Començar prova gratuïta
SoBrief

Alimentació Resums de llibres

Why Calories Don't Count Resum
Why Calories Don't Count
How We Got the Science of Weight Loss Wrong
de Giles Yeo 2021 368 pàgines
3.83
500+ valoracions
Salut
Ciència
Alimentació
The Keto Reset Diet Resum
The Keto Reset Diet
Reboot Your Metabolism in 21 Days and Burn Fat Forever
de Mark Sisson 2017 350 pàgines
3.88
2.000+ valoracions
Salut
Llibres de cuina
Nutrició
Fast Carbs, Slow Carbs Resum
Fast Carbs, Slow Carbs
The Truth About Weight, Why We're Sick, and How to Stay Alive
de David A. Kessler 2020 224 pàgines
3.94
367 valoracions
Salut
Alimentació
Nutrició
The Kitchen Front Resum
The Kitchen Front
de Jennifer Ryan 2021 408 pàgines
3.98
35.000+ valoracions
Ficció històrica
Club de lectura
Segona Guerra Mundial
Forks Over Knives Resum
Forks Over Knives
The Plant-Based Way to Health
de Gene Stone 2011 214 pàgines
4.08
7.000+ valoracions
Salut
Llibres de cuina
Alimentació
Stone Soup Resum
Stone Soup
de Marcia Brown 1947 48 pàgines
4.25
46.000+ valoracions
Llibres il·lustrats
Infantil
Clàssics
Never Binge Again™ Resum
Never Binge Again™
Reprogram Yourself to Think Like a Permanently Thin Person. Stop Overeating and Binge Eating and Stick to the Food Plan of Your Choice
de Glenn Livingston 2015 160 pàgines
3.31
7.000+ valoracions
Autoajuda
Salut
Alimentació
Protein Power Resum
Protein Power
The High-Protein/Low-Carbohydrate Way to Lose Weight, Feel Fit, and Boost Your H ealth--in Just Weeks!
de Michael R. Eades 1996 448 pàgines
3.89
1.000+ valoracions
Salut
Nutrició
Dietes
The New Optimum Nutrition Bible Resum
The New Optimum Nutrition Bible
de Patrick Holford 1998 592 pàgines
4.19
340 valoracions
Nutrició
Salut
Alimentació
Coffee Life in Japan (Volume 36) Resum
Coffee Life in Japan (Volume 36)
de Merry White 2012 240 pàgines
3.72
137 valoracions
Japó
Alimentació
Antropologia
Love Your Gut Resum
Love Your Gut
Supercharge Your Digestive Health and Transform Your Well-Being from the Inside Out
de Megan Rossi 2021 320 pàgines
4.06
500+ valoracions
Salut
Nutrició
Alimentació
The Paleo Diet Revised Resum
The Paleo Diet Revised
Lose Weight and Get Healthy by Eating the Foods You Were Designed to Eat
de Loren Cordain 2001 288 pàgines
3.72
4.000+ valoracions
Salut
Alimentació
Nutrició
This Is Vegan Propaganda Resum
This Is Vegan Propaganda
de Ed Winters 2022 320 pàgines
4.61
5.000+ valoracions
Vegà
Alimentació
Salut
Keto Clarity Resum
Keto Clarity
Your Definitive Guide to the Benefits of a Low-Carb, High-Fat Diet
de Jimmy Moore 2014 304 pàgines
4.01
3.000+ valoracions
Salut
Nutrició
Dietes
The Daniel Plan Resum
The Daniel Plan
40 Days to a Healthier Life
de Rick Warren 2013 352 pàgines
3.97
4.000+ valoracions
Salut
Cristià
Autoajuda
The Engine 2 Diet Resum
The Engine 2 Diet
The Texas Firefighter's 28-Day Save-Your-Life Plan that Lowers Cholesterol and Burns Away the Pounds
de Rip Esselstyn 2009 288 pàgines
4.05
4.000+ valoracions
Salut
Llibres de cuina
Alimentació
Eating on the Wild Side Resum
Eating on the Wild Side
The Missing Link to Optimum Health
de Jo Robinson 2013 416 pàgines
4.19
3.000+ valoracions
Alimentació
Salut
Nutrició
The Daniel Plan Jumpstart Guide Resum
The Daniel Plan Jumpstart Guide
Daily Steps to a Healthier Life
de Rick Warren 2014 128 pàgines
4.03
212 valoracions
Autoajuda
Cristià
Salut
Eat Dirt Resum
Eat Dirt
Why Leaky Gut May Be the Root Cause of Your Health Problems and 5 Surprising Steps to Cure It
de Josh Axe 2016 352 pàgines
4.03
5.000+ valoracions
Salut
Alimentació
Nutrició
Eat a Peach Resum
Eat a Peach
de David Chang 2020 304 pàgines
3.88
28.000+ valoracions
Memòries
Alimentació
Biografia
Drop Acid Resum
Drop Acid
The Surprising New Science of Uric Acid—The Key to Losing Weight, Controlling Blood Sugar, and Achieving Extraordinary Health
de David Perlmutter MD 2022 337 pàgines
4.01
1.000+ valoracions
Salut
Nutrició
Ciència
Clean Resum
Clean
The Revolutionary Program to Restore the Body's Natural Ability to Heal Itself
de Alejandro Junger 2009 336 pàgines
3.88
5.000+ valoracions
Salut
Autoajuda
Alimentació
Intuitive Eating Resum
Intuitive Eating
A Revolutionary Program That Works
de Evelyn Tribole M.S. R.D. 1995 344 pàgines
4.23
20.000+ valoracions
Salut
Autoajuda
Alimentació
Two Meals a Day Resum
Two Meals a Day
The Simple, Sustainable Strategy to Lose Fat, Reverse Aging, and Break Free from Diet Frustration Forever
de Mark Sisson 2021 305 pàgines
3.82
411 valoracions
Salut
Nutrició
Alimentació
I Quit Sugar Resum
I Quit Sugar
Your Complete 8-Week Detox Program and Cookbook
de Sarah Wilson 2012 224 pàgines
3.56
2.000+ valoracions
Llibres de cuina
Salut
Alimentació
Savor Resum
Savor
Mindful Eating, Mindful Life
de Thich Nhat Hanh 2010 304 pàgines
3.60
4.000+ valoracions
Salut
Alimentació
Budisme
The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet Cookbook Resum
The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet Cookbook
More than 150 Recipes to Help You Lose Weight and Stay Healthy for Life
de Mark Hyman 2015 320 pàgines
4.00
330 valoracions
Salut
Llibres de cuina
Alimentació
Eat Fat, Get Thin Resum
Eat Fat, Get Thin
Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health
de Mark Hyman 2016 350 pàgines
3.91
3.000+ valoracions
Salut
Nutrició
Alimentació
Quench Resum
Quench
Beat Fatigue, Drop Weight, and Heal Your Body Through the New Science of Optimum Hydration
de Dana G. Cohen 2018 304 pàgines
3.72
500+ valoracions
Salut
Nutrició
Alimentació
Sugar Crush Resum
Sugar Crush
How to Reduce Inflammation, Reverse Nerve Damage, and Reclaim Good Health
de Richard P. Jacoby 2015 256 pàgines
3.77
1.000+ valoracions
Salut
Alimentació
Nutrició
How to Create a Vegan World Resum
How to Create a Vegan World
A Pragmatic Approach
de Tobias Leenaert 2017 209 pàgines
4.36
1.000+ valoracions
Vegà
Filosofia
Alimentació
Breaking Up With Sugar Resum
Breaking Up With Sugar
Divorce the Diets, Drop the Pounds, and Live Your Best Life
de Molly Carmel 2019 288 pàgines
3.38
500+ valoracions
Salut
Autoajuda
Nutrició
Tomatoland Resum
Tomatoland
How Modern Industrial Agriculture Destroyed Our Most Alluring Fruit
de Barry Estabrook 2011 240 pàgines
3.96
4.000+ valoracions
Alimentació
Ciència
Història
The Immune System Recovery Plan Resum
The Immune System Recovery Plan
A Doctor's 4-Step Program to Treat Autoimmune Disease
de Susan Blum 2013 384 pàgines
4.02
1.000+ valoracions
Salut
Alimentació
Nutrició
21-Day Weight Loss Kickstart Resum
21-Day Weight Loss Kickstart
Boost Metabolism, Lower Cholesterol, and Dramatically Improve Your Health
de Neal D. Barnard 2011 368 pàgines
3.94
500+ valoracions
Salut
Vegà
Nutrició
The Proof is in the Plants Resum
The Proof is in the Plants
de Simon Hill 2021 416 pàgines
4.56
1.000+ valoracions
Salut
Alimentació
Nutrició
The Clever Guts Diet Resum
The Clever Guts Diet
How to revolutionise your body from the inside out
de Michael Mosley 2017 275 pàgines
3.98
5.000+ valoracions
Salut
Alimentació
Autoajuda
Food Fix Resum
Food Fix
How to Save Our Health, Our Economy, Our Communities, and Our Planet--One Bite at a Time
de Mark Hyman 2020 400 pàgines
4.07
2.000+ valoracions
Salut
Alimentació
Nutrició
Whole Resum
Whole
Rethinking the Science of Nutrition
de T. Colin Campbell 2013 352 pàgines
3.90
6.000+ valoracions
Salut
Nutrició
Alimentació
The Food Revolution Resum
The Food Revolution
How Your Diet Can Help Save Your Life and Our World, 10th Anniversary Edition
de John Robbins 2001 453 pàgines
4.28
3.000+ valoracions
Salut
Alimentació
Nutrició
Great Indian Diet Resum
Great Indian Diet
Busting the big FAT MYTH
de Shilpa Shetty Kundra 2015 216 pàgines
3.64
500+ valoracions
Salut
Dietes
Alimentació
Chris Beat Cancer Resum
Chris Beat Cancer
A Comprehensive Plan for Healing Naturally
de Chris Wark 2018 312 pàgines
4.46
1.000+ valoracions
Salut
Alimentació
Autoajuda
How Not To Diet Resum
How Not To Diet
The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss
de Michael Greger 2019 608 pàgines
4.42
8.000+ valoracions
Salut
Nutrició
Alimentació
The Last Diet Resum
The Last Diet
Discover the Secret to Losing Weight—For Good
de Shahroo Izadi 2020
4.23
500+ valoracions
Autoajuda
Salut
Dietes
Sous Chef Resum
Sous Chef
24 Hours on the Line
de Michael Gibney 2014 240 pàgines
3.64
7.000+ valoracions
Alimentació
Memòries
Cuina
How We Eat Resum
How We Eat
The Brave New World of Food and Drink
de Paco Underhill 2022 248 pàgines
3.50
459 valoracions
Alimentació
Negocis
Història
Gut Health Hacks Resum
Gut Health Hacks
200 Ways to Balance Your Gut Microbiome and Improve Your Health!
de Lindsay Boyers 2021 224 pàgines
3.85
500+ valoracions
Salut
Autoajuda
Ciència
Perfect Health--Revised and Updated Resum
Perfect Health--Revised and Updated
The Complete Mind Body Guide
de Deepak Chopra 2007 400 pàgines
4.07
3.000+ valoracions
Salut
Espiritualitat
Autoajuda
The Soil Will Save Us Resum
The Soil Will Save Us
How Scientists, Farmers, and Foodies Are Healing the Soil to Save the Planet
de Kristin Ohlson 2014 242 pàgines
4.14
1.000+ valoracions
Ciència
Medi ambient
Alimentació
The Genius Life Resum
The Genius Life
Heal Your Mind, Strengthen Your Body, and Become Extraordinary
de Max Lugavere 2020 288 pàgines
4.18
1.000+ valoracions
Salut
Nutrició
Alimentació
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Avui: accés instantani
Escolta resums complets de més de 26.000 llibres. Són més de 12.000 hores d'àudio!
Dia 2: recordatori de la prova
T'enviarem una notificació indicant que la teva prova està a punt d'acabar.
Dia 3: comença la teva subscripció
Se't cobrarà el Jun 16,
cancel·la en qualsevol moment abans.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel