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Becoming Supernatural

Becoming Supernatural

How Common People Are Doing the Uncommon
by Dr. Joe Dispenza 2017 384 pages
Self Help
Spirituality
Psychology
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Wichtige Erkenntnisse

1. Übernatürlich werden: Die physische Ebene überwinden, um das Quantenfeld zu erreichen

"Wenn du wirklich an eine Zukunft glauben willst, die du dir mit ganzem Herzen vorstellst, dann lass uns sicherstellen, dass sie offen und vollständig aktiviert ist."

Begrenzungen überwinden: Übernatürlich zu werden bedeutet, die physischen Beschränkungen unserer dreidimensionalen Realität zu überwinden, um das Quantenfeld zu erreichen – ein Bereich unendlicher Möglichkeiten. Dieser Prozess erfordert:

  • Den Fokus von der materiellen Welt auf das Reich der Energie und des Bewusstseins zu verlagern
  • Die Fähigkeit zu entwickeln, durch Meditation veränderte Bewusstseinszustände zu erreichen
  • Zu lernen, mit dem Quantenfeld zu interagieren, um gewünschte Ergebnisse zu manifestieren

Durch das Meistern dieser Fähigkeiten können wir unser angeborenes Potenzial nutzen, um zu heilen, zu erschaffen und tiefgreifende mystische Zustände zu erleben. Der Schlüssel liegt darin zu verstehen, dass wir nicht durch unsere physischen Körper oder unsere vergangenen Erfahrungen begrenzt sind, sondern in der Tat multidimensionale Wesen sind, die zu außergewöhnlichen Leistungen fähig sind.

2. Die Kraft des gegenwärtigen Moments: Sich von vergangenen Konditionierungen befreien

"Wenn du nicht größer denken kannst als du fühlst, denkst du immer in der Vergangenheit."

Der Vergangenheit entkommen: Unsere Gedanken und Emotionen halten uns oft in Mustern aus unserer Vergangenheit gefangen und begrenzen unsere Fähigkeit, eine neue Zukunft zu erschaffen. Um sich zu befreien:

  • Erkennen, wie vergangene Erfahrungen unsere aktuellen Gedanken und Emotionen formen
  • Üben, im gegenwärtigen Moment vollständig präsent zu sein, ohne Urteil oder Erwartung
  • Lernen, Gedanken und Emotionen zu beobachten, ohne sich mit ihnen zu identifizieren

Durch das Meistern der Kunst der Präsenz können wir:

  • Gewohnheitsmäßige Denkmuster unterbrechen
  • Höhere Bewusstseinszustände erreichen
  • Raum für neue Möglichkeiten schaffen

Dieser Bewusstseinswandel ist grundlegend für persönliche Transformation und den Zugang zu unseren übernatürlichen Fähigkeiten.

3. Auf neue Potenziale einstimmen: Unendliche Möglichkeiten im Quantenfeld nutzen

"Wenn wir ein Gefühl oder einen Gedanken in uns ändern können, sehen wir Veränderungen außerhalb von uns, und wenn wir beobachten, dass wir es richtig gemacht haben, werden wir darauf achten, was wir getan haben, und es wieder tun."

Quantenmanifestation: Das Quantenfeld enthält unendliche potenzielle Realitäten. Um auf diese Potenziale zuzugreifen:

  1. Eine klare Absicht für das entwickeln, was man erschaffen möchte
  2. Erhöhte Emotionen erzeugen und aufrechterhalten, die mit dem gewünschten Ergebnis verbunden sind
  3. Absicht mit Emotion kombinieren, um eine neue elektromagnetische Signatur zu senden

Dieser Prozess ermöglicht es Ihnen:

  • Erfahrungen anzuziehen, die Ihrem neuen energetischen Zustand entsprechen
  • Quantenmöglichkeiten in physische Realität zu kollabieren
  • Scheinbar wundersame Veränderungen in Ihrem Leben und Ihrer Gesundheit zu schaffen

Durch konsequente Praxis dieser Methode können Sie lernen, das Quantenfeld zu navigieren und Ihre gewünschte Zukunft mit zunehmender Leichtigkeit und Präzision zu manifestieren.

4. Ihre Energiezentren aktivieren: Die Systeme Ihres Körpers ausbalancieren und harmonisieren

"Jedes Zentrum wird von dem unter unserem bewussten Denkgehirn sitzenden Unterbewusstsein beeinflusst."

Aktivierung der Energiezentren: Die Energiezentren des Körpers, oder Chakren, spielen eine entscheidende Rolle für unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Fähigkeit, höhere Bewusstseinszustände zu erreichen. Um diese Zentren zu aktivieren und auszugleichen:

  1. Während der Meditation die Aufmerksamkeit auf jedes Zentrum richten
  2. Sich vorstellen, wie Energie durch jedes Zentrum fließt und es ausbalanciert
  3. Spezifische Atemtechniken anwenden, um Energie zu lenken

Vorteile ausgeglichener Energiezentren umfassen:

  • Verbesserte körperliche und emotionale Gesundheit
  • Erhöhte Intuition und spirituelles Bewusstsein
  • Größere Fähigkeit, gewünschte Ergebnisse zu manifestieren

Regelmäßige Praxis der Aktivierung der Energiezentren kann zu tiefgreifenden Bewusstseinsveränderungen und allgemeinem Wohlbefinden führen und die Grundlage für übernatürliche Erfahrungen legen.

5. Den Körper auf einen neuen Geist umkonditionieren: Ihr Unterbewusstsein neu programmieren

"Wenn du dies richtig machst – die vertrauten Gedanken und Emotionen deiner bekannten Vergangenheit und Zukunft überwindest – dann existiert energetisch, neurologisch, biologisch, chemisch, hormonell und genetisch diese vorhersehbare Zukunft (sowie die vertraute Vergangenheit, die sie bestätigte) nicht mehr."

Neurale Umprogrammierung: Um dauerhafte Veränderungen zu schaffen, müssen wir unser Körper-Geist-System umkonditionieren:

  1. Meditation nutzen, um Zugang zum Unterbewusstsein zu erhalten
  2. Visualisierung und Emotion einsetzen, um neue neuronale Pfade zu schaffen
  3. Neue Gedanken und Verhaltensweisen konsequent üben, um Veränderungen zu verstärken

Dieser Prozess beinhaltet:

  • Sich von gewohnheitsmäßigen Denk- und Gefühlsmustern zu befreien
  • Neue Verbindungen zwischen Gedanken, Emotionen und physischen Zuständen zu schaffen
  • Die Biologie des Körpers mit einer neuen gewünschten Realität in Einklang zu bringen

Durch engagierte Praxis können wir buchstäblich unser Gehirn und unseren Körper neu verdrahten, um einen neuen, ermächtigten Seinszustand zu unterstützen und den Weg für übernatürliche Fähigkeiten zu ebnen.

6. Herzintelligenz: Die Kraft der Kohärenz und erhöhter Emotionen nutzen

"Das Herz ist ein Sinnesorgan, das unsere Entscheidungsfähigkeit sowie unser Verständnis von uns selbst und unserem Platz in der Welt leitet."

Herz-Gehirn-Kohärenz: Das Herz spielt eine entscheidende Rolle für unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Fähigkeit, höhere Bewusstseinszustände zu erreichen. Um Herzintelligenz zu nutzen:

  1. Herzfokussierte Atemtechniken praktizieren
  2. Positive Emotionen wie Dankbarkeit, Mitgefühl und Liebe kultivieren
  3. Lernen, Kohärenz zwischen Herz- und Gehirnrhythmen aufrechtzuerhalten

Vorteile der Herz-Kohärenz umfassen:

  • Verbesserte emotionale Regulation und Resilienz
  • Erhöhte Intuition und Entscheidungsfähigkeit
  • Erhöhter Zugang zu höheren Bewusstseinszuständen

Durch die Entwicklung der Herzintelligenz können wir auf eine tiefere Weisheit zugreifen, die uns zu unserem höchsten Potenzial führt und übernatürliche Erfahrungen erleichtert.

7. Die Zirbeldrüse: Tor zu mystischen Erfahrungen und höherem Bewusstsein

"Die Zirbeldrüse ist ein kristalliner Supraleiter, der Informationen durch die Umwandlung energetischer Schwingungssignale (Frequenz jenseits der Sinne, auch bekannt als Quantenfeld) sendet und empfängt und sie in biologisches Gewebe (das Gehirn und den Geist) in Form von bedeutungsvollen Bildern übersetzt, ähnlich wie eine Antenne verschiedene Kanäle auf einen Fernsehbildschirm überträgt."

Aktivierung der Zirbeldrüse: Die Zirbeldrüse fungiert als Brücke zwischen physischen und nicht-physischen Bereichen. Um sie zu aktivieren:

  1. Spezifische Meditations- und Atemtechniken praktizieren
  2. Die Exposition gegenüber Umweltgiften reduzieren, die die Zirbeldrüse verkalken können
  3. Aktivitäten ausüben, die die Produktion von DMT und anderen Neurochemikalien stimulieren

Mögliche Ergebnisse der Aktivierung der Zirbeldrüse:

  • Lebhafte, luzide Träume und außerkörperliche Erfahrungen
  • Erhöhte Intuition und psychische Fähigkeiten
  • Zugang zu höheren Dimensionen des Bewusstseins

Durch die Pflege und Aktivierung der Zirbeldrüse können wir uns für tiefgreifende mystische Erfahrungen öffnen und unsere Wahrnehmung der Realität erweitern.

8. Eine neue Zukunft erschaffen: Mind Movies und Visualisierungstechniken nutzen

"Wissen ist der Vorbote, der deine Erfahrung weiterentwickelt."

Lebendige Visualisierung: Mind Movies und Visualisierungstechniken sind kraftvolle Werkzeuge zur Manifestation gewünschter Ergebnisse. Um sie effektiv zu nutzen:

  1. Eine detaillierte mentale oder physische Darstellung Ihrer gewünschten Zukunft erstellen
  2. Alle Sinne in Ihre Visualisierung einbeziehen, um sie so real wie möglich zu machen
  3. Regelmäßig üben, Visualisierung mit erhöhten Emotionen zu kombinieren

Wichtige Aspekte effektiver Visualisierung:

  • Klarheit und Spezifität des gewünschten Ergebnisses
  • Emotionale Beteiligung und das Gefühl, das Ziel bereits erreicht zu haben
  • Konsistenz und Wiederholung in der Praxis

Durch das Meistern dieser Techniken können Sie Ihr Unterbewusstsein darauf programmieren, sich mit Ihrer gewünschten Zukunft in Einklang zu bringen, und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, Ihre Ziele in der physischen Realität zu manifestieren.

9. Gehmeditation: Ihr zukünftiges Selbst im täglichen Leben verkörpern

"Wenn du bereits diese Identität bist, musst du nicht mehr wünschen, dass du diese Person wirst, weil es bereits geschehen ist – du verkörperst bereits die Qualitäten deiner Zukunft."

Verkörperte Transformation: Gehmeditation ermöglicht es Ihnen, neue Seinszustände in Ihr tägliches Leben zu integrieren. Um zu üben:

  1. Mit einer sitzenden Meditation beginnen, um einen erhöhten Zustand zu erreichen
  2. Die Augen öffnen und beginnen zu gehen, während der erhöhte Zustand beibehalten wird
  3. Bewusst die Qualitäten Ihres zukünftigen Selbst verkörpern, während Sie sich bewegen

Vorteile der Gehmeditation:

  • Überbrückt die Kluft zwischen Meditation und täglichem Leben
  • Verstärkt neue neuronale Pfade durch körperliche Bewegung
  • Erhöht die Wahrscheinlichkeit, erhöhte Zustände den ganzen Tag über aufrechtzuerhalten

Durch regelmäßige Praxis der Gehmeditation können Sie Ihre Transformation beschleunigen und die Qualitäten Ihres gewünschten zukünftigen Selbst schneller verkörpern.

10. Projekt Kohärenz: Kollektives Bewusstsein für globale Transformation

"Wenn wir eine Gemeinschaft von Menschen schaffen könnten, die über die ganze Welt verstreut sind und jeder Einzelne absichtlich die Energie seines eigenen persönlichen Feldes in Richtung größerer Frieden erhöht, ist es dann nicht möglich, dass diese Gemeinschaft beginnen könnte, einen globalen Effekt innerhalb des elektromagnetischen Feldes der Erde zu erzeugen?"

Globaler Einfluss: Kollektive Meditation und fokussierte Absicht können messbare Auswirkungen auf globale Ereignisse haben. Um an kollektiver Kohärenz teilzunehmen:

  1. Gruppenmeditationsveranstaltungen beitreten oder erstellen, die auf positive globale Ergebnisse fokussiert sind
  2. Kohärente Zustände individuell und in Gruppen aufrechterhalten
  3. Sich über globale Kohärenzinitiativen und -forschung informieren

Mögliche Ergebnisse kollektiver Kohärenz:

  • Reduzierte Kriminalitätsraten und gewalttätige Konflikte
  • Erhöhte soziale Harmonie und Zusammenarbeit
  • Beschleunigte globale Bewusstseinsentwicklung

Durch die Teilnahme an kollektiven Kohärenzbemühungen können wir zu positiven globalen Veränderungen beitragen und die Kraft des vereinten Bewusstseins nutzen, um eine bessere Welt zu schaffen.

Last updated:

Rezensionen

4.26 out of 5
Average of 17k+ ratings from Goodreads and Amazon.

Übernatürlich werden von Dr. Joe Dispenza erhält gemischte Bewertungen. Viele Leser empfinden es als lebensverändernd und loben die Mischung aus Wissenschaft und Spiritualität sowie die positiven Effekte, die sie durch die Meditationstechniken erfahren haben. Kritiker hingegen argumentieren, dass es pseudowissenschaftlich, repetitiv und zu werblich für Dispenzas Produkte und Seminare sei. Einige schätzen die wissenschaftlichen Erklärungen und das Potenzial für persönliche Transformation, während andere die Konzepte als weit hergeholt oder schwer umsetzbar empfinden. Der Ansatz des Buches zur Verbindung von Geist und Körper sowie zur Bewusstseinserweiterung spricht einige Leser an, während Skeptiker seine Gültigkeit in Frage stellen.

Über den Autor

Dr. Joe Dispenza ist ein internationaler Dozent, Forscher und Autor, der für seine Arbeit in den Bereichen Neurowissenschaften, Epigenetik und Quantenphysik bekannt ist. Er lehrt, wie man das Gehirn neu verdrahtet und den Körper für dauerhafte Veränderungen neu konditioniert. Dispenza bietet weltweit Workshops, Online-Kurse und Retreats an, die sich auf Meditation und deren Auswirkungen auf Gesundheit und Bewusstsein konzentrieren. Er führt Forschungen zu spontanen Remissionen und den Auswirkungen von Meditation auf die Gehirnaktivität und Energiefelder durch. Dispenza hat einen B.S. vom Evergreen State College und einen Doktortitel in Chiropraktik von der Life University. Er ist Fakultätsmitglied an mehreren Institutionen und berät Unternehmen, indem er neurowissenschaftliche Prinzipien anwendet, um die Leistung der Mitarbeiter zu steigern.

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