کریستی هریسون
کریستی هریسون یک متخصص تغذیهی ثبتشده، مشاور خوردن شهودی و نویسنده است.
او میزبان پادکست محبوب "سایک غذا" است و به طور گستردهای در موضوعات مرتبط با خوردن شهودی، سلامت در هر اندازه و مقابله با فرهنگ رژیمنویسی نوشته است.
کارهای هریسون بر اساس تجربیات شخصیاش با اختلالات خوردن و تخصص حرفهایاش در زمینهی تغذیه و سلامت روان است.
او از رویکردی بدون رژیم برای سلامت و رفاه حمایت میکند و به چالش کشیدن حکمت متعارف دربارهی وزن و سلامت میپردازد.
نوشتهها و سخنرانیهای هریسون بر کمک به افراد برای رهایی از الگوهای خوردن محدودکننده و توسعهی رابطهای آرامتر با غذا و بدنشان تمرکز دارد.
