Έναρξη δωρεάν δοκιμής
SoBrief

Υγεία Περιλήψεις Βιβλίων

Pretty Happy Περίληψη
Pretty Happy
Healthy Ways To Love Your Body
από Kate Hudson 2016 235 σελίδες
3.53
4.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Υγεία
Προσωπική Ανάπτυξη
Befriend Your Brain Περίληψη
Befriend Your Brain
Using Science to Get Over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers
από Faith G. Harper 2022 223 σελίδες
3.92
180 αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
Ψυχολογία
All in Her Head Περίληψη
All in Her Head
The Truth and Lies Early Medicine Taught Us About Women’s Bodies and Why It Matters Today
από Elizabeth Comen 2024 368 σελίδες
4.31
13.000+ αξιολογήσεις
Φεμινισμός
Επιστήμη
Ιστορία
Kiss Your Dentist Goodbye Περίληψη
Kiss Your Dentist Goodbye
A Do-it-Yourself Mouth Care System for Healthy, Clean Gums and Teeth
από Ellie Phillips 2010 236 σελίδες
4.16
487 αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Αναφορά
Mayo Clinic Guide To Better Vision, 3rd Ed Περίληψη
Mayo Clinic Guide To Better Vision, 3rd Ed
Preventing and treating disease to save your eyesight
από Sophie J. Bakri 2014 373 σελίδες
4.19
27 αξιολογήσεις
Υγεία
Ιατρικό
Smart Drugs II Περίληψη
Smart Drugs II
από Ward Dean 1993 287 σελίδες
3.75
36 αξιολογήσεις
Υγεία
Ναρκωτικά
The Mindfulness Solution to Pain Περίληψη
The Mindfulness Solution to Pain
Step-By-Step Techniques for Chronic Pain Management
από Jackie Gardner-Nix 2007 226 σελίδες
3.92
166 αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Διαλογισμός
The Unapologetic Guide to Black Mental Health Περίληψη
The Unapologetic Guide to Black Mental Health
Navigate an Unequal System, Learn Tools for Emotional Wellness, and Get the Help you Deserve
από Rheeda Walker 2020 232 σελίδες
4.24
500+ αξιολογήσεις
Ψυχική Υγεία
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Feel Great, Lose Weight Περίληψη
Feel Great, Lose Weight
Simple Habits for Lasting and Sustainable Weight Loss
από Rangan Chatterjee 2020 272 σελίδες
4.28
1.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Διατροφή
Focus on the Good Stuff Περίληψη
Focus on the Good Stuff
The Power of Appreciation
από Mike Robbins 2005 240 σελίδες
3.74
317 αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Ηγεσία
8 Weeks to Optimum Health Περίληψη
8 Weeks to Optimum Health
από Andrew Weil 1997 322 σελίδες
3.89
2.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Φαγητό
The Slightly Greener Method Περίληψη
The Slightly Greener Method
Detoxifying Your Home Is Easier, Faster, and Less Expensive than You Think
από Tonya Harris 2021 338 σελίδες
3.84
49 αξιολογήσεις
Υγεία
Your Brain on Food Περίληψη
Your Brain on Food
How Chemicals Control Your Thoughts and Feelings
από Gary L. Wenk 2010 200 σελίδες
3.42
500+ αξιολογήσεις
Επιστήμη
Υγεία
Ψυχολογία
The Keystone Approach Περίληψη
The Keystone Approach
Healing Arthritis and Psoriasis by Restoring the Microbiome
από Rebecca Fett 2017 300 σελίδες
4.24
208 αξιολογήσεις
Υγεία
Επιστήμη
Mi dieta cojea Περίληψη
Mi dieta cojea
Los mitos sobre nutrición que te han hecho creer
από Aitor Sánchez 2016 195 σελίδες
3.93
1.000+ αξιολογήσεις
Διατροφή
Επιστήμη
Υγεία
Body Neutral Περίληψη
Body Neutral
A Revolutionary Guide to Overcoming Body Image Issues
από Jessi Kneeland 2023 432 σελίδες
4.05
380 αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
Ψυχολογία
Smart Plants Περίληψη
Smart Plants
Power Foods & Natural Nootropics for Optimized Thinking, Focus & Memory
από Julie Morris 2019 320 σελίδες
4.10
52 αξιολογήσεις
Βιβλία Μαγειρικής
Υγεία
Φαγητό
Food Without Fear Περίληψη
Food Without Fear
Identify, Prevent, and Treat Food Allergies, Intolerances, and Sensitivities
από Ruchi Gupta MD MPH 2021 352 σελίδες
3.72
101 αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ιατρικό
Μαγειρική
The Diet Trap Solution Περίληψη
The Diet Trap Solution
Train Your Brain to Lose Weight and Keep It Off for Good
από Judith S. Beck 2015 256 σελίδες
3.92
395 αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Microdosing for Health, Healing, and Enhanced Performance Περίληψη
Microdosing for Health, Healing, and Enhanced Performance
από James Fadiman 2025 368 σελίδες
4.23
172 αξιολογήσεις
Υγεία
Επιστήμη
Ψυχολογία
The Baby and the Biome Περίληψη
The Baby and the Biome
How the Tiny World Inside Your Child Holds the Secret to Their Health
από Meenal Lele 2022 272 σελίδες
3.88
49 αξιολογήσεις
Γονεϊκότητα
Υγεία
Your Weight Is Not the Problem Περίληψη
Your Weight Is Not the Problem
A simple, no-diet plan for healthy habits that stick
από Lyndi Cohen 2023 304 σελίδες
4.23
500+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Υγεία
Ψυχολογία
Forbidden Health Περίληψη
Forbidden Health
Incurable Was Yesterday
από Andreas Kalcker 2019 436 σελίδες
4.29
206 αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Cómo dejar de ser tu peor enemigo Περίληψη
Cómo dejar de ser tu peor enemigo
από Alba Cardalda 2024 210 σελίδες
4.08
331 αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Υγεία
A Straight Talking Introduction to Psychiatric Drugs Περίληψη
A Straight Talking Introduction to Psychiatric Drugs
The Truth About How They Work and How to Come Off Them
από Joanna Moncrieff 2009 344 σελίδες
4.36
107 αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Ψυχική Υγεία
Ψυχιατρική
Science of Yoga Περίληψη
Science of Yoga
Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice
από Ann Swanson 2025 240 σελίδες
4.49
1.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Επιστήμη
Φυσική Κατάσταση
NLP Made Easy Περίληψη
NLP Made Easy
How to Use Neuro-Linguistic Programming to Change Your Life
από Ali Campbell 2018 218 σελίδες
3.77
97 αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Υγεία
Προσωπική Ανάπτυξη
Stress Resets Περίληψη
Stress Resets
How to Soothe Your Body and Mind in Minutes
από Jennifer L. Taitz PsyD ABPP 2024 257 σελίδες
3.98
479 αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Υγεία
Ψυχική Υγεία
A History of the World Through Body Parts Περίληψη
A History of the World Through Body Parts
The Stories Behind the Organs, Appendages, Digits, and the Like Attached to (or Detached from) Famous Bodies
από Kathryn Petras 2022 256 σελίδες
3.99
228 αξιολογήσεις
Ιστορία
Επιστήμη
Ιατρικό
Transcending Trauma Περίληψη
Transcending Trauma
Healing Complex PTSD with Internal Family Systems
από Frank G. Anderson 2021 224 σελίδες
4.45
444 αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Ψυχική Υγεία
Αυτοβελτίωση
Navigating Life with Migraine and Other Headaches Περίληψη
Navigating Life with Migraine and Other Headaches
από William B. Young 2018 216 σελίδες
3.63
54 αξιολογήσεις
Υγεία
Foundation Περίληψη
Foundation
Redefine Your Core, Conquer Back Pain, and Move with Confidence
από Eric Goodman 2011 288 σελίδες
4.17
500+ αξιολογήσεις
Υγεία
Φυσική Κατάσταση
Αναφορά
Chasing Life Περίληψη
Chasing Life
New Discoveries in the Search for Immortality to Help You Age Less Today
από Sanjay Gupta 2007 272 σελίδες
3.73
464 αξιολογήσεις
Υγεία
Επιστήμη
Αυτοβελτίωση
The Champion's Comeback Περίληψη
The Champion's Comeback
How Great Athletes Recover, Reflect, and Re-Ignite
από Jim Afremow 2016 272 σελίδες
3.99
271 αξιολογήσεις
Αθλητισμός
Ψυχολογία
Ηγεσία
Sauna Therapy for Detoxification and Healing Περίληψη
Sauna Therapy for Detoxification and Healing
από Lawrence Wilson 2004 167 σελίδες
4.06
34 αξιολογήσεις
Υγεία
Crooked Περίληψη
Crooked
Outwitting the Back Pain Industry and Getting on the Road to Recovery
από Cathryn Jakobson Ramin 2017 437 σελίδες
4.17
500+ αξιολογήσεις
Υγεία
Επιστήμη
Ιατρική
Heal Faster Περίληψη
Heal Faster
Unlock Your Body's Rapid Recovery Reflex
από Victoria Maizes 2026 432 σελίδες
3.88
73 αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
I Heard There Was a Secret Chord Περίληψη
I Heard There Was a Secret Chord
Music as Medicine
από Daniel J. Levitin 2024 416 σελίδες
3.83
1.000+ αξιολογήσεις
Μουσική
Επιστήμη
Ψυχολογία
Scattered Minds Περίληψη
Scattered Minds
Hope and Help for Adults with ADHD
από Lenard A. Adler 2006 193 σελίδες
3.72
152 αξιολογήσεις
ΔΕΠ-Υ
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
99 Ways to Die Περίληψη
99 Ways to Die
And How to Avoid Them
από Ashely Alker 2026 384 σελίδες
4.06
1.000+ αξιολογήσεις
Επιστήμη
Υγεία
Ιατρικό
The Creative Cure Περίληψη
The Creative Cure
How Finding and Freeing Your Inner Artist Can Heal Your Life
από Jacob Nordby 2021 256 σελίδες
4.06
444 αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Συγγραφή
Ψυχολογία
Why We Drink Too Much Περίληψη
Why We Drink Too Much
The Impact of Alcohol on Our Bodies and Culture
από Charles Knowles 2026 304 σελίδες
3.67
380 αξιολογήσεις
Επιστήμη
Αυτοβελτίωση
Υγεία
Your Coping Skills Aren't Working Περίληψη
Your Coping Skills Aren't Working
How to Break Free from the Habits that Once Helped You But Now Hold You Back
από Richard Brouillette 2023 200 σελίδες
4.11
56 αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
How to Make a Killing Περίληψη
How to Make a Killing
Blood, Death and Dollars in American Medicine
από Tom Mueller 2023 288 σελίδες
3.92
461 αξιολογήσεις
Ιατρική
Επιστήμη
Ιστορία
Taming Your Amygdala Περίληψη
Taming Your Amygdala
Brain-Based Strategies to Quiet the Anxious Mind
από Catherine M. Pittman 2022 168 σελίδες
4.33
93 αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Υγεία
When Panic Attacks Περίληψη
When Panic Attacks
The New, Drug-Free Anxiety Therapy That Can Change Your Life
από David D. Burns 2004 464 σελίδες
4.13
2.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Ψυχική Υγεία
Complex Borderline Personality Disorder Περίληψη
Complex Borderline Personality Disorder
How Coexisting Conditions Affect Your BPD and How You Can Gain Emotional Balance
από Daniel J. Fox 2022 256 σελίδες
4.22
184 αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
Eat Your Ice Cream Περίληψη
Eat Your Ice Cream
Six Simple Rules for a Long and Healthy Life
από Ezekiel J. Emanuel 2026 256 σελίδες
3.85
1.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Επιστήμη
You Are WHY You Eat Περίληψη
You Are WHY You Eat
Change Your Food Attitude, Change Your Life
από Ramani Durvasula 2013 288 σελίδες
3.51
270 αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Spiritual Partnership Περίληψη
Spiritual Partnership
The Journey to Authentic Power
από Gary Zukav 2010 308 σελίδες
4.14
500+ αξιολογήσεις
Πνευματικότητα
Αυτοβελτίωση
Σχέσεις
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Σήμερα: Άμεση πρόσβαση
Ακούστε πλήρεις περιλήψεις από 26.000+ βιβλία. Πάνω από 12.000 ώρες ακρόασης!
Ημέρα 2: Υπενθύμιση δοκιμής
Θα σας στείλουμε ειδοποίηση ότι η δοκιμή σας λήγει σύντομα.
Ημέρα 3: Η συνδρομή σας ξεκινά
Θα χρεωθείτε στις Jun 17,
ακυρώστε οποτεδήποτε πριν.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel