Sally M. Winston
Das Geheimnis der Angstbewältigung: »Die Expertise von Sally M. Winston«.
Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie Ihre Ängste überwinden können.
Sally M. Winston, promovierte Psychologin und Expertin für Angststörungen und Zwangsstörungen (OCD), ist Co-Direktorin des Anxiety and Stress Disorders Institute of Maryland und verfügt über umfangreiche Erfahrung in der Behandlung von Patienten mit angstbezogenen Problemen.
Winston ist bekannt für ihre Arbeit in der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) und hat bedeutende Beiträge im Bereich der Angstbehandlung geleistet.
Sie hat mehrere Bücher über Angst und aufdringliche Gedanken mitverfasst, in denen sie ihre klinische Expertise mit einer zugänglichen Schreibweise kombiniert, um Menschen bei der Bewältigung ihrer psychischen Herausforderungen zu unterstützen.
Ihr Ansatz betont evidenzbasierte Techniken und ein mitfühlendes Verständnis für Angststörungen.
