Facebook Pixel
Searching...
فارسی
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
Tao Te Ching

Tao Te Ching

The Taoism of Lao Tzu Explained
توسط Stefan Stenudd 2015 320 صفحات
4.34
100+ امتیازها
گوش دادن

نکات کلیدی

1. پذیرش طبیعت غیرقابل توصیف تائو

راهی که می‌توان پیمود، راه ابدی نیست. نامی که می‌توان نامید، نام ابدی نیست.

تائو فراتر از توصیف است. تائو اصل بنیادی است که در پس همه‌ی وجود قرار دارد، اما تعریف و دسته‌بندی نمی‌شود. این پارادوکس در فلسفه‌ی تائوئیسم مرکزی است و تأکید می‌کند که درک واقعی از دانش عقلانی نمی‌آید، بلکه از تجربه‌ی مستقیم و شهود حاصل می‌شود.

تائو در همه چیز ظاهر می‌شود. در حالی که نمی‌توان آن را به‌طور کامل با ذهن درک کرد، اثرات آن را می‌توان در دنیای طبیعی و در امور انسانی مشاهده کرد. تائو هم منبع و هم فرآیند همه‌ی آفرینش است، همواره در حال تغییر است اما در طبیعت بنیادی خود به‌طور ابدی ثابت می‌ماند.

تائو:

  • بی‌نام و بی‌شکل
  • منشأ آسمان و زمین
  • مادر همه چیزها
  • بی‌پایان و همیشه حاضر

2. تمرین عدم‌عمل و سادگی

حکیم با انجام ندادن عمل می‌کند، بدون سخن گفتن آموزش می‌دهد، به همه چیزها توجه می‌کند بدون اینکه ادعایی بر آن‌ها داشته باشد، برای آن‌ها کار می‌کند بدون اینکه آن‌ها را وابسته کند، برای کار خود افتخاری نمی‌طلبد.

وو-وی عمل بی‌زحمت است. این اصل "عدم‌عمل" یا "عدم‌انجام" به معنای انفعال نیست، بلکه به معنای هم‌راستا شدن با جریان طبیعی تائو است. با رها کردن نیاز به کنترل یا اجبار نتایج، می‌توان با تلاش کمتر به دستاوردهای بیشتری رسید.

سادگی راهی به سوی وضوح است. تائو ته چینگ برای بازگشت به یک شیوه‌ی زندگی ساده‌تر، عاری از پیچیدگی‌های غیرضروری و خواسته‌های مصنوعی، توصیه می‌کند. این سادگی به درک واضح‌تر از واقعیت و وجودی هماهنگ‌تر منجر می‌شود.

راه‌های تمرین وو-وی و سادگی:

  • رها کردن خواسته‌ها و وابستگی‌های غیرضروری
  • عمل به‌طور خودجوش و طبیعی، بدون اجبار
  • کاهش آشفتگی ذهنی و مادی
  • پذیرش حکمت "بلوک ناتراشیده"

3. پرورش فضیلت از طریق اعتدال

بالاترین فضیلت فضیلت نیست. بنابراین فضیلت دارد. پایین‌ترین فضیلت به فضیلت چنگ می‌زند. بنابراین فضیلت ندارد.

فضیلت واقعی بی‌زحمت است. تائو ته چینگ بین فضیلت واقعی که به‌طور طبیعی از هم‌راستایی با تائو برمی‌خیزد و فضیلت ساختگی که بر اساس قراردادهای اجتماعی و منافع شخصی است، تمایز قائل می‌شود. بالاترین شکل فضیلت آن‌قدر طبیعی است که حتی به نظر نمی‌رسد فضیلت باشد.

اعتدال کلید تعادل است. افراط در هر شکلی—چه در خواسته‌ها، اعمال، یا حتی در پیگیری فضیلت—به عدم تعادل و رنج منجر می‌شود. با تمرین اعتدال در همه جنبه‌های زندگی، می‌توان هماهنگی را حفظ کرد و از دام‌های افراط اجتناب کرد.

جنبه‌های پرورش فضیلت:

  • عمل بدون انتظار پاداش یا شناخت
  • تمرین قناعت و عدم وابستگی
  • یافتن راه میانه بین افراط‌ها
  • اجازه دادن به فضیلت برای ظهور طبیعی، بدون اجبار

4. رهبری با فروتنی و شفقت

بهترین حاکمان به‌ندرت توسط اتباعشان شناخته می‌شوند. بعدی‌ها دوست داشته می‌شوند و ستایش می‌شوند. بعدی‌ها ترسیده می‌شوند. بدترین‌ها مورد نفرت قرار می‌گیرند.

رهبری مؤثر ظریف است. تائو ته چینگ دیدگاهی رادیکال از رهبری ارائه می‌دهد، تأکید می‌کند که بهترین رهبران کسانی هستند که با لمس سبک حکومت می‌کنند. آن‌ها در پشت صحنه کار می‌کنند و به اتباعشان اجازه می‌دهند باور کنند که همه چیز را خودشان به دست آورده‌اند.

شفقت قدرت است. قدرت واقعی از تسلط یا کنترل نمی‌آید، بلکه از درک و همدلی می‌آید. یک رهبر خردمند به هم‌پیوندی همه موجودات پی می‌برد و با شفقت عمل می‌کند، به نفع همه بدون تبعیض.

اصول رهبری تائوئیستی:

  • رهبری با الگو، نه با زور
  • اعتماد به حکمت ذاتی مردم
  • اجتناب از جستجوی شکوه یا شناخت شخصی
  • پرورش شفقت برای همه موجودات

5. شناخت وحدت اضداد

وقتی همه در جهان زیبایی را می‌بینند، زشتی وجود دارد. وقتی همه خوبی را می‌بینند، بدی وجود دارد.

دوگانگی یک توهم است. تائو ته چینگ آموزش می‌دهد که اضداد ظاهری در واقع جنبه‌های وابسته و مکمل یک کل بزرگ‌تر هستند. با شناخت این وحدت، می‌توان از محدودیت‌های تفکر دوگانه فراتر رفت و به درک جامع‌تری از واقعیت دست یافت.

پذیرش پارادوکس. بسیاری از عمیق‌ترین حقایق زندگی از طریق تناقضات ظاهری بیان می‌شوند. با نگه‌داشتن فضا برای پارادوکس و اجتناب از دسته‌بندی‌های سخت، می‌توان دیدگاه انعطاف‌پذیرتر و دقیق‌تری نسبت به زندگی توسعه داد.

مثال‌هایی از اضداد متحد:

  • نور و تاریکی
  • قدرت و ضعف
  • دانش و نادانی
  • عمل و عدم‌عمل

6. هم‌راستایی با جریان طبیعی زندگی

راه آسمان نزاع نمی‌کند، اما قطعاً پیروز می‌شود. سخن نمی‌گوید، اما قطعاً پاسخ می‌دهد. فرا نمی‌خواند، اما چیزها خود به خود می‌آیند.

طبیعت معلم نهایی است. با مشاهده و تقلید از راه‌های طبیعت، می‌توان یاد گرفت که در هماهنگی با تائو زندگی کرد. فرآیندهای طبیعی بی‌زحمت، خودجوش و در تعادل کامل هستند—کیفیت‌هایی که انسان‌ها می‌توانند در زندگی خود پرورش دهند.

پذیرش صلح می‌آورد. مقاومت در برابر جریان طبیعی زندگی به رنج منجر می‌شود. با پذیرش تغییر، ناپایداری و طبیعت چرخه‌ای وجود، می‌توان در هر شرایطی به صلح و رضایت دست یافت.

درس‌هایی از طبیعت:

  • به‌طور زیبا به تغییرات سازگار شوید
  • قدرت را در انعطاف‌پذیری بیابید
  • به چرخه‌ها و ریتم‌های طبیعی اعتماد کنید
  • صبر و عدم‌مقاومت را پرورش دهید

7. جستجوی حکمت در لحظه‌ی حاضر

دانستن اینکه نمی‌دانید بهترین است. ندانستن اینکه نمی‌دانید یک بیماری است.

حکمت واقعی با فروتنی آغاز می‌شود. تائو ته چینگ بر اهمیت شناخت نادانی خود به عنوان اولین گام به سوی درک واقعی تأکید می‌کند. با حفظ "ذهن مبتدی"، فرد به بینش‌ها و تجربیات جدید باز می‌ماند.

حال تنها چیزی است که وجود دارد. حکمت در انباشت دانش درباره‌ی گذشته یا حدس و گمان درباره‌ی آینده یافت نمی‌شود، بلکه در تجربه و درک کامل لحظه‌ی حاضر است. با پرورش آگاهی و حضور، می‌توان به حکمت بی‌زمان تائو دست یافت.

تمرین‌هایی برای پرورش حکمت لحظه‌ی حاضر:

  • پذیرش ندانستن و عدم‌قطعیت
  • مشاهده بدون قضاوت
  • رها کردن پیش‌فرض‌ها و انتظارات
  • پرورش ذهن‌آگاهی در فعالیت‌های روزانه

8. حکومت با کمترین دخالت

حکومت یک کشور بزرگ مانند پختن یک ماهی کوچک است.

کمتر در حکومت بیشتر است. تائو ته چینگ برای رویکردی مینیمالیستی به حکومت توصیه می‌کند، پیشنهاد می‌دهد که قوانین، مقررات و دخالت‌های بیش از حد تنها مشکلات بیشتری ایجاد می‌کنند. یک حاکم خردمند می‌داند که چه زمانی باید عمل کند و چه زمانی باید از عمل خودداری کند.

اعتماد به نظم طبیعی. همان‌طور که یک ماهی کوچک به‌راحتی بیش از حد پخته می‌شود، یک کشور می‌تواند با دخالت بیش از حد خراب شود. با اعتماد به حکمت ذاتی و ظرفیت خودسازمان‌دهی مردم و سیستم‌ها، یک رهبر می‌تواند بدون کنترل سنگین به هماهنگی دست یابد.

اصول حکومت تائوئیستی:

  • به حداقل رساندن قوانین و مقررات
  • اجازه دادن به خوداصلاحی طبیعی
  • پرداختن به علل ریشه‌ای به‌جای علائم
  • اولویت دادن به رفاه همه بر منافع شخصی

آخرین به‌روزرسانی::

نقد و بررسی

4.34 از 5
میانگین از 100+ امتیازات از Goodreads و Amazon.

خوانندگان به شدت از ترجمه‌ی وفادار و تفسیر عمیق استیفن استنود از تائو تِ چینگ ستایش می‌کنند. بسیاری این کتاب را قابل دسترسی، روشن و عمیقاً معنادار می‌یابند و رویکرد استنود به عنوان یک استاد آیکیدو که راه تائویی را زندگی می‌کند، مورد تحسین قرار می‌دهند. این کتاب به خاطر ارتباط مدرنش، گسترش اندیشمندانه متن اصلی و توانایی‌اش در ارائه‌ی حکمت برای تفکر و روح، مورد ستایش قرار گرفته است. در حالی که برخی از خوانندگان پیشنهاد می‌کنند که آن را با ترجمه‌های دیگر مقایسه کنند، بیشتر آن‌ها این کتاب را منبعی عالی برای درک تائوئیسم می‌دانند و آن را به کسانی که به دنبال حکمت تغییر دهنده‌ی زندگی هستند، توصیه می‌کنند.

درباره نویسنده

استفان استنود، استاد آیکیدو، تجربیات زندگی‌اش را در ترجمه‌اش از تائو تِ چینگ به تصویر کشیده است. رویکرد او به این متن باستانی به خاطر عمق و اصالتش مورد تحسین قرار گرفته و دانش عمیق او از نسخه‌های اصلی چینی را نشان می‌دهد. سبک نوشتاری استنود به‌گونه‌ای توصیف شده که قابل دسترس و ساده است و مفاهیم فلسفی پیچیده را برای خوانندگان مدرن قابل فهم می‌سازد. او در وبلاگ خود به آدرس www.taoistic.com، افکارش را درباره تائویسم به اشتراک می‌گذارد. کار استنود به خاطر صداقت در تفسیرش شناخته شده است، حتی زمانی که گاهی با آموزه‌های لائوتزو اختلاف نظر دارد و دیدگاهی متعادل از فلسفه تائوئیسم ارائه می‌دهد.

0:00
-0:00
1x
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
Select Speed
1.0×
+
200 words per minute
Create a free account to unlock:
Bookmarks – save your favorite books
History – revisit books later
Ratings – rate books & see your ratings
Unlock unlimited listening
Your first week's on us!
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Nov 30,
cancel anytime before.
Compare Features Free Pro
Read full text summaries
Summaries are free to read for everyone
Listen to summaries
12,000+ hours of audio
Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 10
Unlimited History
Free users are limited to 10
What our users say
30,000+ readers
“...I can 10x the number of books I can read...”
“...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented...”
“...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision...”
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Settings
Appearance