重点摘要
1. 明确目标:成功的基础
“心之所想,信之所及,皆可成就。”
明确的目标驱动成功。 明确目标是所有成就的起点。它涉及将你的心思集中在一个具体的目标上,并产生强烈的渴望去实现它。这一原则不仅需要愿望,还需要行动的承诺。
实际应用是关键。 要应用这一原则:
- 写下你人生的主要目标
- 制定实现目标的计划
- 立即采取行动执行计划
- 每天确认你的目标
- 想象自己已经达成目标
通过坚定不移地专注于你的目标,你将启动必要的力量,将梦想变为现实。
2. 应用信念:相信自己能实现
“信念是一种心态,必须通过某种技术来培养,以帮助个人在任何时候和任何目的下完全掌控自己的心灵。”
培养坚定的信念。 应用信念超越了单纯的希望或愿望。它是一种积极的心态,允许你以催眠般的强度接触无限智慧。这一原则是关于培养对自己实现目标的绝对信心。
要培养应用信念:
- 认识到每一个逆境都带有相等利益的种子
- 与积极、支持性的人组成智囊团
- 通过祈祷或冥想确认你的目标
- 在任何情况下都保持积极的心态
- 行动时仿佛你已经实现了目标
记住,信念不是被动的;它需要与信仰一致的持续行动。
3. 准确思考:区分事实与虚构
“准确思考是冷静的思考。”
批判性和客观性思考。 准确思考涉及区分事实与虚构,重要事实与不重要事实,并基于逻辑而非情感做出决策。它是关于培养一种有纪律的方法来处理信息和形成意见。
要提高你的思考能力:
- 质疑一切,尤其是你自己的假设
- 在重要问题上寻求多种观点
- 避免基于有限信息得出结论
- 意识到自己的偏见和情绪反应
- 练习基于验证过的事实而非传闻或意见做出决策
培养这一技能将帮助你做出更好的决策,避免错误推理的陷阱。
4. 自律:掌控你的思想和行动
“自律是财富的万能钥匙。”
控制你的思想和行动。 自律是关于完全掌控你的心灵,并将其引导向你期望的结果。它涉及掌控你的情绪、习惯和对外部环境的反应。
自律的关键领域:
- 控制你的心态
- 有效管理你的时间
- 通过适当的饮食和锻炼保持身体健康
- 控制你的消费和储蓄习惯
- 在面对障碍和挫折时坚持不懈
通过培养自律,你将获得按照自己设计的方式塑造生活的力量,而不是被环境或冲动所左右。
5. 培养令人愉悦的个性:影响力的关键
“你的个性由区分你与他人的所有心理和身体特征的总和组成。”
培养积极的特质。 令人愉悦的个性是成功的关键因素,特别是在关系和领导力方面。它是关于培养一套让他人愿意与你合作和交往的特征。
令人愉悦的个性的关键方面:
- 保持积极的心态
- 灵活适应
- 使用令人愉悦的语调
- 练习宽容和开放的心态
- 培养幽默感
- 真诚和诚实
- 对他人表现出真正的兴趣
记住,你的个性不是固定的;它可以通过有意识的努力和练习得到发展和改善。
6. 克服失败的主要原因
“每一次逆境,每一次失败,每一次心痛都带有一个相等或更大利益的种子。”
识别并消除障碍。 了解失败的常见原因可以让你避免这些陷阱,并将潜在的挫折转化为成长的机会。希尔识别了十五个主要的失败原因,包括缺乏明确的目标、缺乏自律和拖延。
要克服这些原因:
- 制定明确的目标
- 培养自律和坚持不懈
- 从错误和挫折中学习
- 克服恐惧和自我怀疑等负面情绪
- 不断教育自己并提高技能
通过解决这些常见的失败原因,你可以清除通向成功的道路,并将逆境转化为优势。
7. 坚持和果断:成就的基石
“没有人能在没有快速和明确决策习惯的情况下承担重要任务或责任。”
采取行动并坚持不懈。 坚持是引发信念和实现成功所需的持续努力。它是关于在反复失败或障碍面前继续前进。果断则是关于在面对机会或挑战时迅速、坚定地做出决策。
要培养坚持和果断:
- 制定明确的目标并承诺实现它们
- 制定明确的计划并立即采取行动
- 培养积极的心态
- 从挫折中学习,但不要让它们阻止你
- 在拥有必要的事实时迅速做出决策
记住,大多数成功人士的成功程度与他们遇到并克服障碍和暂时失败的程度成正比。
8. 宇宙习惯力:利用宇宙法则的力量
“习惯起初像蜘蛛网,然后变成许多人终生束缚自己的强大缆绳。”
与宇宙原则对齐。 宇宙习惯力是通过既定习惯维持宇宙平衡的法则。理解并与这一力量对齐,可以让你创造支持你目标和愿望的强大习惯。
要利用宇宙习惯力:
- 建立与目标一致的明确、积极的习惯
- 持续重复这些习惯,直到它们变得自动化
- 认识到你的思想会创造吸引类似环境的模式
- 使用可视化和确认来强化积极的习惯
- 要有耐心和坚持,因为习惯的形成需要时间
通过与这一宇宙法则和谐工作,你可以创造强大的动力,朝着期望的结果前进,并实现持久的成功。
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评论
《成功习惯》评价不一,评分从2星到5星不等。正面评价赞扬了希尔的激励建议、成功原则和永恒智慧。批评者认为内容过时、重复,有时自相矛盾。许多读者欣赏本书对培养积极心态、设定明确目标和养成有益习惯的关注。然而,有些人觉得希尔的风格傲慢,且他的主张夸大其词。该书源自广播稿,这解释了其对话式的语调和偶尔的冗余。