ابدأ التجربة المجانية
SoBrief

طعام ملخصات الكتب

The Ozempic Revolution الملخص
The Ozempic Revolution
A Doctor’s Proven Plan for Success to Help You Reverse Obesity, End Yo-Yo Dieting, and Protect Yourself from Disease
بقلم Alexandra Sowa 2025 256 صفحة
4.21
٥٠٠+ تقييم
الصحة
طعام
علوم
A Thousand Recipes for Revenge الملخص
A Thousand Recipes for Revenge
بقلم Beth Cato 2023 406 صفحة
3.87
٥٬٠٠٠+ تقييم
خيال
الخيال التاريخي
غموض
The How Not to Die Cookbook الملخص
The How Not to Die Cookbook
بقلم Michael Greger 2017 249 صفحة
4.12
٥٬٠٠٠+ تقييم
كتب طبخ
الصحة
الطبخ
Brain over Binge الملخص
Brain over Binge
Why I Was Bulimic, Why Conventional Therapy Didn't Work, and How I Recovered for Good
بقلم Kathryn Hansen 2011 328 صفحة
3.84
٣٬٠٠٠+ تقييم
تطوير الذات
الصحة
علم النفس
All Four Stars الملخص
All Four Stars
بقلم Tara Dairman 2014 288 صفحة
4.18
٣٬٠٠٠+ تقييم
الناشئة
خيال واقعي
أطفال
The Bar Book الملخص
The Bar Book
Elements of Cocktail Technique
بقلم Jeffrey Morgenthaler 2014 288 صفحة
4.49
١٬٠٠٠+ تقييم
Cocktails
كتب طبخ
الطبخ
All Consuming الملخص
All Consuming
Why We Eat the Way We Eat Now
بقلم Ruby Tandoh 2025 304 صفحة
3.61
٢٬٠٠٠+ تقييم
طعام
التاريخ
مقالات
The Cheese Trap الملخص
The Cheese Trap
How Breaking a Surprising Addiction Will Help You Lose Weight, Gain Energy, and Get Healthy
بقلم Neal D. Barnard 1992 320 صفحة
4.14
١٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
التغذية
نباتي
Workhorse الملخص
Workhorse
My Sublime and Absurd Years in New York City's Restaurant Scene
بقلم Kim Reed 2021 288 صفحة
3.62
٢٠٦ تقييم
السيرة الذاتية
طعام
All New Square Foot Gardening الملخص
All New Square Foot Gardening
بقلم Mel Bartholomew 1981 272 صفحة
4.16
٨٬٠٠٠+ تقييم
بستنة
مراجع
كيفية
Creating a Forest Garden الملخص
Creating a Forest Garden
Working with Nature to Grow Edible Crops
بقلم Martin Crawford 2010 384 صفحة
4.44
٤٣٣ تقييم
بستنة
طعام
نباتات
Did You Just Eat That? الملخص
Did You Just Eat That?
Two Scientists Explore Double-Dipping, the Five-Second Rule, and other Food Myths in the Lab
بقلم Paul Dawson 2018 312 صفحة
3.29
٢٦٩ تقييم
علوم
طعام
الصحة
Franchise الملخص
Franchise
The Golden Arches in Black America
بقلم Marcia Chatelain 2020 336 صفحة
3.82
١٬٠٠٠+ تقييم
التاريخ
أعمال
عرق
Self Heal By Design - By Barbara O'Neill الملخص
Self Heal By Design - By Barbara O'Neill
The Role Of Micro-Organisms For Health
بقلم Barbara O'Neill 2014 166 صفحة
4.58
١٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
تطوير الذات
نمط حياة
Moosewood Restaurant Book of Desserts الملخص
Moosewood Restaurant Book of Desserts
بقلم The Moosewood Collective 1997 416 صفحة
4.13
٢٤٩ تقييم
كتب طبخ
الطبخ
طعام
Plant-Based on a Budget الملخص
Plant-Based on a Budget
Delicious Vegan Recipes for Under $30 a Week, in Less Than 30 Minutes a Meal
بقلم Toni Okamoto 2019 275 صفحة
4.17
٥٠٠+ تقييم
كتب طبخ
الطبخ
طعام
Counsels on Diet and Foods الملخص
Counsels on Diet and Foods
A Compilation from the Writings of Ellen G. White
بقلم Ellen Gould White 1976 511 صفحة
4.42
١٩٤ تقييم
الصحة
الدين
طعام
The French Laundry, Per Se الملخص
The French Laundry, Per Se
بقلم Thomas Keller 2020 400 صفحة
4.29
١٧٠ تقييم
كتب طبخ
الطبخ
طعام
The 30-Day Ketogenic Cleanse الملخص
The 30-Day Ketogenic Cleanse
Reset Your Metabolism with 160 Tasty Whole-Food Recipes & Meal Plans
بقلم Maria Emmerich 2016 720 صفحة
4.00
٥٠٠+ تقييم
كتب طبخ
الطبخ
الصحة
Vegan Indian Cooking الملخص
Vegan Indian Cooking
140 Simple and Healthy Vegan Recipes
بقلم Anupy Singla 2012 248 صفحة
4.10
٤٣٥ تقييم
كتب طبخ
الطبخ
طعام
Beck Diet Solution Weight Loss Workbook الملخص
Beck Diet Solution Weight Loss Workbook
The 6-week Plan to Train Your Brain to Think Like a Thin Person
بقلم Judith S. Beck 2007 256 صفحة
3.76
٢٦٣ تقييم
الصحة
تطوير الذات
حميات
Wild Chocolate الملخص
Wild Chocolate
Across the Americas in Search of Cacao's Soul
بقلم Rowan Jacobsen 2024 288 صفحة
4.11
٥٠٠+ تقييم
طعام
التاريخ
السفر
Grocery الملخص
Grocery
The Buying and Selling of Food in America
بقلم Michael Ruhlman 2017 307 صفحة
3.78
٣٬٠٠٠+ تقييم
طعام
التاريخ
أعمال
8 Weeks to Optimum Health الملخص
8 Weeks to Optimum Health
بقلم Andrew Weil 1997 322 صفحة
3.89
٢٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
تطوير الذات
طعام
Smart Plants الملخص
Smart Plants
Power Foods & Natural Nootropics for Optimized Thinking, Focus & Memory
بقلم Julie Morris 2019 320 صفحة
4.10
٥٢ تقييم
كتب طبخ
الصحة
طعام
Your Brain on Food الملخص
Your Brain on Food
How Chemicals Control Your Thoughts and Feelings
بقلم Gary L. Wenk 2010 200 صفحة
3.42
٥٠٠+ تقييم
علوم
الصحة
علم النفس
All You Can Eat الملخص
All You Can Eat
How Hungry is America?
بقلم Joel Berg 2008 352 صفحة
3.88
١٣٧ تقييم
طعام
السياسة
فقر
The Diet Trap Solution الملخص
The Diet Trap Solution
Train Your Brain to Lose Weight and Keep It Off for Good
بقلم Judith S. Beck 2015 256 صفحة
3.92
٣٩٥ تقييم
الصحة
تطوير الذات
علم النفس
Eat Nordic الملخص
Eat Nordic
The Ultimate Diet for Weight Loss, Health and Happiness
بقلم Trine Hahnemann 2016 224 صفحة
3.19
١٦ تقييم
طعام
KitchenWise الملخص
KitchenWise
Essential Food Science for Home Cooks
بقلم Shirley O. Corriher 2020 288 صفحة
3.77
١٥٠ تقييم
كتب طبخ
طعام
الطبخ
Sweetness and Power الملخص
Sweetness and Power
The Place of Sugar in Modern History
بقلم Sidney W. Mintz 1985 304 صفحة
3.78
٢٬٠٠٠+ تقييم
التاريخ
أنثروبولوجيا
طعام
This Is How I Roll الملخص
This Is How I Roll
بقلم Debbi Michiko Florence 2023 288 صفحة
4.08
٢٩٣ تقييم
الناشئة
رومانسية
خيال واقعي
You Are WHY You Eat الملخص
You Are WHY You Eat
Change Your Food Attitude, Change Your Life
بقلم Ramani Durvasula 2013 288 صفحة
3.51
٢٧٠ تقييم
الصحة
تطوير الذات
علم النفس
The Noodle Narratives الملخص
The Noodle Narratives
The Global Rise of an Industrial Food into the Twenty-First Century
بقلم Frederick K. Errington 2013 216 صفحة
3.43
٧٩ تقييم
طعام
التاريخ
أنثروبولوجيا
This Is Why You're Fat (And How to Get Thin Forever) الملخص
This Is Why You're Fat (And How to Get Thin Forever)
Eat More, Cheat More, Lose More--and Keep the Weight Off
بقلم Jackie Warner 2010 305 صفحة
3.82
١٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
اللياقة البدنية
تطوير الذات
The Complete Beck Diet for Life الملخص
The Complete Beck Diet for Life
The Five-Stage Program for Permanent Weight Loss
بقلم Judith S. Beck 2008 288 صفحة
3.84
١٥٥ تقييم
الصحة
تطوير الذات
علم النفس
The Mood Cure الملخص
The Mood Cure
The 4-Step Program to Take Charge of Your Emotions--Today
بقلم Julia Ross 2002 400 صفحة
4.02
١٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
تطوير الذات
التغذية
Welcome to Rosie Hopkins' Sweet Shop of Dreams الملخص
Welcome to Rosie Hopkins' Sweet Shop of Dreams
بقلم Jenny Colgan 2012 465 صفحة
3.92
١٣٬٠٠٠+ تقييم
أدب نسائي خفيف
رومانسية
الأدب المعاصر
The Great Plant-Based Con الملخص
The Great Plant-Based Con
Why Eating a Plants-Only Diet Won't Improve Your Health or Save the Planet
بقلم Jayne Buxton 2022 529 صفحة
3.52
٣٤٣ تقييم
الصحة
طعام
طب
Food Intelligence الملخص
Food Intelligence
The Science of How Food Both Nourishes and Harms Us
بقلم Julia Belluz 2025 352 صفحة
3.89
٥٠٠+ تقييم
الصحة
علوم
طعام
Folks, This Ain't Normal الملخص
Folks, This Ain't Normal
A Farmer's Advice for Happier Hens, Healthier People, and a Better World
بقلم Joel Salatin 2011 384 صفحة
4.21
٤٬٠٠٠+ تقييم
طعام
الصحة
زراعة
The Growing Season الملخص
The Growing Season
How I Saved an American Farm--And Built a New Life
بقلم Sarah Frey 2020 272 صفحة
4.13
١٬٠٠٠+ تقييم
السيرة الذاتية
سيرة ذاتية
طعام
My Twenty-Five Years in Provence الملخص
My Twenty-Five Years in Provence
Reflections on Then and Now
بقلم Peter Mayle 2019 192 صفحة
3.93
٤٬٠٠٠+ تقييم
السفر
السيرة الذاتية
فرنسا
What to Eat Now الملخص
What to Eat Now
The Indispensable Guide to Good Food, How to Find It, and Why It Matters
بقلم Marion Nestle 2025 681 صفحة
4.05
٢٣٣ تقييم
طعام
الصحة
التغذية
Raise the Bar الملخص
Raise the Bar
An Action-Based Method for Maximum Customer Reactions
بقلم Jon Taffer 2013 256 صفحة
3.94
٥٠٠+ تقييم
أعمال
كتب إلكترونية
السيرة الذاتية
The Sheer Ecstasy of Being a Lunatic Farmer الملخص
The Sheer Ecstasy of Being a Lunatic Farmer
بقلم Joel Salatin 2010 300 صفحة
4.26
٤٦٢ تقييم
طعام
زراعة
بستنة
The Taste of Conquest الملخص
The Taste of Conquest
The Rise and Fall of the Three Great Cities of Spice
بقلم Michael Krondl 2007 320 صفحة
3.75
٥٠٠+ تقييم
التاريخ
طعام
Food History
Tell Me How You Eat الملخص
Tell Me How You Eat
Food, Power, and the Will to Live
بقلم Amber Husain 2026 240 صفحة
3.45
٨٣ تقييم
طعام
مقالات
الصحة
How to Feed the World الملخص
How to Feed the World
The History and Future of Food
بقلم Vaclav Smil 2025 272 صفحة
3.56
٥٠٠+ تقييم
علوم
طعام
الاقتصاد
The World Peace Diet الملخص
The World Peace Diet
Eating for Spiritual Health and Social Harmony
بقلم Will Tuttle 2005 350 صفحة
4.23
١٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
نباتي
طعام
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
اليوم: احصل على وصول فوري
استمع إلى ملخصات كاملة لأكثر من 26,000 كتاب. أي أكثر من 12,000 ساعة صوتية!
اليوم الثاني: تذكير بالتجربة
سنرسل لك إشعارًا بأن فترة التجربة على وشك الانتهاء.
اليوم الثالث: يبدأ اشتراكك
سيتم الخصم في Jun 12,
يمكنك الإلغاء في أي وقت قبل ذلك.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel