മലയാളം
தமிழ்
اردو
Range

Range

Why Generalists Triumph in a Specialized World
by David J. Epstein 2019 351 pages
Business
Psychology
Self Help
12 minutes

重点摘要

1. 早期专业化往往被高估;广泛的经验和多样化的经历是成功的关键

我们*大的优势恰恰是广泛整合的能力,而不是狭窄的专业化。

广泛胜过专业化。 现代社会越来越需要广博的知识和整合各领域想法的能力。尽管早期专业化常被认为是成功的途径,但研究表明,拥有多样化经验和知识的人往往在复杂和快速变化的领域中表现优于狭窄的专家。

成功的“晚期专业化”例子:

  • 罗杰·费德勒:童年时参与多项运动,后来专注于网球
  • 文森特·梵高:尝试过多种职业,27岁时成为画家
  • 弗朗西斯·赫塞尔拜因:在54岁时成为女童子军的CEO,之前有多样化的经历

广泛经验的好处:

  • 提高解决问题的能力
  • 增强创造力和创新能力
  • 改善适应新情况的能力
  • 更好地识别跨领域的模式

2. 采样期和延迟专业化有助于更好的技能发展

终的精英通常在早期花费较少时间在他们终成为专家的活动上进行刻意练习。

采样促进技能发现。 各领域的研究表明,从体育到音乐,早期参与多样化活动的人往往比早期专业化的人更成功。这段“采样期”让人们发现自己的真正兴趣和才能,同时发展广泛的技能基础。

主要发现:

  • 精英运动员在童年时经常参与多项运动
  • 顶级音乐家经常尝试各种乐器
  • 采样有助于发展可跨领域转移的通用技能
  • 早期专业化可能导致倦怠和错失机会

延迟专业化的优势:

  • 更好地匹配技能和兴趣
  • 降低早期停滞的风险
  • 发展可转移的技能
  • 增加内在动机

3. 有效学习涉及挣扎、间隔和交替

学习本身*好是慢慢进行,以积累持久的知识,即使这意味着在即时进步测试中表现不佳。

接受有益的挣扎。 与普遍看法相反,高效学习在短期内往往感觉效率低下。那些使学习初期更具挑战性的技巧会导致更好的长期记忆和理解。

关键学习策略:

  1. 可取的困难:引入增强长期学习的挑战
  2. 间隔:将练习课程分散在一段时间内
  3. 交替:在练习课程中混合不同类型的问题或技能
  4. 生成效应:在看到解决方案之前尝试解决问题
  5. 测试效应:使用频繁的自我测试作为学习工具,而不仅仅是评估

这些方法的好处:

  • 改善长期记忆
  • 增强知识转移到新情况的能力
  • 提高解决问题的技能
  • 增加对自己学习的理解(元认知)

4. 类比思维和跨领域引入想法推动创新

大创新通常发生在一个远离问题表面的人重新定义问题,从而解锁解决方案时。

跨领域引入想法。 许多突破性创新来自将一个领域的想法或技术应用于解决另一个领域的问题。这种“外来者优势”常常使人们能够从新的角度看待问题并提出新颖的解决方案。

类比思维推动创新的例子:

  • 约翰内斯·开普勒:使用各领域的类比来发展行星运动定律
  • 任天堂的横井军平:应用“枯萎技术的横向思维”创造创新游戏
  • InnoCentive平台:连接来自不同背景的问题解决者来解决挑战

促进类比思维的策略:

  • 接触多样化的知识领域
  • 练习识别看似无关问题之间的深层结构相似性
  • 鼓励跨学科合作
  • 培养在各领域问“如果”的习惯

5. 广泛的经验增强解决问题和创造力

*成功的专家也属于更广泛的世界。

培养T型专业知识。 虽然在特定领域的深度知识很有价值,但将其与多个领域的广度结合起来会增强创造力和解决问题的能力。这种“T型”专业知识使个人能够建立独特的联系并将多样化的视角应用于挑战。

广泛经验的好处:

  • 改善跨领域识别模式的能力
  • 通过新颖的想法组合增强创造力
  • 更好地适应新情况
  • 增加知识的“远距离转移”能力

T型思考者的例子:

  • 列奥纳多·达·芬奇:艺术家、科学家和工程师
  • 史蒂夫·乔布斯:将技术与设计和人文艺术结合
  • 弗朗西斯·赫塞尔拜因:应用多样化的经验来改造女童子军

发展广度的策略:

  • 追求主领域之外的爱好和兴趣
  • 广泛阅读各种主题
  • 寻求跨学科项目和合作
  • 练习将一个领域的知识应用于另一个领域的问题

6. 培养广泛经验以应对日益复杂和棘手的世界

在这个棘手的世界里,挑战定义不明确,规则不严格,广泛经验可以成为一种生活技巧。

接受复杂性。 我们的世界越来越多地被“棘手”问题所特征化——这些问题没有明确的解决方案或评估标准。在这种环境中,拥有广泛经验的人更能适应和茁壮成长。

棘手问题的特征:

  • 没有明确的定义
  • 没有停止规则(明确的终点)
  • 解决方案不是对或错,而是好或坏
  • 没有即时或*终的解决方案测试
  • 每次尝试解决都有重大后果

广泛经验在棘手世界中的作用:

  • 改善问题的框架和重新框架能力
  • 更大程度地整合多样化的视角
  • 增强适应变化环境的能力
  • 更好地识别跨领域的模式和类比

为棘手世界培养广泛经验的策略:

  • 寻求多样化的经验和知识
  • 练习系统思维和整体方法
  • 培养对模糊性和不确定性的舒适感
  • 发展多学科技能

7. 短期规划和实验往往胜过长期目标

现在可用的选项越多,你有机会追逐的机会越多,未来规划的价值就越低。

接受适应性探索。 在快速变化的世界中,僵化的长期计划往往变得过时。相反,成功的人通常进行短期实验和适应,使他们能够发现和追求机会。

短期规划和实验的好处:

  • 更好地适应变化的环境
  • 改善发现意外机会的能力
  • 降低承诺于次优长期路径的风险
  • 通过多样化的经验增强学习

成功的短期规划者例子:

  • 杰夫·贝佐斯:离开高薪金融职业创办亚马逊
  • 萨拉·布莱克利:在发明Spanx之前尝试了各种工作
  • 文森特·梵高:在成为成功画家之前尝试了多种职业

有效短期规划的策略:

  • 设定广泛、灵活的目标,而不是具体的长期计划
  • 根据新信息定期重新评估和调整方向
  • 接受失败作为学习机会
  • 培养成长心态和愿意转变的态度

8. 接受跨学科思维以应对现代挑战

过度专业化可能导致集体悲剧,即使每个个体单独采取*合理的行动。

打破孤岛。 许多当今*紧迫的问题需要整合多个学科的知识。过度专业化可能导致隧道视野和错失创新和解决问题的机会。

过度专业化的危险:

  • 无法看到大局
  • 错失跨领域引入想法的机会
  • 难以跨学科沟通
  • 减少适应变化环境的能力

跨学科思维的好处:

  • 通过多样化的视角增强解决问题的能力
  • 在领域交叉处增加创新
  • 改善应对复杂、多方面挑战的能力
  • 更好的跨领域沟通和合作

成功的跨学科方法例子:

  • 认知科学:整合心理学、神经科学、计算机科学和哲学
  • 环境研究:结合自然科学、社会科学和人文学科
  • 仿生学:将生物学原理应用于工程和设计挑战

促进跨学科思维的策略:

  • 寻求与其他领域专家的合作
  • 参加主领域之外的会议或研讨会
  • 广泛阅读各种学科
  • 练习将一个领域的概念应用于另一个领域的问题

9. 有意的业余爱好者在创新中往往胜过超专业化者

突破具有高变异性。

接受初学者的心态。 虽然深度专业知识很有价值,但有意的业余爱好者——那些保持新鲜、外来视角的人——往往推动重大创新。他们质疑假设并从其他领域引入想法的能力可以带来突破性的解决方案。

有意业余爱好者的优势:

  • 新鲜的视角,不受传统假设的束缚
  • 愿意提出挑战现状的“天真”问题
  • 能够从其他领域引入想法
  • 更加适应实验和失败

有意业余爱好者推动创新的例子:

  • 爱因斯坦:在担任专利局职员时发展了相对论
  • 史蒂夫·沃兹尼亚克:作为业余爱好者创造了早期个人电脑
  • 阿特·弗莱:在3M公司从事个人项目时发明了便利贴

培养有意业余爱好者的策略:

  • 定期探索新领域和爱好
  • 练习质疑自己领域的假设
  • 寻求多样化的视角和合作
  • 接受持续学习和好奇心的心态

10. 坚韧必须与灵活性和匹配质量探索平衡

有时你会拍着头说,“为什么我没想到呢?”如果问题能被行业内的人轻易解决,它早就被解决了。

明智地坚持。 虽然坚韧——对长期目标的坚持和热情——很重要,但它必须与灵活性和愿意探索不同路径相平衡。过于专注于单一目标可能导致错失机会和次优结果。

平衡坚韧和灵活性:

  • 认识到坚持何时变得适得其反
  • 开放在新信息出现时转变或改变方向
  • 专注于发展可应用于多个领域的可转移技能
  • 定期重新评估你的目标和动机

匹配质量的重要性:

  • 找到技能、兴趣和机会之间的*佳匹配
  • 允许时间进行探索和实验以发现*佳路径
  • 认识到早期专业化可能限制未来的选择
  • 理解职业路径往往是非线性的

优化匹配质量的策略:

  • 参与多样化的经验以发现你的优势和激情
  • 寻求信息性面试和工作影子机会
  • 开放意外的机会和职业转变
  • 专注于发展可应用于多个领域的广泛技能

Last updated:

评论

4.14 out of 5
Average of 69k+ ratings from Goodreads and Amazon.

广度》挑战了早期专业化是成功关键的观点。通过涵盖体育、艺术和科学的众多例子,埃普斯坦论证了在复杂领域中,通才往往比专才表现更出色。许多评论者认为这本书发人深省,并欣赏其对传统智慧的挑战,尽管有些人觉得内容重复或篇幅过长。这本书引起了那些重视知识和经验广度的读者的共鸣。虽然并非所有人都同意书中的每一个观点,但大多数人都发现了关于学习、解决问题和职业发展的宝贵见解。

关于作者

大卫·爱泼斯坦是一位以研究遗传学、体育和人类表现而闻名的记者和作家。他的著作《Range》探讨了为何通才在专业领域中往往能够取得成功。爱泼斯坦拥有环境科学和新闻学的硕士学位,以跨学科的方法进行写作。他曾在ProPublica担任调查记者,并在《体育画报》担任高级作家。他的前一本书《The Sports Gene》是《纽约时报》畅销书,被翻译成21种语言。爱泼斯坦的科学和新闻背景使他能够将复杂的研究转化为普通读者易于理解的叙述。

0:00
-0:00
1x
Create a free account to unlock:
Bookmarks – save your favorite books
History – revisit books later
Ratings – rate books & see your ratings
Listening – audio summariesListen to the first takeaway of every book for free, upgrade to Pro for unlimited listening.
Unlock unlimited listening
Your first week's on us
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 5: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Sep 26,
cancel anytime before.
What our users say
“...I can 10x the number of books I can read...”
“...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented...”
“...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision...”
Compare Features
Free Pro
Read full text summaries
Listen to full summaries
Unlimited Bookmarks
Unlimited History
Benefits
Get Ahead in Your Career
People who read at least 7 business books per year earn 2.3 times more on average than those who only read one book per year.
Unlock Knowledge Faster (or Read any book in 10 hours minutes)
How would your life change if we gave you the superpower to read 10 books per month?
Access 12,000+ hours of audio
Access almost unlimited content—if you listen to 1 hour daily, it’ll take you 33 years to listen to all of it.
Priority 24/7 AI-powered and human support
If you have any questions or issues, our AI can resolve 90% of the issues, and we respond in 2 hours during office hours: Mon-Fri 9 AM - 9 PM PT.
New features and books every week
We are a fast-paced company and continuously add more books and features on a weekly basis.
Fun Fact
2.8x
Pro users consume 2.8x more books than free users.
Interesting Stats
Reduced Stress: Reading for just 6 minutes can reduce stress levels by 68%
Reading can boost emotional development and career prospects by 50% to 100%
Vocabulary Expansion: Reading for 20 minutes a day are exposed to about 1.8 million words per year
Improved Cognitive Function: Reading can help reduce mental decline in old age by up to 32%.
Better Sleep: 50% of people who read before bed report better sleep.
Can I switch plans later?
Yes, you can easily switch between plans.
Is it easy to cancel?
Yes, it's just a couple of clicks. Simply go to Manage Subscription in the upper-right menu.
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.