Shad Helmstetter er en forfatter og ekspert inden for selvhjælp, kendt for sit arbejde med selvsnak og personlig udvikling.
Han har en Ph.D., selvom nogle læsere stiller spørgsmål ved hans akademiske baggrund på grund af bogens skrivestil.
Helmstetter lægger vægt på den positive selvsnaks kraft i at forme adfærd og opnå succes.
Han har skrevet flere bøger om emnet og udviklet lydprogrammer, der supplerer hans skriftlige arbejde.
Som motiverende taler og livscoach fremmer Helmstetter idéen om, at man kan omprogrammere sit sind gennem konsekvent, positiv selvsnak.
Hans tilgang fokuserer på praktiske teknikker til at ændre negative tankemønstre og forbedre forskellige aspekter af livet.
| Compare Features | Free | Pro |
|---|---|---|
|
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
|
||
|
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
|
— | |
|
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
|
— |