نکات کلیدی
1. زنان با مشکل وضعیت مواجه‌اند، نه فقط مشکل قدرت
وضعیت همچنین از بودن به عنوان یک شریک تبادل سخاوتمند ناشی می‌شود - کمک، مشاوره و حمایت بیشتری به دیگران ارائه دهید تا آنچه را که در عوض دریافت می‌کنید.
وضعیت در مقابل قدرت. در حالی که کمبود قدرت زنان در بسیاری از حوزه‌ها به خوبی مستند شده است، مسئله اصلی در واقع مربوط به وضعیت است - اینکه زنان چقدر مورد احترام، تحسین و ارزش‌گذاری دیگران قرار می‌گیرند. وضعیت تعیین می‌کند که چه مقدار قدرت و نفوذ به فرد داده می‌شود. با تمرکز بر ساخت وضعیت به جای صرفاً دنبال کردن قدرت به طور مستقیم، زنان می‌توانند به طور مؤثرتری بر موانع مبتنی بر جنسیت غلبه کنند.
ارتباط وضعیت و قدرت. تحقیقات نشان می‌دهد که قدرت معمولاً بر اساس وضعیت اعطا می‌شود. مردم کنترل و اقتدار را به کسانی می‌دهند که آنها را محترم و تحسین می‌کنند. این توضیح می‌دهد که چرا زنان اغلب در کسب قدرت با وجود داشتن همان صلاحیت‌ها با مردان، با چالش مواجه‌اند - آنها در کسب وضعیتی که منجر به قدرت می‌شود، با دشواری روبرو هستند.
وضعیت به عنوان علت ریشه‌ای. پرداختن به کمبود وضعیت زنان کلید دستیابی به برابری جنسیتی است. برخی از راه‌هایی که زنان می‌توانند وضعیت خود را بسازند شامل:
- نشان دادن شایستگی و گرما
- تبلیغ خود به طور استراتژیک
- ساخت شبکه‌ای از حامیان
- ارائه کمک و مشاوره به دیگران
2. با ترکیب قاطعیت و گرما به یک "شخص دوست‌داشتنی و قوی" تبدیل شوید
همه به راهنمایی نیاز دارند، همیشه.
ترکیب برنده. برای کسب وضعیت، زنان باید به عنوان افرادی قاطع (با اعتماد به نفس، شایسته، بلندپرواز) و گرم (دوست‌داشتنی، دلسوز، همکار) دیده شوند. این به آنها اجازه می‌دهد تا به خاطر توانایی‌هایشان مورد احترام قرار گیرند و در عین حال به عنوان کسی که دیگران می‌خواهند با او کار کنند و از او حمایت کنند، شناخته شوند.
غلبه بر دوگانگی. زنان اغلب احساس می‌کنند که باید بین دیده شدن به عنوان شایسته یا دوست‌داشتنی انتخاب کنند. با این حال، تحقیقات نشان می‌دهد که ممکن و ضروری است که هر دو ویژگی را منتقل کنند:
- از زبان بدن و الگوهای گفتاری با اعتماد به نفس استفاده کنید
- تخصص و قابلیت‌های خود را نشان دهید
- برای موفقیت دیگران واقعاً دلسوزی کنید
- روابط مثبت بسازید
- کمک و مشاوره ارائه دهید
نیاز به تغییر فرهنگی. در حالی که زنان فردی می‌توانند استراتژی‌های "شخص دوست‌داشتنی و قوی" را اتخاذ کنند، حل واقعی مشکل وضعیت نیاز به تغییر فرهنگی گسترده‌تری در نحوه درک و ارزش‌گذاری قاطعیت و گرمای زنان در محیط‌های حرفه‌ای دارد.
3. داستان خود را به طور مؤثر بگویید تا نحوه دید دیگران را شکل دهید
اگر داستان خوبی درباره خودتان نگویید، هیچ‌کس دیگری هم نخواهد گفت.
خودتان را به عنوان یک ناشر معرفی کنید. زنان باید نقش فعالی در شکل‌دهی به نحوه درک دیگران از خود ایفا کنند، نه اینکه بگذارند فرضیات یا کلیشه‌ها تصویر آنها را تعریف کنند. این شامل برجسته کردن استراتژیک دستاوردها، مهارت‌ها و ویژگی‌های مثبت است.
تاکتیک‌های خودتبلیغی مؤثر:
- موفقیت‌ها و دستاوردها را به اشتراک بگذارید و آنها را از منظر ارزشی که به دیگران ارائه می‌دهید، قاب‌بندی کنید
- از گفتار "بی‌قدرت" به طور محدود و استراتژیک استفاده کنید
- با کمال میل از تحسین‌ها استقبال کنید و به جای انحراف از ستایش، آن را بپذیرید
- از عذرخواهی‌های غیرضروری و خودکاهشی پرهیز کنید
- پاسخ‌های مختصر و تأثیرگذار برای سوالات رایج درباره کار و پیشینه‌تان آماده کنید
- از شواهد اجتماعی استفاده کنید و بگذارید دیگران به طور مثبت درباره شما صحبت کنند
اصالت کلید است. خودتبلیغی باید طبیعی و همسو با ارزش‌های شما باشد. راه‌هایی پیدا کنید تا نقاط قوت و دستاوردهای خود را به شیوه‌ای که برای شما راحت و واقعی است، برجسته کنید.
4. ارتشی از "حامیان دیگر" بسازید تا وضعیت شما را تقویت کنند
هرچه افراد بیشتری وضعیت ما را برای ما بسازند، تلاش کمتری باید صرف کنیم.
از شبکه خود بهره‌برداری کنید. داشتن دیگران که به طور مثبت درباره شما صحبت می‌کنند، حتی از خودتبلیغی مؤثرتر است. به طور فعال یک شبکه از "حامیان دیگر" بسازید که برای شما حمایت کنند و درباره قابلیت‌های شما صحبت کنند.
استراتژی‌ها برای ساخت حامیان دیگر:
- خود را معرفی کنید - از طریق شبکه‌سازی و دیده شدن "فقط آشنایی" را افزایش دهید
- از طریق "سپرده‌های کوچک" کمک، مشاوره یا ارتباطات به دیگران ارزش ارائه دهید
- هنگام درخواست کمک یا توصیه، مشخص باشید
- با ترویج دیگران در شبکه‌تان، متقابلاً عمل کنید
- با همکاران و تماس‌های قبلی در ارتباط باشید
قدرت معرفی‌ها. یکی از مؤثرترین راه‌ها برای ساخت وضعیت و حامیان دیگر، ایجاد معرفی‌های فکرشده بین افراد در شبکه شماست. این نشان‌دهنده ارتباطات شما و توانایی شما در افزودن ارزش است.
5. از خودتان حمایت کنید در حالی که گرما را حفظ می‌کنید
هیچ اشکالی در این نیست، اما نمی‌توانید به اندازه کافی با افراد در این روش در ارتباط باشید.
حمایت قاطعانه از خود. زنان باید آماده باشند تا از آنچه می‌خواهند و نیاز دارند، درخواست کنند، چه افزایش حقوق، ترفیع یا فرصت جدید باشد. با این حال، این باید به گونه‌ای انجام شود که برداشت‌های گرما را حفظ کند.
تکنیک‌ها برای حمایت گرم از خود:
- درخواست‌ها را از منظر منافع متقابل قاب‌بندی کنید
- از گفتار "بی‌قدرت" به طور استراتژیک برای ایجاد ارتباط استفاده کنید
- نشان دهید که موفقیت شما چگونه بر دیگران تأثیر مثبت خواهد گذاشت
- در مذاکرات اولین پیشنهاد را ارائه دهید تا بحث را تثبیت کنید
- چندین گزینه ارائه دهید تا انعطاف‌پذیر به نظر برسید
- قبل از انجام درخواست‌های بزرگ، وضعیت خود را بسازید
تمرین کلید است. مهارت‌های حمایت از خود با تمرین بهبود می‌یابند. با درخواست‌های کم‌اهمیت شروع کنید و به تدریج به درخواست‌های بزرگ‌تر بپردازید تا اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنید.
6. از وضعیت خود به طور استراتژیک برای دستیابی به اهداف بلندمدت استفاده کنید
آینده شما از شما تشکر خواهد کرد.
نگاه بلندمدت. به جای انباشت وضعیت، از آن به طور استراتژیک برای دستیابی به مهم‌ترین اهداف بلندمدت خود استفاده کنید. این نیاز به وضوح در مورد آنچه واقعاً در درازمدت برای شما مهم است دارد.
تمرین‌ها برای وضوح هدف:
- مهمانی بازنشستگی خود را تصور کنید - می‌خواهید دیگران درباره دستاوردها و شخصیت شما چه بگویند؟
- خود ایده‌آل آینده‌تان را تجسم کنید - زندگی شما چگونه به نظر می‌رسد؟
- سه ویژگی و سهم مورد نظر خود را شناسایی کنید
استفاده استراتژیک از وضعیت. هنگامی که در مورد اولویت‌های بلندمدت خود روشن هستید، از وضعیت خود به طور هدفمند برای حرکت به سمت آن اهداف استفاده کنید. این ممکن است شامل:
- در مورد مسائلی که با ارزش‌های شما همسو است، صحبت کنید
- پروژه‌های با دید بالا را که مهارت‌های مورد نظر را می‌سازند، به عهده بگیرید
- روابط با تأثیرگذاران کلیدی در زمینه خود را پرورش دهید
- به فرصت‌هایی که به چشم‌انداز بلندمدت شما خدمت نمی‌کنند، نه بگویید
7. به عنوان یک راهنما باشید و به دنبال راهنمایی باشید تا وضعیت خود را تقویت کنید
همه به راهنمایی نیاز دارند، همیشه.
یادگیری مادام‌العمر. جستجوی راهنمایی در طول حرفه‌تان نشان‌دهنده تواضع و ذهنیت رشد است. همچنین شما را در معرض دیدگاه‌ها و فرصت‌های جدید قرار می‌دهد.
مزایای بودن یک راهنما:
- وضعیت شما را به عنوان یک کارشناس و رهبر می‌سازد
- مهارت‌های خود را از طریق آموزش به دیگران توسعه می‌دهد
- شبکه و نفوذ شما را گسترش می‌دهد
- شهرت مثبتی به عنوان کسی که به دیگران در موفقیت کمک می‌کند، ایجاد می‌کند
مدل راهنمایی جزئی. به جای جستجوی یک راهنمای کامل، یک شبکه متنوع از "راهنماهای جزئی" بسازید که هر کدام تخصص یا دیدگاه خاصی را ارائه می‌دهند. به همین ترتیب، به راهنمایی دیگران در زمینه‌هایی که در آنها مهارت دارید، حتی اگر احساس نکنید که در همه چیز کارشناس هستید، باز باشید.
بهترین شیوه‌های راهنمایی:
- در مورد آنچه امیدوارید یاد بگیرید یا ارائه دهید، واضح باشید
- انتظارات را از ابتدا برای رابطه مشخص کنید
- به تعهدات خود عمل کنید
- از زمان و بینش‌های راهنما قدردانی کنید
- در صورت امکان، با راهنمایی دیگران، این لطف را جبران کنید
آخرین به‌روزرسانی::
FAQ
What's Likeable Badass about?
- Empowerment for Women: Likeable Badass by Alison Fragale focuses on how women can achieve success by balancing assertiveness with warmth in professional settings.
- Power vs. Status: The book distinguishes between power (control over resources) and status (how others perceive you), emphasizing the importance of managing status.
- Practical Strategies: It offers actionable advice for enhancing status through storytelling, networking, and building a supportive community.
Why should I read Likeable Badass?
- Empowerment and Confidence: The book provides tools to boost confidence and assertiveness, helping women advocate for themselves effectively.
- Research-Based Insights: Alison Fragale combines over twenty years of research with real-world examples, offering credible and relatable strategies.
- Addressing Gender Disparities: It is particularly relevant for women facing biases in the workplace, offering insights to overcome these barriers.
What are the key takeaways of Likeable Badass?
- Manage Your Status: Prioritizing status management is crucial for gaining power and respect, as "resources follow respect."
- Be a Likeable Badass: Success comes from being both assertive and warm, a duality essential for navigating workplace dynamics.
- Recruit Other-Promoters: Building a network of advocates enhances visibility and reputation, crucial for professional success.
How does Likeable Badass define a "likeable badass"?
- Assertive and Warm: A "likeable badass" is someone who is both assertive and warm, essential for gaining respect and influence.
- Superpower of Perception: Status is about perception, not just qualifications, and managing your image can enhance power.
- Role Models: Successful women embody this definition, showing it is achievable with the right strategies.
What specific strategies does Likeable Badass recommend?
- Tell Your Story: Actively share accomplishments to shape perceptions, using conversations, social media, or presentations.
- Make Small Deposits: Build relationships with low-effort contributions, like offering help or sharing information.
- Ask for Promotion: Directly request others to promote you by sharing achievements or introducing you to their network.
What is the "three-offer strategy" mentioned in Likeable Badass?
- Presenting Multiple Options: Make three equivalent offers in negotiations, giving the other party a sense of control.
- Anchoring the Conversation: Set the tone for reasonable requests by making the first move with multiple options.
- Reducing Anxiety: This strategy alleviates pressure and creates a comfortable negotiation environment.
How does Likeable Badass address the issue of imposter syndrome?
- Common Experience: Imposter syndrome is widespread, especially among women, with many successful figures sharing their struggles.
- Reframing Imposter Feelings: View feelings of inadequacy as signs of high aspirations, not a lack of ability.
- Actionable Steps: Focus on accomplishments and seek feedback from trusted peers to combat imposter syndrome.
What role do "other-promoters" play in achieving success according to Likeable Badass?
- Credibility and Influence: Other-promoters advocate for you, enhancing your status with their credible endorsements.
- Building a Network: Cultivate relationships with other-promoters to amplify your voice and increase visibility.
- Reciprocal Relationships: Promoting others leads to mutual advocacy, creating a supportive network.
What are some practical strategies for self-advocacy in Likeable Badass?
- Start Early: Advocate for yourself as soon as you identify a need, avoiding missed opportunities and anxiety.
- Face-to-Face Communication: Use in-person or video calls for advocacy to better express warmth and convey messages.
- Highlight Similarities: Build rapport by finding common ground, leveraging the similarity-attraction effect.
What are some common misconceptions about assertiveness and warmth in Likeable Badass?
- Misconception of Backlash: Women are penalized more for a lack of warmth than for being assertive.
- Warmth vs. Competence: It's possible to embody both traits simultaneously, essential for success.
- Self-Promotion as Negative: Self-promotion is a positive act of asserting value and contributions.
What are the best quotes from Likeable Badass and what do they mean?
- “If you change the way the person on the other side of the conversation sees you, you’ll have a much easier time getting what you want.”: Emphasizes the importance of perception in interactions.
- “A queen doesn’t wait for anyone to save her. The queen saves herself.”: Encourages self-advocacy and empowerment.
- “Resources follow respect.”: Summarizes the core argument that respect is foundational to power and success.
How can I apply the concepts from Likeable Badass in my career?
- Practice Storytelling: Share key accomplishments in meetings or conversations to showcase skills.
- Network Strategically: Build relationships with potential other-promoters through networking events and social media.
- Be Proactive: Actively seek opportunities, ask for promotions, and reach out to mentors for career advancement.
نقد و بررسی
کتاب Likeable Badass به دلیل ارائه‌ی توصیه‌های عملی در زمینه‌ی تعادل بین قاطعیت و گرما در محیط کار، تحسین‌های بسیاری دریافت کرده است. خوانندگان از رویکرد مبتنی بر تحقیقات Fragale، مثال‌های قابل‌فهم و استراتژی‌های قابل‌اجرا برای زنان در مواجهه با چالش‌های شغلی قدردانی می‌کنند. این کتاب به خاطر سبک نوشتاری قابل‌دسترس، پوشش جامع از دینامیک‌های محیط کار و تأکید بر ساختن جایگاه و احترام مورد ستایش قرار گرفته است. بسیاری از منتقدان آن را توانمندساز و ارزشمند برای حرفه‌ای‌های تازه‌کار و رهبران با تجربه دانسته‌اند و برخی آن را خواندنی ضروری برای تمامی زنان در نیروی کار می‌دانند.
Similar Books
