Cómo estar aquí

1. Tu vida es una creación inacabada; tú eres co-creador.

¿Qué harás con tu línea parpadeante?

La línea parpadeante. Cada página en blanco, cada nuevo día o desafío representa una línea que parpadea, esperando que tú traigas algo a la existencia. Esta perspectiva ve el mundo no como algo terminado, sino como una creación dinámica y en constante devenir. Textos antiguos, como el primer capítulo de la Biblia, describen un mundo en perpetuo proceso, invitando a la humanidad a participar.

Tú creas tu vida. Tu vida no es algo que simplemente te sucede; la moldeas activamente con tus decisiones, tu tiempo y tu energía. Esto es, en esencia, un trabajo creativo, una participación en la creación continua del mundo. El concepto de ex nihilo (de la nada) se aplica tanto a nuestra existencia como a nuestra capacidad de hacer algo con lo que se nos ha dado.

Todo trabajo es creativo. Seas contador, padre o director ejecutivo, tu labor contribuye a la forma del mundo. Incluso el sufrimiento puede ser un acto creativo, pues elegimos cómo responder y qué bien nuevo puede surgir. La vida misma es un regalo misterioso e inexplicable, una verdad que sostiene nuestra capacidad para crear.

2. Enfrenta la página en blanco saliendo de tu cabeza y dejando de lado las comparaciones.

¿Quién soy yo para no hacer esto?

La intimidación es normal. Mirar la línea parpadeante o la página en blanco puede paralizar, y surge la pregunta: “¿Quién eres tú para hacer esto?” Esta duda suele venir de voces internas y comparaciones con otros. Para avanzar, debes salir de tu cabeza y silenciar esos mensajes destructivos.

Ignora quién no eres. Enfocarte en tus supuestas carencias o fracasos pasados consume energía valiosa. De igual modo, obsesionarte con “ellos” —aquellos que parecen tenerlo más fácil o ser más exitosos— es una distracción. Como Jesús le dijo a Pedro, cuando preguntó por otro discípulo: “¿Qué te importa a ti?”

Las comparaciones roban la alegría. Comparar tu vida con la de otros, especialmente con información limitada, te quita la alegría. Todos, sin importar experiencia o éxito, enfrentan sus propias páginas en blanco y desafíos. Reconocer que todos partimos del mismo lugar puede ser liberador, cambiando la pregunta de “¿Quién soy yo para hacer esto?” a la poderosa “¿Quién soy yo para no hacerlo?”

3. Descubre tu “ikigai,” tu razón de ser, a través de la exploración.

Tu ikigai es tu razón de ser.

Encuentra lo que te hace levantarte. El concepto japonés de ikigai describe aquello que da sentido y propósito a tu día. Es tu llamado, vocación o camino, y es algo que siempre estás en proceso de descubrir. Encontrarlo requiere paciencia, intuición, valentía y honestidad.

Explora y escucha. Descubres tu ikigai probando cosas distintas, siguiendo la curiosidad y prestando atención a lo que capta tu interés. Escucha tu vida, reflexionando sobre momentos de conexión o respuestas intensas ante la injusticia. A veces, ese “alguien debería hacer algo” eres tú.

El ikigai evoluciona. Tu ikigai puede o no estar ligado a tu salario, y probablemente cambiará con el tiempo. No permitas que las opiniones ajenas o las presiones económicas dicten tu camino. Da pasos, salta, prueba cosas nuevas que aclaren tu ikigai, aunque otros no lo entiendan. A veces, simplemente replantear tu trabajo actual revela su significado más profundo.

4. Enfócate en el “arte” del trabajo mismo, no solo en el éxito externo.

Hay una diferencia entre el arte y el éxito.

El combustible nuevo se agota. Empezar algo nuevo es emocionante, impulsado por la novedad y la adrenalina. Sin embargo, ese “combustible nuevo” se consume rápido. Para durar y prosperar a largo plazo, debes descubrir por qué amas realmente el trabajo en sí, más allá de la validación externa como la fama o el dinero.

Ama el arte. El arte es una profunda gratitud por la oportunidad de hacer el trabajo, un deleite en los detalles y la conciencia de que el esfuerzo construye habilidad y carácter. Es un respeto profundo por el proceso y el reconocimiento de formar parte de una tradición mayor. El arte es humilde, sabiendo que siempre hay espacio para aprender y crecer.

El éxito es efímero. El éxito, a menudo ligado a metas y resultados externos, puede ser un motivador seductor pero finalmente insatisfactorio. Constantemente genera nuevas ansiedades y rara vez ofrece la alegría duradera que promete. El arte, en cambio, te centra, te reconecta con tu ikigai y encuentra alegría en el trabajo presente, sin importar los resultados externos.

5. Comienza con “el 1” y suspende el juicio; no necesitas conocer todo el camino.

Deja de pensar en cosas que no están pasando.

El agobio impide empezar. Muchas veces no comenzamos porque el camino completo parece abrumador, o nos quedamos atrapados preocupándonos por los pasos futuros o posibles problemas. Pero solo necesitas conocer el primer paso, “el 1.” El paso diecisiete está a dieciséis pasos de distancia.

Concéntrate en el siguiente paso. Divide cualquier tarea o meta grande en la acción más pequeña posible que sigue. Enfócate solo en completar ese “1.” Esto requiere fortaleza mental para avanzar sin que el miedo o la duda te paralicen.