Money for Couples

1. گفتگو درباره پول: ارتباط باز کلید است

صحبت درباره پول نباید عجیب باشد.

سکوت را بشکنید. اولین قدم برای ایجاد هماهنگی مالی، ارتباط باز و صادقانه است. بسیاری از زوج‌ها از گفتگو درباره پول اجتناب می‌کنند که منجر به اختلافات پنهان و قطع ارتباط طولانی‌مدت می‌شود. با بازتعریف گفتگوهای مالی به عنوان فرصت‌هایی برای ارتباط و رشد، زوج‌ها می‌توانند منبع استرس را به منبع شادی تبدیل کنند.

سناریوها و طرح‌ها. به صورت خودجوش عمل نکنید. برای گفتگوهای مالی خود یک طرح آماده کنید و چالش‌های احتمالی را پیش‌بینی کنید. از سناریوهای کلمه به کلمه برای شروع بحث‌ها استفاده کنید و بر روی زبان مثبت تمرکز کنید و از کلمات تابو مانند "بودجه" یا "صورتحساب کارت اعتباری" پرهیز کنید.

گام‌های کوچک، تأثیر بزرگ. با گفتگوهای کوتاه و مثبت شروع کنید و هدف‌تان این باشد که با احساس خوبی به پایان برسانید. آسیب‌پذیری‌ها را بپذیرید و درباره ساختن آینده مالی بهتر با هم ابراز هیجان کنید. به یاد داشته باشید، این یک ماراتن است، نه یک دو سرعت.

2. کشف دی‌ان‌ای مالی خود: درک روانشناسی مالی

احساسی که درباره پول دارید به شدت با مقدار آن در بانک ارتباطی ندارد.

سناریوهای نامرئی. تجربیات دوران کودکی باورهای ما درباره پول را شکل می‌دهند و اغلب منجر به سناریوهای نامرئی می‌شوند که بر رفتار مالی ما تأثیر می‌گذارند. این سناریوها می‌توانند مثبت یا منفی باشند، اما شناسایی آن‌ها اولین قدم برای بازنویسی داستان مالی شماست.

انواع پول. درک نوع پولی خود (اجتناب‌کننده، بهینه‌ساز، نگران، رویاپرداز) می‌تواند بینش‌های ارزشمندی درباره تمایلات مالی شما ارائه دهد. با شناسایی نوع خود و نوع شریک‌تان، می‌توانید بهتر به مدیریت تعارضات احتمالی پرداخته و رویکردی متعادل‌تر به مدیریت مالی بسازید.

فشار را آزاد کنید. عادت کنید که به طور منظم و مختصر درباره پول صحبت کنید تا فشار را کاهش دهید و از بروز اختلافات جلوگیری کنید. این می‌تواند به سادگی یک گفتگوی سریع در شب‌های یکشنبه برای بحث درباره احساسات شما نسبت به پول در طول هفته باشد.

3. طراحی زندگی ثروتمند: هم‌راستایی چشم‌انداز و ارزش‌ها

زندگی ثروتمند شما منحصر به فرد است.

فراتر از بودجه. چشم‌انداز زندگی ثروتمند فراتر از پرداخت صورتحساب‌ها و پس‌انداز برای بازنشستگی است. این به معنای تعریف زندگی ایده‌آل شما و استفاده از پول برای تحقق آن است. این شامل شناسایی آنچه واقعاً شما را خوشحال می‌کند و هم‌راستا کردن هزینه‌های شما با ارزش‌هایتان است.

مشخص و واضح. از اهداف مبهم مانند "بیشتر سفر کنید" پرهیز کنید. در عوض، تصویری دقیق از تعطیلات رویایی خود ایجاد کنید، از جمله مقصد، فعالیت‌ها و حتی آنچه که خواهید پوشید. هرچه مشخص‌تر باشید، تبدیل چشم‌اندازتان به یک برنامه آسان‌تر خواهد بود.

فهرست آرزوهای 10 ساله. با شریک‌تان یک فهرست آرزوهای 10 ساله ایجاد کنید که بر روی تجربیات و اهدافی تمرکز کند که دهه آینده را به طرز فوق‌العاده‌ای معنادار می‌کند. سپس، یک مورد از فهرست را انتخاب کرده و سیستمی برای اطمینان از تحقق آن ایجاد کنید، از جمله برآورد هزینه و راه‌اندازی پس‌انداز خودکار.

4. دکمه‌های مالی: هزینه‌کرد هدفمند بر روی آنچه مهم است

من معتقدم باید به طور افراطی بر روی چیزهایی که دوست دارید هزینه کنید، به شرطی که به طور بی‌رحمانه‌ای بر روی چیزهایی که برایتان مهم نیستند، هزینه را کاهش دهید.

بله و کمتر. دکمه‌های مالی "بله" (چیزهایی که دوست دارید بر روی آن‌ها هزینه کنید) و دکمه‌های مالی "کمتر" (چیزهایی که برایتان مهم نیستند) را شناسایی کنید. این به شما اجازه می‌دهد تا هزینه‌های خود را اولویت‌بندی کرده و منابع بیشتری را به آنچه واقعاً به شما شادی می‌آورد اختصاص دهید.

چهار برابر کنید. یکی از دکمه‌های بله خود را انتخاب کنید و تصور کنید که هزینه‌کردن بر روی آن را چهار برابر کنید. این چه شکلی خواهد بود و چه احساسی خواهید داشت؟ این تمرین می‌تواند به شما کمک کند تا فراتر از کمیت فکر کنید و ابعاد جدیدی از لذت و سخاوت را کشف کنید.

معامله‌ها. برای زندگی کردن در زندگی ثروتمند خود، باید معامله‌هایی انجام دهید. آماده باشید تا بر روی دکمه‌های کمتر خود کاهش دهید تا منابعی برای دکمه‌های بله خود آزاد کنید. این نیاز به صداقت و تمایل به چالش کشیدن عادات هزینه‌کردن شما دارد.

5. اعداد خود را بشناسید: نمای مالی برای وضوح

شما فقط به چهار عدد نیاز دارید.

چهار عدد کلیدی. برای درک سلامت مالی خود، بر روی چهار عدد کلیدی تمرکز کنید: دارایی‌ها، سرمایه‌گذاری‌ها، پس‌اندازها و بدهی. این اعداد نمایی از دارایی خالص شما ارائه می‌دهند و می‌توانند به شناسایی زمینه‌های بهبود کمک کنند.

سرعت، نه دقت. در جزئیات غرق نشوید. به دنبال اعداد تقریبی باشید و بر روی درک کلی از وضعیت مالی خود تمرکز کنید. می‌توانید همیشه بعداً اعداد را اصلاح کنید.

تلاش مشترک. این تمرین را با شریک‌تان انجام دهید و درک مشترکی از امور مالی خود ایجاد کنید. این می‌تواند فرصتی برای ارتباط، ساخت اعتماد و تصمیم‌گیری مشترک باشد.

6. دینامیک‌های زوجین: رهایی از الگوهای ناسالم

دینامیک کمدی یک نقاب برای پوشاندن درد واقعی است.

الگوها را شناسایی کنید. دینامیک‌های مالی ناسالم، مانند کمدی، تعقیب‌کننده/اجتناب‌کننده و گوزن بی‌گناه/مساعدت‌کننده، می‌توانند اهداف مالی شما را خراب کرده و رابطه‌تان را آسیب‌پذیر کنند. شناسایی این الگوها اولین قدم برای رهایی است.

نقش‌ها را به چالش بکشید. اگر در یک دینامیک تعقیب‌کننده/اجتناب‌کننده هستید، تعقیب‌کننده باید از پیگیری دست بردارد و اجتناب‌کننده باید مسئولیت را بپذیرد. اگر در یک دینامیک گوزن بی‌گناه/مساعدت‌کننده هستید، گوزن بی‌گناه باید درباره پول بیاموزد و مساعدت‌کننده باید از نجات دادن دست بردارد.

کمک حرفه‌ای بگیرید. اگر در تغییر دینامیک مالی خود به تنهایی مشکل دارید، به دنبال کمک از یک درمانگر باشید. یک درمانگر می‌تواند بینش‌ها و راهنمایی‌های ارزشمندی برای کمک به شما در ساختن رابطه‌ای سالم‌تر با پول ارائه دهد.

7. هزینه‌کرد آگاهانه: برنامه‌ای برای رویاهای مشترک شما

یک بودجه به گذشته نگاه می‌کند. یک برنامه هزینه‌کرد آگاهانه به آینده نگاه می‌کند.

چهار دسته کلیدی. یک برنامه هزینه‌کرد آگاهانه (CSP) بر روی چهار دسته کلیدی تمرکز دارد: هزینه‌های ثابت، پس‌اندازهای کوتاه‌مدت، سرمایه‌گذاری‌های بلندمدت و هزینه‌کرد بدون احساس گناه. با تخصیص پول خود به این دسته‌ها، می‌توانید اطمینان حاصل کنید که در راستای ارزش‌هایتان پس‌انداز، سرمایه‌گذاری و هزینه می‌کنید.

نمای 12 ماهه. برای هزینه‌های آینده، مانند تعطیلات، سفرها و تعمیرات خانه، یک نمای 12 ماهه ایجاد کنید. این به شما کمک می‌کند تا از بروز شگفتی‌ها جلوگیری کنید و در مسیر اهداف مالی خود باقی بمانید.

هزینه‌کرد خود را دوباره هم‌راستا کنید. از چشم‌انداز زندگی ثروتمند خود برای هدایت تصمیمات هزینه‌کرد استفاده کنید. در زمینه‌هایی که با ارزش‌هایتان هم‌راستا نیستند، کاهش دهید و آن منابع را به چیزهایی که واقعاً برایتان مهم است، هدایت کنید.

8. تسلط بر هزینه‌کرد: کنترل هزینه‌های نامرئی و هزینه‌کرد بیش از حد

هزینه‌کرد نامرئی، هزینه‌کردی است که به طور ناخودآگاه نمی‌خواهیم با آن مواجه شویم.

هزینه‌کرد نامرئی را شناسایی کنید. هزینه‌های پنهانی که منابع شما را تخلیه می‌کنند، مانند هزینه‌های مرتبط با هویت شما، تقسیم‌بندی ذهنی و هزینه واقعی خریدهای یک‌باره را کشف کنید.

با هزینه‌کرد بیش از حد مواجه شوید. توجیهاتی که برای توجیه هزینه‌کرد بیش از حد استفاده می‌کنید، مانند "من این را سزاوارم" یا "اینکه هر روز این کار را نمی‌کنم، مهم نیست" را شناسایی کنید. این باورها را به چالش بکشید و برنامه‌ای برای تغییر عادات هزینه‌کرد خود ایجاد کنید.

زمان خود را خریداری کنید. کارهایی را که از آن‌ها خوش‌تان نمی‌آید شناسایی کنید و در نظر بگیرید که آن‌ها را برون‌سپاری کنید تا زمان خود را برای فعالیت‌های معنادارتر آزاد کنید. این می‌تواند شامل استخدام یک خدمتکار، دریافت خریدهای خود به صورت تحویل، یا استفاده از خدمات لباسشویی باشد.

9. خودکارسازی امور مالی: سیستمی برای موفقیت

یک بار به آن فکر کنید و برای همیشه از آن مراقبت می‌کند.

تنظیم حساب ساده. امور مالی خود را با یک تنظیم حساب ساده که شامل یک حساب جاری مشترک، سه تا پنج حساب پس‌انداز مشترک، حساب‌های جاری فردی، حساب‌های پس‌انداز فردی و حساب‌های سرمایه‌گذاری بازنشستگی است، ساده کنید.

جریان پول را خودکار کنید. انتقالات خودکار بین حساب‌های خود را تنظیم کنید تا اطمینان حاصل کنید که پول شما به مکان‌های مناسب، از جمله پس‌انداز، سرمایه‌گذاری و پرداخت صورتحساب‌ها، جریان دارد. این به شما کمک می‌کند تا بدون نیاز به فکر کردن به آن هر ماه، در مسیر اهداف مالی خود باقی بمانید.

هزینه‌کرد مشترک و فردی. از یک کارت اعتباری مشترک برای هزینه‌های مشترک و کارت‌های اعتباری فردی برای هزینه‌کرد شخصی استفاده کنید. این کار پیگیری هزینه‌های شما را آسان‌تر کرده و به شما کمک می‌کند تا در بودجه خود بمانید.

10. زندگی در زندگی ثروتمند: روال‌ها، مرورها و سخاوت

شما به طور منظم، پیشگیرانه و مثبت درباره پول صحبت خواهید کرد، زیرا آینده شما با هم است.

جلسه مالی ماهانه. یک جلسه مالی ماهانه منظم برنامه‌ریزی کنید تا درباره امور مالی خود صحبت کنید، برنامه هزینه‌کرد آگاهانه خود را مرور کنید و هرگونه تنظیمات لازم را انجام دهید. این جلسه باید یک تجربه مثبت و همکاری باشد.

مرور سالانه زندگی ثروتمند. یک مرور سالانه زندگی ثروتمند انجام دهید تا پیشرفت خود را ارزیابی کنید، موفقیت‌های خود را جشن بگیرید و برای آینده برنامه‌ریزی کنید. این فرصتی برای تأمل در ارزش‌های شما، به‌روزرسانی چشم‌اندازتان و ایجاد هرگونه تغییر لازم در سیستم مالی شماست.

سخاوت را در آغوش بگیرید. به یاد داشته باشید که زندگی ثروتمند فقط درباره انباشت ثروت نیست. همچنین درباره بازگشت به جامعه و حمایت از علایق مورد علاقه شماست.

11. تخریب بدهی: رویکردی استراتژیک برای آزادی

تقریباً همیشه راهی برای رهایی از بدهی وجود دارد—اغلب خیلی سریع‌تر از آنچه فکر می‌کنید.

اعداد خود را بشناسید. اولین قدم برای پرداخت بدهی، جمع‌آوری تمام بدهی‌ها و نرخ‌های بهره آن‌هاست. این به شما تصویر روشنی از تعهدات مالی‌تان می‌دهد.

محاسبه‌گر پرداخت بدهی. از یک محاسبه‌گر پرداخت بدهی استفاده کنید تا تعیین کنید چقدر طول می‌کشد تا بدهی خود را پرداخت کنید و چقدر بهره خواهید پرداخت. این به شما کمک می‌کند تا یک برنامه واقعی برای پرداخت بدهی ایجاد کنید.

پرداخت بدهی را خودکار کنید. پرداخت‌های خودکار تنظیم کنید تا اطمینان حاصل کنید که به طور مداوم بدهی خود را پرداخت می‌کنید. در نظر بگیرید که پرداخت‌های خود را افزایش دهید تا پرداخت بدهی خود را تسریع کنید و از بهره صرفه‌جویی کنید.

12. توافق‌نامه‌های پیش از ازدواج: صحبت صریح درباره یک موضوع تابو

بیشتر مردم به توافق‌نامه پیش از ازدواج نیاز ندارند.

دارایی‌های پیش از ازدواج. توافق‌نامه پیش از ازدواج عمدتاً بر روی حفاظت از دارایی‌های پیش از ازدواج، مانند یک کسب‌وکار، ارث یا پس‌اندازهای قابل توجه تمرکز دارد. اگر با مقدار زیادی ثروت وارد یک ازدواج می‌شوید، باید به توافق‌نامه پیش از ازدواج فکر کنید.

وکلای مستقل. اگر تصمیم به تهیه توافق‌نامه پیش از ازدواج دارید، هر شریک باید یک وکیل مستقل داشته باشد. این اطمینان می‌دهد که هر دو طرف به طور عادلانه نمایندگی می‌شوند.

ارتباط باز. فرآیند توافق‌نامه پیش از ازدواج می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما همچنین می‌تواند فرصتی برای داشتن گفتگوهای عمیق و معنادار درباره پول و انتظارات باشد.

آخرین به‌روزرسانی:: March 11, 2025