Δίαιτες

Immersive

The Rapid Fat Loss Handbook

A Scientific Approach to Crash Dieting

από Lyle McDonald 2005 115 σελίδες

4.25

265 αξιολογήσεις

Διατροφή

Φυσική Κατάσταση

Υγεία

Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes

The Scientifically Proven System for Reversing Diabetes Without Drugs

από Neal D. Barnard 2006 288 σελίδες

4.23

1.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Βίγκαν

The Bulletproof Diet

Lose Up to a Pound a Day, Reclaim Energy and Focus, Upgrade Your Life

από Dave Asprey 2014 322 σελίδες

3.74

6.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Φαγητό

The South Beach Diet Supercharged

Faster Weight Loss and Better Health for Life

από Arthur Agatston 2008 352 σελίδες

3.66

1.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Μαγειρική

Φαγητό

The Carbohydrate Addict's Diet

The Lifelong Solution to Yo-Yo Dieting

από Rachael F. Heller 1991 322 σελίδες

3.60

252 αξιολογήσεις

Υγεία

Δίαιτες

Αυτοβελτίωση

Fit for Life

Not Fat for Life

από Harvey Diamond 2003 392 σελίδες

3.87

168 αξιολογήσεις

Υγεία

Φαγητό

Διατροφή

Deep Nutrition

Why Your Genes Need Traditional Food

από Catherine Shanahan 2008 512 σελίδες

4.20

5.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Φαγητό

The Complete Guide to Fasting

από Jason Fung 2016 304 σελίδες

4.26

15.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Αυτοβελτίωση

The Longevity Diet

‘How to live to 100 . . . Longevity has become the new wellness watchword . . . nutrition is the key’ VOGUE

από Valter Longo 2016 314 σελίδες

3.87

4.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Επιστήμη

The Primal Blueprint

από Mark Sisson 2009 283 σελίδες

4.06

9.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Φαγητό

Anti-Inflammatory Diet in 21

100 Recipes, 5 Ingredients, and 3 Weeks to Fight Inflammation

από Sondi Bruner 2015 208 σελίδες

3.82

175 αξιολογήσεις

Βιβλία Μαγειρικής

Μαγειρική

Δίαιτες

The Fast 800

How to combine rapid weight loss and intermittent fasting for long-term health

από Michael Mosley 2018 252 σελίδες

3.73

7.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Αυτοβελτίωση

Δίαιτες

Fast This Way

Burn Fat, Heal Inflammation, and Eat Like the High-Performing Human You Were Meant to Be

από Dave Asprey 2021 285 σελίδες

3.89

2.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Αυτοβελτίωση

Διατροφή

Fit For Life

από Harvey Diamond 1985 368 σελίδες

3.80

2.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Φαγητό

Αυτοβελτίωση

The 8-Week Blood Sugar Diet

από Michael Mosley 2015 256 σελίδες

3.91

4.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Αυτοβελτίωση

Φαγητό

The Great Cholesterol Con

The Truth about What Really Causes Heart Disease and How to Avoid It: The Truth about What Really Causes Heart Disease and How to Avoid It

από Malcolm Kendrick 2007 374 σελίδες

4.23

500+ αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Ιατρική

Food

What the Heck Should I Eat?

από Mark Hyman 2018 400 σελίδες

3.99

6.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Φαγητό

Διατροφή

The Art and Science of Low Carbohydrate Living

από Jeff S. Volek 2011 316 σελίδες

4.21

2.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Δίαιτες

The Art and Science of Low Carbohydrate Performance

από Jeff S. Volek 2012 174 σελίδες

4.23

1.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Δίαιτες

The Diet Myth

The Real Science Behind What We Eat

από Tim Spector 2015 320 σελίδες

4.23

4.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Επιστήμη

Φαγητό

Mastering Diabetes

The Revolutionary Method to Reverse Insulin Resistance Permanently in Type 1, Type 1.5, Type 2, Prediabetes, and Gestational Diabetes

από Cyrus Khambatta 2020 400 σελίδες

4.25

1.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Φαγητό

Don't Lose Your Mind Lose Your Weight

από Rujuta Diwekar 2009 296 σελίδες

4.17

6.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Αυτοβελτίωση

Φυσική Κατάσταση

Fiber Menace

The Truth About The Leading Role Of Fiber In Diet Failure, Constipation, Hemorrhoids, Etc.

από Konstantin Monastyrsky 2005

4.04

250 αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Φαγητό

Prevent and Reverse Heart Disease

The Revolutionary, Scientifically Proven, Nutrition-Based Cure

από Caldwell B. Esselstyn Jr. 2007 320 σελίδες

4.39

4.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Φαγητό

Good Calories, Bad Calories

Challenging the Conventional Wisdom on Diet, Weight Control, and Disease

από Gary Taubes 2004 640 σελίδες

4.17

9.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Φαγητό

Pregnancy Notes

Before, During & After

από Rujuta Diwekar 2017 220 σελίδες

4.09

1.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Γονεϊκότητα

Αυτοβελτίωση

Bright Line Eating

The Science of Living Happy, Thin and Free

από Susan Peirce Thompson 2017 320 σελίδες

3.88

4.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Αυτοβελτίωση

Φαγητό

The Carnivore Code

Unlocking the Secrets to Optimal Health by Returning to Our Ancestral Diet

από Paul Saladino 2020 368 σελίδες

4.17

2.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Φαγητό

The FastDiet

Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of Intermittent Fasting

από Michael Mosley 2013 224 σελίδες

3.74

10.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Φαγητό

Αυτοβελτίωση

The Beck Diet Solution

από Judith S. Beck 2007 288 σελίδες

3.90

1.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Αυτοβελτίωση

Ψυχολογία

Fat Chance

Beating the Odds Against Sugar, Processed Food, Obesity, and Disease

από Robert H. Lustig 2012 336 σελίδες

4.18

6.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Φαγητό

Διατροφή

Eat Like a Human

Nourishing Foods and Ancient Ways of Cooking to Revolutionize Your Health

από Bill Schindler 2021 304 σελίδες

3.86

352 αξιολογήσεις

Υγεία

Φαγητό

Διατροφή

The Miracle of Fasting

Proven Throughout History for Physical, Mental, & Spiritual Rejuvenation

από Patricia Bragg 1980 280 σελίδες

3.84

500+ αξιολογήσεις

Υγεία

Βίγκαν

Διατροφή

Fast. Feast. Repeat.

The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny® Intermittent Fasting--Including the 28-Day FAST Start

από Gin Stephens 2020 344 σελίδες

4.30

10.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Αυτοβελτίωση

Διατροφή

The Essential Guide to Intermittent Fasting for Women

balance your hormones to lose weight, lower stress, and optimise health, the

από Megan Ramos 2023 272 σελίδες

4.23

1.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Φαγητό

Διατροφή

Unlocking the Keto Code

The Revolutionary New Science of Keto That Offers More Benefits Without Deprivation

από Steven R. Gundry 2022 272 σελίδες

3.92

500+ αξιολογήσεις

Υγεία

Φαγητό

Διατροφή

The Fast Metabolism Diet

Eat More Food and Lose More Weight

από Haylie Pomroy 2013 256 σελίδες

3.82

4.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Δίαιτες

Φαγητό

Cholesterol Clarity

What the HDL Is Wrong with My Numbers?

από Jimmy Moore 2013 304 σελίδες

4.14

500+ αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Επιστήμη

The Case for Keto

Rethinking Weight Control and the Science and Practice of Low-Carb/High-Fat Eating

από Gary Taubes 2020 304 σελίδες

4.27

2.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Φαγητό

Life Without Bread

How a Low-Carbohydrate Diet Can Save Your Life

από Christian B. Allan 2000 256 σελίδες

3.99

214 αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Δίαιτες

Prof. Arnold Ehret's Rational Fasting for Physical, Mental and Spiritual Rejuvenation

από Arnold Ehret 1975 132 σελίδες

4.24

396 αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Πνευματικότητα

The Abs Diet

The Six-Week Plan to Flatten Your Stomach and Keep You Lean for Life

από Ted Spiker 2004 304 σελίδες

3.83

1.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Φυσική Κατάσταση

Αυτοβελτίωση

I Can Make You Thin

The Revolutionary System Used by More Than 3 Million People

από Paul McKenna 2005 176 σελίδες

3.65

2.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Αυτοβελτίωση

Δίαιτες

Why Calories Don't Count

How We Got the Science of Weight Loss Wrong

από Giles Yeo 2021 368 σελίδες

3.83

500+ αξιολογήσεις

Υγεία

Επιστήμη

Φαγητό

Anyway You Can

Doctor Bosworth Shares Her Mom's Cancer Journey: A Beginner's Guide to Ketones for Life

από Annette Bosworth 2018 352 σελίδες

4.66

1.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Αυτοβελτίωση

Δίαιτες

Protein Power

The High-Protein/Low-Carbohydrate Way to Lose Weight, Feel Fit, and Boost Your H ealth--in Just Weeks!

από Michael R. Eades 1996 448 σελίδες

3.89

1.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Δίαιτες

Keto Clarity

Your Definitive Guide to the Benefits of a Low-Carb, High-Fat Diet

από Jimmy Moore 2014 304 σελίδες

4.01

3.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Δίαιτες

The Paleo Diet Revised

Lose Weight and Get Healthy by Eating the Foods You Were Designed to Eat

από Loren Cordain 2001 288 σελίδες

3.72

4.000+ αξιολογήσεις

Υγεία

Φαγητό

Διατροφή

Two Meals a Day

The Simple, Sustainable Strategy to Lose Fat, Reverse Aging, and Break Free from Diet Frustration Forever

από Mark Sisson 2021 305 σελίδες

3.82

411 αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Φαγητό

The Longevity Solution

Rediscovering Centuries-Old Secrets to a Healthy, Long Life

από James DiNicolantonio 2019 304 σελίδες

3.96

500+ αξιολογήσεις

Υγεία

Διατροφή

Δίαιτες